Latest Updates
-
കഠിനമായ വേനൽച്ചൂട് വരുന്നു; ഈ പാനീയങ്ങൾ കുടിച്ചാൽ തളർച്ച പമ്പ കടക്കും! -
ഉഷ്ണതരംഗം കടുക്കുന്നു; കഠിനമായ ചൂടിൽ വർക്കൗട്ട് ചെയ്യുമ്പോൾ ജീവൻ കാക്കാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ വേണം -
ഉഷ്ണതരംഗം കടുക്കുന്നു; ഗർഭിണികൾ അറിയാതെ പോകരുത് ഈ അപകട സൂചനകൾ! -
ചന്ദ്രൻ മിഥുനം രാശിയിലേക്ക്: ഇന്ന് ഉച്ചയ്ക്ക് ശേഷം ജീവിതം മാറിമറിയും, ഈ രാശിക്കാർക്ക് വമ്പൻ നേട്ടം -
ശോഭന യോഗം: സാമ്പത്തിക നേട്ടത്തിനായി ഇന്നത്തെ ശുഭമുഹൂർത്തങ്ങൾ ഇങ്ങനെ ക്രമീകരിക്കാം -
2026 ഏപ്രിൽ 21: ഗ്രഹനിലയിൽ വമ്പൻ മാറ്റം, ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഇനി ധനയോഗവും കരിയർ നേട്ടവും -
ചൊവ്വാഴ്ചത്തെ നക്ഷത്രഫലം: കരിയറിൽ വൻ കുതിപ്പ്, ഈ നക്ഷത്രക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം! -
രാശിഫലം: ഏപ്രിൽ 20-ന് ഈ രാശിക്കാർക്ക് ഭാഗ്യദിനം; കരിയറിലും സാമ്പത്തികത്തിലും വമ്പൻ മാറ്റങ്ങൾ -
ഉഷ്ണതരംഗം വരുന്നു! കടുത്ത ചൂടിൽ തളരാതിരിക്കാൻ ഈ പാനീയങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കൂ -
കഠിനമായ ചൂടിൽ വർക്കൗട്ട് ചെയ്യുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ? ഈ തെറ്റുകൾ വരുത്തിയാൽ പണി പാളും!
ക്ഷീണം തോന്നുന്നോ, സൂക്ഷിയ്ക്കൂ,
എപ്പോഴും ക്ഷീണമെന്നു പരാതിപ്പെടുന്നവരുണ്ട്. എന്നാല് ഇത് അത്ര കാര്യമാക്കി ആരും എടുക്കാറുമില്ല.
എന്നാല് ക്ഷീണം അത്ര നിസാരമാക്കി തള്ളിക്കളയാനാവില്ല. കാരണം അമിതക്ഷീണം അസുഖമാണെന്നു പറയാം, പല അസുഖങ്ങളുടേയും പ്രാരംഭലക്ഷണം.
ക്ഷീണം എങ്ങനെയാണ് അസുഖലക്ഷണമാകുന്നതെന്നറിയൂ,
ക്ഷീണം തോന്നിക്കുന്ന ചില രോഗങ്ങളെ കുറിച്ച് അറിയൂ.

ക്ഷീണം തോന്നുന്നോ, സൂക്ഷിയ്ക്കൂ,
തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്നങ്ങള് ക്ഷീണം വരുത്തിവയ്ക്കാം. ഹൈപ്പോതൈറോയ്്ഡ്, ഹൈപ്പര് തൈറോയ്ഡ് എന്നിങ്ങനെയുള്ള രണ്ടു തരം തൈറോയ്ഡുകള്ക്കും ക്ഷീണമുണ്ടാകും.

ക്ഷീണം തോന്നുന്നോ, സൂക്ഷിയ്ക്കൂ,
ഹൃദയപ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാകുമ്പോഴും തളര്ച്ച തോന്നാം. ഹൃദയവാല്വിനെ ബാധിക്കുന്ന മിട്രല് വാല്വ് പ്രൊലാപ്സ് സിന്ഡ്രോം അമിതക്ഷീണം തോന്നിക്കും. ഹൃദയത്തിന്റെ പ്രവര്ത്തനശേഷി കുറയുമ്പോള് രക്തത്തില് ഓക്സിജന്റെ അളവ് കുറയും. ഇതും ക്ഷീണത്തിന് ഇട വരുത്തും.

ക്ഷീണം തോന്നുന്നോ, സൂക്ഷിയ്ക്കൂ,
രക്തത്തില് ഹീമോഗ്ലോബിന് അളവ് കുറയുമ്പോള് ക്ഷീണവും തളര്ച്ചയും അനുഭവപ്പെടും. നിശ്ചിത അളവിലും കൂടുതല് രക്തം ആര്ത്തവസമയത്തു നഷ്ടപ്പെടുന്നതും ക്ഷീണത്തിനുള്ള ഒരു കാരണം തന്നെയാണ്.

ക്ഷീണം തോന്നുന്നോ, സൂക്ഷിയ്ക്കൂ,
ഇവ കൂടാതെ അര്ബുദം, പ്രമേഹം, അമിതവണ്ണം എന്നിവയും ക്ഷീണത്തിന് ഇട വരുത്തുന്ന രോഗങ്ങളാണ്.

ക്ഷീണം തോന്നുന്നോ, സൂക്ഷിയ്ക്കൂ,
പ്രത്യേകിച്ചൊരു കാരണവുമില്ലാതെ, അതായത് രോഗങ്ങളോ കഠിനജോലികളോ ഇല്ലാതെ ക്ഷീണം തോന്നുന്നവരുണ്ട്. ക്രോണിക് ഫാറ്റീഗ് സിന്ഡ്രോം എന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണിത്. ഇതിന് കാരണം ഡിപ്രഷന്, ടെന്ഷന് തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകള് പലപ്പോഴും ഇത്തരം ഫാറ്റീഗ് സിന്ഡ്രോമിന് കാരണമാകും.

ക്ഷീണം തോന്നുന്നോ, സൂക്ഷിയ്ക്കൂ,
വിട്ടു മാറാത്ത തലവേദന, തൊണ്ട വേദന, മസില് വേദന, ഉറങ്ങിയാലും മാറാത്ത ക്ഷീണം, നെഞ്ചുവേദന, വിട്ടു മാറാത്ത ചുമ, രാത്രി അമിതമായി വിയര്ക്കുക എന്നിവ ക്രോണിക് ഫാറ്റീഗ് സിന്ഡ്രോം ലക്ഷണങ്ങളാണ്.



Click it and Unblock the Notifications











