Latest Updates
-
കഠിനമായ ചൂടിൽ പുറത്തിറങ്ങാതെ വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാം; വീട്ടിലിരുന്ന് ചെയ്യാവുന്ന ലളിതമായ വ്യായാമങ്ങൾ ഇതാ! -
രവി യോഗവും ധനയോഗവും ഒത്തുചേരുന്ന അപൂർവ്വ സമയം: ജീവിതത്തിൽ ഐശ്വര്യം നിറയ്ക്കാൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ! -
ജിമ്മിൽ പോയില്ല, കഠിനമായ വർക്കൗട്ടും വേണ്ട; 26 കിലോ കുറച്ച് ബോണി കപൂർ ഞെട്ടിച്ചതെങ്ങനെ? -
വെയിലത്ത് ഇറങ്ങും മുൻപ് സൺസ്ക്രീൻ പുരട്ടാറുണ്ടോ? ചർമ്മം കരുവാളിക്കാതിരിക്കാൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ മറക്കരുത് -
കഠിനമായ വേനൽച്ചൂടിൽ തളരാതിരിക്കാൻ ഈ പാനീയങ്ങൾ മതി; ഒപ്പം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട സുരക്ഷാ മുൻകരുതലുകൾ ഇതാ! -
കഠിനമായ ചൂടിൽ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് അപകടമാണോ? ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ! -
പിസിഒഎസ് (PCOS) ഇനി ചരിത്രം! പേരുമാറ്റത്തിന് പിന്നിലെ ഞെട്ടിക്കുന്ന സത്യം ഇതാണ് -
കടുത്ത ചൂടിൽ തളരാതെ വയർ കുറയ്ക്കാം; ഈ പാനീയങ്ങൾ ശീലമാക്കിയാൽ മാറ്റം ഉടൻ കാണാം! -
മഴക്കാലത്ത് ചർമ്മവും മുടിയും പെട്ടെന്ന് നശിക്കുന്നുണ്ടോ? തിളക്കം നിലനിർത്താൻ ഈ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ മതിയാകും -
വ്യാഴം കർക്കടകത്തിലേക്ക്: ജീവിതത്തിൽ വലിയ വഴിത്തിരിവ്, ഈ മാറ്റങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഭാഗ്യം മാറ്റിമറിക്കുമോ?
ആ സമയം അവളോട് ചെയ്യരുതാത്തത്
വിവാഹബന്ധം അതിന്റെ പൂര്ണതയില് എത്തുന്നത് പലപ്പോഴും സംതൃപ്തമായ ലൈംഗികബന്ധം കൂടി സാധ്യമാകുമ്പോഴാണ്. വഴിപാട് പോലെ തീര്ത്ത് കിടന്നുറങ്ങേണ്ട കടമ പോലെയാണ് പലപ്പോഴും പുരുഷന്മാരും ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലേര്പ്പെടുന്നതും. എന്നാല് പുരുഷന്മാര് ഇണകളോട് ചെയ്യാന് പാടില്ലാത്ത ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്. പെണ്ണിനെ തൊട്ടുണര്ത്താന്......
ഇത്തരം ബന്ധങ്ങളില് അകല്ച്ച വരാനാണ് ഇത് കാരണമാകുന്നത്. ഇതിന്റെ ഫലമായാണ് പലപ്പോഴും വിവാഹ മോചനം പോലുള്ള അവസ്ഥയിലേക്ക് വരെ കാര്യങ്ങള് കൊണ്ട് ചെന്നെത്തുന്നത്. ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലേര്പ്പെടുമ്പോള് ഒരിക്കലും പങ്കാളിയോട് ചെയ്യാന് പാടില്ലാത്ത ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്. അവ എന്തൊക്കെ എന്ന് നോക്കാം.

ചുംബിയ്ക്കാതിരിക്കുക
ഒരു ചുംബനത്തിന് എത്ര വലിയ വിഷമത്തേയും ദേഷ്യത്തേയും മറികടക്കാനുള്ള കഴിവുണ്ട്. എന്നാല് പല പുരുഷന്മാരും ഇത്തരം ബന്ധങ്ങളില് ചുംബിയ്ക്കാന് താല്പ്പര്യം കാണിക്കാറില്ല. ഇത് ആ ബന്ധം വിരസമാക്കി മാറ്റുന്നു. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ലൈംഗിക ബന്ധ്തതിലേര്പ്പെടുമ്പോള് ഇണയെ ചുംബിയ്ക്കാന് മറക്കാതിരിയ്ക്കുക.

അനാവശ്യമായ ദന്തക്ഷതമേല്പ്പിക്കല്
വികാരത്തിന്റെ ഉന്നതിയില് നില്ക്കുമ്പോള് പല പുരുഷന്മാരും ചെയ്യുന്നതാണ് ഇത്. എന്നാല് അനവസരത്തില് ഒരിക്കലും പങ്കാളിയില് ദന്തക്ഷതമേല്പ്പിക്കാന് പാടില്ല. ഇത് പങ്കാളിയില് മടുപ്പുളവാക്കാന് കാരണമാകും. ആണിനെ ലഹരിയിലാക്കും സ്ത്രീ ചെയ്തികള്

ഉത്തേജന കേന്ദ്രങ്ങളില് സ്പര്ശിക്കാതിരിക്കുക
ഇണയ്ക്ക് ഉത്തേജനം നല്കുന്ന സ്ഥലങ്ങളില് പലപ്പോഴും പുരുഷന് സ്പര്ശിയ്ക്കാന് മറന്നു പോകുന്നു. കാല്മുട്ട്, തുടയുടെ പിന്ഭാഗം തുടങ്ങിയ സ്ഥലങ്ങള് സ്ത്രീകള്ക്ക് ഉത്തേജനം നല്കുന്നതാണ്.

നിങ്ങളുടെ ഭാരം മുഴുവന്
നിങ്ങളുടെ ശരീരഭാരം മുഴുവന് താങ്ങാനുള്ള ചുമട് താങ്ങിയാണ് പങ്കാളി എന്ന ധാരണ തിരുത്തണം. പങ്കാളിയ്ക്ക് ഭാരം കൊടുക്കാതെ നിങ്ങള് തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഭാരത്തെ അഡ്ജസ്റ്റ് ചെയ്യണം.

സ്ഖലനം നേരത്തെ അല്ലെങ്കില് വൈകി
ഇരുവര്ക്കും ഏറെക്കുറേ ഒരേ പോലെ രതിമൂര്ച്ഛയില് എത്തുന്ന തരത്തില് ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലേര്പ്പെടുക. കഴിയുന്നത്ര നേരവും ബാഹ്യലീലകളുമായി കഴിച്ചു കൂട്ടുക.

നീലച്ചിത്രങ്ങളല്ല ജീവിതം
നീലച്ചിത്രങ്ങള് കണ്ട് കൊണ്ടുള്ള പരിചയം വെച്ച് ഒരിക്കലും ഇണയെ സമീപിയ്ക്കാതിരിക്കുക. ഇത് നിങ്ങളെക്കുറിച്ചും ഇത്തരം ബന്ധത്തെക്കുറിച്ചും ഇണയ്ക്ക് ഭയം ഉണ്ടാക്കാനേ ഇടയാകൂ.

നിശബ്ദമായിരിക്കുന്നത്
ലൈംഗികബന്ധത്തില് ഏര്പ്പെടുമ്പോള് നിശബ്ദമായി ഇരിയ്ക്കുന്നത് വിരസത സൃഷ്ടിയ്ക്കാന് കാരണമാകും. അതുകൊണ്ട് തന്നെ നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹങ്ങളും ആവശ്യങ്ങളും ഇണയെ അറിയിക്കാന് മടിക്കേണ്ടതില്ല.

യാന്ത്രികമായ പ്രവൃത്തി
ഇതൊരിയ്ക്കലും യാന്ത്രികമായി ചെയ്യുന്ന പ്രവൃത്തിയായി കണക്കാക്കരുത്. ഇരുവരും പരസ്പരം താല്പ്പര്യത്തോട് കൂടി ചെയ്യുന്നതായിരിക്കണം.



Click it and Unblock the Notifications