Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
Rashiphalam: ഇന്ന് ഗജകേസരി രാജയോഗം, നേട്ടങ്ങളില് ഇവര് മുന്നില്: അറിയാം 12 രാശിക്കും സമ്പൂര്ണഫലം -
സമ്പൂര്ണ ന്യൂമറോളജിഫലം: അറിയാം നിങ്ങളുടെ ഭാഗ്യവും നിര്ഭാഗ്യവും ഈ ആഴ്ചയില് എപ്രകാരമെന്ന് -
ഡ്രാഗണ് ഫ്രൂട്ട് നിസ്സാരമല്ല: ഹൃദയം വരെ സുരക്ഷിതമാക്കും, ഗുണങ്ങളില് അതികേമന് -
ശനിയും ചൊവ്വയും ചേരുമ്പോള് ആഢംബരവും സമ്പത്തും ക്ഷണിക്കാതെ വന്നു ചേരും ഈ രാശിക്കാര്ക്ക് -
ഈദ് ആശംസകള് പ്രിയപ്പെട്ടവര്ക്ക്: പുണ്യമാസത്തിന്റെ ചെറിയ പെരുന്നാള് ആശംസകളറിയിക്കാം -
54 മണിക്കൂറോളം നീണ്ടുനില്ക്കും ഗജകേസരിയോഗം: മാര്ച്ച് 26 മുതല് 3 രാശിക്കാര്ക്കാണ് അനുഭവത്തില് മാറ്റങ്ങള് -
ബ്രൗണ്റൈസിനേക്കാള് കൂടുതലാണ് ഇവയില് ഫൈബര്: ദഹനത്തിനൊപ്പം ഊര്ജ്ജവും പ്രദാനം ചെയ്യും -
മീനത്തില് ആരംഭമായി ഗ്രഹമാറ്റങ്ങള്: ഈ നക്ഷത്രക്കാരില് വെച്ചടി വെച്ചടി കയറ്റം, ധനം കൈനിറയ്ക്കും -
Rashiphalam: ഇന്ന് ശുക്ലയോഗം, അറിയണം 12 രാശിക്കാര്ക്കും ഇന്നത്തെ ദിവസം എപ്രകാരമെന്ന് -
Rashiphalam: നേട്ടങ്ങളിലേക്ക് ഇന്ന് ഈ രാശിക്കാര്, അറിയാം 12 രാശിക്കാര്ക്കും ഗുണദോഷഫലങ്ങള്
ഗര്ഭകാലത്തില് പറ്റിയ സ്നാക്കുകള്
ഏറ്റവും ആരോഗ്യകരമായ സ്നാക്സാണ് പഴവര്ഗങ്ങളെന്നു പറയാം. ഇവ കഷ്ണങ്ങളാക്കി സൂക്ഷിച്ചാല് ഓഫീസിലിരുന്നും കഴിയ്ക്കാന് എളുപ്പമാണ്.
മുളപ്പിച്ച സാലഡുകള് വിശപ്പിന് ചേര്ന്ന ഭക്ഷണമാണ്. ചെറുപയര് മുളപ്പിച്ച് അതില് തക്കാളി മുറിച്ചിട്ട് ഉപ്പും നാരങ്ങാനീരും കുരുമുളകുപൊടിയും ചേര്ത്താല് നല്ലൊന്നാന്തരം സാലഡായി. കുക്കുമ്പര്, ക്യാപ്സിക്കം തുടങ്ങിയവ ഉപയോഗിച്ചും സാലഡുണ്ടാക്കാം. ക്യാരറ്റും ഓഫീസിലിരുന്നു കഴിയ്ക്കാന് പറ്റിയ ഭക്ഷണം തന്നെ.
പച്ചക്കറികള് വച്ചോ മുട്ട വച്ചോ ഉള്ള സാന്ഡ്വിച്ചും തയ്യാറാക്കി കൊണ്ടുപോയാല് ഇടനേരങ്ങളില് കഴിയ്ക്കാന് പറ്റിയ വിഭവം തന്നെ.
ചോളം പുഴുങ്ങിയത്, വിവിധയിനം പച്ചക്കറികള് അരിഞ്ഞത് എന്നിവയും കഴിയ്ക്കാം. ആവിയില് വേവിച്ചെടുക്കുന്നതുകൊണ്ട് ഇഡ്ഢലിയും വേണമെങ്കില് വിശക്കുമ്പോള് ഓഫീസിലിരുന്നു കഴിയ്ക്കാം.
വറുത്ത സാധനങ്ങള്, കൃത്രിമ നിറങ്ങള് ചേര്ത്ത ഭക്ഷണങ്ങള് തുടങ്ങിയ സ്നാക്സ് ലിസ്റ്റില് നിന്ന് ഒഴിവാക്കണം.
അടുത്ത പേജില്
Continue with Google