സന്ധിവേദനയ്ക്കു പരിഹാരം ചെറുനാരങ്ങാത്തൊലി

സന്ധിവേദനയ്ക്കു പരിഹാരം ചെറുനാരങ്ങാത്തൊലി

നാരങ്ങാത്തൊലി, ഒലീവ് ഓയില്‍ എന്നിവയാണ് ഇതിനായി വേണ്ടത്.

സന്ധിവേദനയ്ക്കു പരിഹാരം ചെറുനാരങ്ങാത്തൊലി

ചെറുനാരങ്ങയുടെ തൊലി പീല്‍ ചെയ്‌തെടുക്കുക. ഇത് ഒരു ഗ്ലാസ് ജാറിലിടുക.

സന്ധിവേദനയ്ക്കു പരിഹാരം ചെറുനാരങ്ങാത്തൊലി

ഇതിനു മുകളിലായി അല്‍പം ഒലീവ് ഓയില്‍ ഒഴിയ്ക്കണം.

സന്ധിവേദനയ്ക്കു പരിഹാരം ചെറുനാരങ്ങാത്തൊലി

രണ്ടാഴച്ചക്കാലം ഈ മിശ്രിതം ഇതേ രീതിയില്‍ വയ്ക്കുക. പിന്നീട് ഉപയോഗിയ്ക്കാം.

സന്ധിവേദനയ്ക്കു പരിഹാരം ചെറുനാരങ്ങാത്തൊലി

മുറിവു കെട്ടാനുപയോഗിയ്ക്കുന്ന വെള്ള ബാന്‍ഡേജ് തുണിയോ വൃത്തിയുള്ള കോട്ടന്‍ തുണിയോ ഈ മിശ്രിതത്തില്‍ മുക്കുക. ഇത് വേദനയുളള ഭാഗത്തു വച്ചു കെട്ടാം.

സന്ധിവേദനയ്ക്കു പരിഹാരം ചെറുനാരങ്ങാത്തൊലി

ഇതിനു മുകളില്‍ ഇത് ഊരിപ്പോകാതിരിയ്ക്കാന്‍ പ്ലാസ്റ്റിക്കോ മറ്റോ വച്ചു കെട്ടാം.

സന്ധിവേദനയ്ക്കു പരിഹാരം ചെറുനാരങ്ങാത്തൊലി

രാത്രി കിടക്കാന്‍ നേരം ഇതു ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്. രാവിലെ അഴിച്ചു മാറ്റാം.

സന്ധിവേദനയ്ക്കു പരിഹാരം ചെറുനാരങ്ങാത്തൊലി

സന്ധിവേദന മാറ്റാനുള്ള തികച്ചും സ്വാഭാവികമായ പരിഹാരമാണിത്. അത് അടുപ്പിച്ചു ചെയ്യാം.