Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം ഏലക്കായ ചവക്കുന്ന ശീലമുണ്ടോ? നിങ്ങളറിയാതെ നിങ്ങള്ക്ക് ലഭിക്കുന്നത് ഇതെല്ലാം -
നേട്ടങ്ങളെത്തും കടല് പോലെ, മേടം മുതല് മീനം വരെ 12 രാശിക്കാര്ക്കും സമ്പൂര്ണ വാരഫലം: നിങ്ങള്ക്കെങ്ങനെ? -
Rashiphalam: ആഴ്ചാവസാനത്തില് മേടം മുതല് മീനം വരെ 12 രാശിക്കാര്ക്കും എപ്രകാരമാണ് ഫലങ്ങള് -
Rashiphalam: ഇന്ന് ഗജകേസരി രാജയോഗം, നേട്ടങ്ങളില് ഇവര് മുന്നില്: അറിയാം 12 രാശിക്കും സമ്പൂര്ണഫലം -
സമ്പൂര്ണ ന്യൂമറോളജിഫലം: അറിയാം നിങ്ങളുടെ ഭാഗ്യവും നിര്ഭാഗ്യവും ഈ ആഴ്ചയില് എപ്രകാരമെന്ന് -
ഡ്രാഗണ് ഫ്രൂട്ട് നിസ്സാരമല്ല: ഹൃദയം വരെ സുരക്ഷിതമാക്കും, ഗുണങ്ങളില് അതികേമന് -
ശനിയും ചൊവ്വയും ചേരുമ്പോള് ആഢംബരവും സമ്പത്തും ക്ഷണിക്കാതെ വന്നു ചേരും ഈ രാശിക്കാര്ക്ക് -
ഈദ് ആശംസകള് പ്രിയപ്പെട്ടവര്ക്ക്: പുണ്യമാസത്തിന്റെ ചെറിയ പെരുന്നാള് ആശംസകളറിയിക്കാം -
54 മണിക്കൂറോളം നീണ്ടുനില്ക്കും ഗജകേസരിയോഗം: മാര്ച്ച് 26 മുതല് 3 രാശിക്കാര്ക്കാണ് അനുഭവത്തില് മാറ്റങ്ങള് -
ബ്രൗണ്റൈസിനേക്കാള് കൂടുതലാണ് ഇവയില് ഫൈബര്: ദഹനത്തിനൊപ്പം ഊര്ജ്ജവും പ്രദാനം ചെയ്യും
പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും വൃത്തിയായി കഴുകാം ഇനി
എങ്ങനെ ക്ലീന് ചെയ്താല് പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും ഉപയോഗിക്കാം എന്ന് നോക്കാം.
പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും ധാരാളം ഉപയോഗിക്കുന്ന സമയമാണ് ഇത്. എന്നാല് എന്തും ഉപയോഗിക്കുന്നതിനു മുന്പ് നല്ലതു പോലെ വൃത്തിയായി കഴുകണം എന്നതാണ് സത്യം. എന്നാല് എത്രയൊക്കെ വൃത്തിയാക്കിയാലും പലതിലും അടങ്ങിയിട്ടുള്ള രാസപദാര്ത്ഥങ്ങളും വിഷവസ്തുക്കളും ആണ് ഏറ്റവും കൂടുതല് പ്രശ്നക്കാര്.
പഴങ്ങളിലും പച്ചക്കറികളിലും ഉള്ള വിഷം കളഞ്ഞ് ഇത് വൃത്തിയാക്കിയെടുക്കാന് ചില കാര്യങ്ങള് ശ്രദ്ധിക്കാം. എങ്ങനെ ക്ലീന് ചെയ്താല് പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും ഉപയോഗിക്കാം എന്ന് നോക്കാം.
ടാപ്പിനടിയില് വെയ്ക്കുക
പച്ചക്കറികള് കഴുകുമ്പോള് ടാപ്പില് വെള്ളം ശക്തിയായി തുറന്ന് ടാപ്പിനടിയില് വെയ്ക്കുത. എന്നിട്ട് കൈകൊണ്ട് നല്ലതു പോലെ ഉരച്ച് കഴുകുക.
പാക്ക് ചെയ്തവ
പാക്ക് ചെയ്ത പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും കഴുകുന്നവയേക്കാള് നന്നായി ലൂസായ പച്ചക്കറികള് കഴുകേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
കൈ കഴുകുക
പച്ചക്കറികള് കഴുകുന്നതിനു മുന്പ് കൈകള് വൃത്തിയാക്കി കഴുകണം. പച്ചക്കറി കട്ട് ചെയ്യാനുപയോഗിക്കുന്ന കട്ടിംഗ് ബോര്ഡും ഇത്തരത്തില് വൃത്തിയാക്കണം.
കഴുകിയ ശേഷം
കേടായ പച്ചക്കറിയാണെങ്കില് തുടക്കത്തില് കഴുകിയ ശേഷം അതിലുള്ള കറുത്ത കുത്തുകളും മറ്റും വെട്ടി മാറ്റാവുന്നതാണ്.
വെജിറ്റബിള് ബ്രഷ്
കാരറ്റ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് എന്നിവ കഴുകാന് വെജിറ്റബിള് ബ്രഷ് ഉപയോഗിക്കാം. ഇവ കൊണ്ട് നന്നായി ഉരച്ച് കഴുകാം.
പഴങ്ങള് കഴുകാന്
പഴങ്ങള് കഴുകാന് ഒര് പാത്രത്തില് അല്പം വെള്ളമെടുത്ത് അതില് അല്പം ഉപ്പോ വിനാഗിരിയോ ചേര്ക്കാം. ഇതില് പഴങ്ങള് ഇട്ട് വെച്ച് രണ്ട് മണിക്കൂറിനു ശേഷം ശുദ്ധമായ വെള്ളത്തില് കഴുകിയെടുക്കാം.
Continue with Google