Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
ഫ്രണ്ട്ഷിപ്പ് ഡേ സെൽഫികളിൽ തിളങ്ങാൻ ആഗ്രഹമുണ്ടോ? മഴയത്തും സുന്ദരിയായിരിക്കാൻ ഈ ടിപ്സ് പരീക്ഷിക്കൂ -
ബാത്ത്റൂമിൽ ഈ തെറ്റുകൾ വരുത്തുന്നുണ്ടോ? വീട്ടിലെ ഐശ്വര്യം നഷ്ടപ്പെടാൻ കാരണമാകും -
വീട്ടിൽ പണം വരണോ? അടുക്കളയിൽ ഇന്ന് രാത്രി ഈ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ -
പുതിയ മാസം തുടങ്ങുമ്പോൾ വീടിന്റെ ഉമ്മറത്ത് ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ; ഐശ്വര്യം തേടിവരും! -
മഴക്കാലത്ത് ചർമ്മവും പാദങ്ങളും സുരക്ഷിതമാണോ? അണുബാധ ഒഴിവാക്കാൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ മറക്കരുത് -
ഓഗസ്റ്റ് 2-ന് ചൊവ്വ മിഥുനം രാശിയിലേക്ക്: ആശയവിനിമയത്തിൽ വൻ മാറ്റം, ഈ രാശിക്കാർക്ക് ഇനി സുവർണ്ണകാലം -
2026 ഓഗസ്റ്റ് 1: കരിയറിൽ വൻ നേട്ടത്തിന് ഈ സമയം നോക്കി തുടങ്ങാം, അഭിജിത്ത് മുഹൂർത്തം ഇങ്ങനെ പ്രയോജനപ്പെടുത്താം -
ഓഗസ്റ്റ് 1: ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് പ്രണയത്തിൽ വസന്തകാലം, പങ്കാളിയുമായുള്ള ബന്ധം ദൃഢമാക്കാൻ ഈ വഴികൾ നോക്കൂ -
ഓഗസ്റ്റ് 1 നക്ഷത്രഫലം: ഈ നക്ഷത്രക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം, കരിയറിലും കുടുംബത്തിലും വൻ മാറ്റങ്ങൾ! -
ജൂലൈ 31 രാശിഫലം: ഈ രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം, ജീവിതത്തിൽ വരാനിരിക്കുന്ന വലിയ മാറ്റങ്ങൾ അറിയാം
മലബന്ധം, ചില വിചിത്ര കാരണങ്ങള്
ശോധന കുറയുന്നത് ഒരു ദിവസം തന്നെ കളയുമെന്നു പറയാം. ഇതുണ്ടാക്കുന്ന ശാരീരീകി അസ്വസ്ഥതകള് ചെറുതല്ല.
മലബന്ധത്തിന് പല കാരണങ്ങളുമുണ്ട്. ഭക്ഷണത്തിന്റെ കുറവ്, വറുത്ത ഭക്ഷണങ്ങള്, വെള്ളം കുടി കുറയുന്നത് തുടങ്ങിയ കാരണങ്ങള് പൊതുവായി പറയാം. ആര്ത്തവ വിരാമത്തിനു ശേഷം എന്ത്?
എന്നാല് മലബന്ധത്തിന് ചില വിചിത്ര കാരണങ്ങളുമുണ്ട്. ഇവയെന്തൊക്കെയെന്നു നോക്കൂ,
പെയിന് കില്ലറുകള്
പെയിന് കില്ലറുകള് മലബന്ധത്തിനുള്ള ഒരു പ്രധാന കാരണമാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് ആസ്പിരിന്, ഐബോപ്രൂഫിന് തുടങ്ങിയവ. ഇവ കഴിയ്ക്കുന്നവര് ധാരാളം വെള്ളം കുടിയ്ക്കണം.
ഹൈപ്പോതൈറോയ്ഡിസം
ഹൈപ്പോതൈറോയ്ഡിസം മലബന്ധത്തിനുള്ള മറ്റൊരു കാരണമാണ്. തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥികളുടെ പ്രവര്ത്തനം ശരിയായി നടക്കാത്തത് ശരീരത്തിന്റെ അപചയപ്രക്രിയകളെ ബാധിയ്ക്കും. ഇത് മലബന്ധത്തിന് ഇട വരുത്തും.
പാലുല്പന്നങ്ങളോടുള്ള അലര്ജി
പാലുല്പന്നങ്ങളോടുള്ള അലര്ജി, അതായത് ലാക്ടോസ് ഇന്ടോളറന്സ് പലരിലും മലബന്ധത്തിനുള്ള ഒരു പ്രധാന കാരണമാണ്. കൂടുതല് ആരോഗ്യവാര്ത്തകള്ക്ക്, ഞങ്ങളുടെ ഗൂഗിള് പേജ് ഫോളോ ചെയ്യൂ
വ്യായാമക്കുറവ്
വ്യായാമക്കുറവാണ് പലരിലും മലബന്ധത്തിനുള്ള കാരണമാകുന്നത്. വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് വയറ്റിലെ മസിലുകളെ അയയ്ക്കും. മലബന്ധ പ്രശ്നങ്ങള്ക്കു പരിഹാരമാകും.
വൈറ്റമിന്
കാല്സ്യം, അയേണ് പോലുള്ള വൈറ്റമിന് ഗുളികകള് കഴിയ്ക്കുന്നത് മലബന്ധത്തിനുള്ള മറ്റൊരു കാരണമാണ്.
പോകാതിരിയ്ക്കുമ്പോള്....
തോന്നിയാലും പലതരം സാഹചര്യങ്ങള് കൊണ്ട് ടോയ്ലറ്റില് പോകാത്തവരുണ്ട്. ഇത് ശീലമായാല് മലബന്ധത്തിലേയ്ക്കു വഴിയൊരുക്കും.
അന്റാസിഡുകള്
അസിഡിറ്റിയ്ക്കു കഴിയ്ക്കുന്ന അന്റാസിഡുകള് മലബന്ധത്തിന് കാരണമാകും. പ്രത്യേകിച്ച് കാല്സ്യം, അലുമിനിയം ഘടകങ്ങള് കലര്ന്നവ. കൂടുതല് ആരോഗ്യവാര്ത്തകള്ക്ക്, ഞങ്ങളുടെ ഗൂഗിള് പേജ് ഫോളോ ചെയ്യൂ
സ്ട്രെസ്, ടെന്ഷന്
സ്ട്രെസ്, ടെന്ഷന് തുടങ്ങിയവ പലരിലും മലബന്ധത്തിന് കാരണമാകാറുണ്ട്. ഇത് ഹോരമോണ് പ്രവര്ത്തനങ്ങളെ ബാധിയ്ക്കുന്നതാണ് കാരണം.
ഗര്ഭിണി
ഗര്ഭിണിയെങ്കില് ചിലര്ക്കു മലബന്ധമുണ്ടാകാറുണ്ട്.
Continue with Google