ഇറിറ്റബിള്‍ ബൗള്‍ സിന്‍ഡ്രോം; അറിയണം ലക്ഷണം

Published: Wednesday, November 11, 2020, 17:03 [IST]

വയറു വേദനയെന്ന് കരുതി നിസ്സാരമാക്കി വിടുന്ന പല കാര്യങ്ങളും പലപ്പോഴും പിന്നീട് ഗുരുതരമായി മാറുന്നതിനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. അത് പലപ്പോഴും നിങ്ങളെ അപകടത്തിലേക്ക് എത്തിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നുണ്ട്. ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൃത്യമായി അറിയാതെ നമ്മള്‍ മുന്നോട്ട് പോവുകയാണെങ്കില്‍ അത് നിങ്ങളുടെ ഉറക്കം കെടുത്തും എന്ന കാര്യത്തില്‍ സംശയം വേണ്ട. ഈ പ്രതിസന്ധിക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് മുന്‍പ് എന്താണ് ഐബിഎസ് എന്ന് മനസ്സിലാക്കണം. വയറിളക്കം, മലബന്ധം, വയറുവേദന, വാതകം, ശരീരവണ്ണം എന്നിവ ഉള്‍പ്പെടെയുള്ള അനേകം അസുഖകരമായ കുടല്‍ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ പ്രകോപിപ്പിക്കാവുന്ന ഇറിറ്റബിള്‍ ബൗള്‍ സിന്‍ഡ്രോമിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളാണ്.

ഈ ലക്ഷണങ്ങള്‍ ഒരു സമയത്ത് അല്ലെങ്കില്‍ മറ്റൊന്നില്‍ പലരും അനുഭവിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളാണെങ്കിലും, അവ തുടര്‍ച്ചയായി സംഭവിക്കുമ്പോള്‍ ഐബിഎസ് സംശയിക്കപ്പെടുന്നു. മിക്ക ആളുകള്‍ക്കും അവരുടെ ഭക്ഷണക്രമം, വ്യായാമ ശീലങ്ങള്‍, സമ്മര്‍ദ്ദ നില എന്നിവ മാറ്റിക്കൊണ്ട് അവരുടെ ഐബിഎസ് ലക്ഷണങ്ങള്‍ നിയന്ത്രിക്കാന്‍ കഴിയും. എന്നാല്‍ ആദ്യം തിരിച്ചറിയേണ്ടത് ഇതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ തന്നെയാണ്. ഇതിനെക്കുറിച്ച് നമുക്കൊന്ന് നോക്കാവുന്നതാണ്.

പ്രബലമായ ലക്ഷണങ്ങള്‍

ഒരു വ്യക്തിക്ക് വയറുവേദനയുടെ സ്ഥിരമായ അസ്വസ്ഥതകളും മലവിസര്‍ജ്ജന ശീലങ്ങളില്‍ പ്രകടമായ മാറ്റവും അനുഭവപ്പെടുമ്പോള്‍ ഡോക്ടര്‍മാര്‍ ഐ.ബി.എസ് രോഗനിര്‍ണയം നടത്തുന്നു. ഐബിഎസ് ഉള്ള ആളുകള്‍ പലപ്പോഴും അനുഭവിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങളെ അടുത്തറിയാന്‍ നമുക്ക് ഈ ലേഖനം വായിക്കാവുന്നതാണ്. അതിന്റെ ആദ്യ ലക്ഷണം പലരും നിസ്സാരമെന്ന് കരുതുന്ന വയറു വേദനയാണ്.

വയറുവേദന

ഐ.ബി.എസ് ഉള്ള ആളുകള്‍ പലപ്പോഴും അവരുടെ വയറുവേദനയെ രോഗാവസ്ഥ, മലബന്ധം, മങ്ങിയ വേദന, മൊത്തത്തിലുള്ള വയറുവേദന എന്നിവയായാണ് കണക്കാക്കുന്നത്. ഈ വേദന സൗമ്യമോ മിതമോ കഠിനമോ ആകാം. ചില ആളുകള്‍ക്ക്, മലവിസര്‍ജ്ജനം നടക്കുമ്പോള്‍ അവരുടെ ഐബിഎസ് വേദന ഇല്ലാതാവുന്നു. എന്നാല്‍ മറ്റ് ചിലര്‍ക്ക് ഈ ആശ്വാസം അനുഭവപ്പെടില്ല. ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിനു ശേഷമോ അല്ലെങ്കില്‍ നിങ്ങള്‍ വളരെയധികം സമ്മര്‍ദ്ദത്തിലായിരിക്കുമ്പോഴോ വയറുവേദന കൂടുതല്‍ വഷളാകാം

അതിസാരം

ഒരാള്‍ക്ക് അയഞ്ഞതും വെള്ളമുള്ളതുമായ ഭക്ഷണാവശിഷ്ടങ്ങള്‍ കഴിക്കുമ്പോള്‍ വയറിളക്കം സംഭവിക്കുന്നു. ഐബിഎസ് കാരണം ആളുകള്‍ക്ക് പലപ്പോഴും വയറിളക്കവും വയറുവേദനയും അടിയന്തിര വികാരങ്ങളും അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഇവരില്‍ ഒരു ദിവസം മലവിസര്‍ജ്ജനം മൂന്നോ അതിലധികമോ തവണ സംഭവിക്കാം. വയറിളക്കമാണ് പ്രാഥമിക പ്രശ്നമെങ്കില്‍, വയറിളക്കം കൂടുതലുള്ള ഐ.ബി.എസ് (ഐ.ബി.എസ്-ഡി) ആയിരിക്കും രോഗനിര്‍ണയം.

മലബന്ധം

നിങ്ങള്‍ക്ക് കഠിനവും വരണ്ടതുമായ കടന്നുപോകാന്‍ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതുമായ മലം ഉള്ളപ്പോള്‍ മലബന്ധം സംഭവിക്കുന്നു. മലബന്ധം ഉണ്ടാകുമ്പോള്‍, മലവിസര്‍ജ്ജനം ആഴ്ചയില്‍ മൂന്ന് തവണയില്‍ താഴെയാണ് സംഭവിക്കുന്നത് . മലബന്ധം പ്രാഥമിക പ്രശ്നമാകുമ്പോള്‍, രോഗനിര്‍ണയം മലബന്ധം-പ്രബലമായ ഐ.ബി.എസ് (ഐ.ബി.എസ്-സി) ആയി മാറുന്നു. ഇത്തരം കാര്യങ്ങള്‍ വെറും മലബന്ധമാണ് എന്ന് കരുതി നിസ്സാരമാക്കി വിടുമ്പോള്‍ അത് കൂടുതല്‍ അപകടത്തിലേക്ക് നിങ്ങളെ എത്തിക്കുന്നുണ്ട്.

വയറിളക്കവും മലബന്ധവും

ചിലപ്പോള്‍ ഐ.ബി.എസ് ഉള്ള ആളുകള്‍ക്ക് വയറിളക്കവും മലബന്ധവും മാറിമാറി അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഈ രണ്ട് പ്രശ്‌നങ്ങളും പലപ്പോഴും മാസങ്ങള്‍, ആഴ്ചകള്‍ അല്ലെങ്കില്‍ ഒരേ ദിവസം പോലും സംഭവിക്കാം. ഇങ്ങനെയാകുമ്പോള്‍, ഇത് മറ്റൊരു തരത്തിലുള്ള ഐബിഎസ് (ഐബിഎസ്-എ) ആണെന്ന് നിര്‍ണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് മിക്‌സഡ്-ടൈപ്പ് ഐബിഎസ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു.

മറ്റ് സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങള്‍

വയറുവേദന, മലവിസര്‍ജ്ജനം എന്നിവയ്ക്കുള്ള പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് പുറമേ, ദഹനക്കേട്, കുടല്‍ ഉള്‍പ്പെടുന്ന വിവിധ സംവേദനങ്ങള്‍ എന്നിവയും ഐ.ബി.എസ് ലക്ഷണങ്ങളില്‍ ഉള്‍പ്പെടാം. തല്‍ഫലമായി, ഐബിഎസിന്റെ മറ്റ് പ്രാഥമിക ലക്ഷണങ്ങളില്‍ ഇവ ഉള്‍പ്പെടുന്നു. ഇത് കൂടാതെ മലവിസര്‍ജ്ജനത്തിന് ശേഷവും വീണ്ടും ടോയ്‌ലറ്റില്‍ പോവണം എന്ന് തോന്നുക, കഫത്തോടെയുള്ള മലവിസര്‍ജ്ജനം, വായുകോപം, ദിവസം കഴിയുന്തോറും വഷളാകുന്ന അവസ്ഥ, നെഞ്ചെരിച്ചില്‍, ദഹനക്കേട്, വിശപ്പ് കുറയുന്നത് എല്ലാം ഇത്തരം അവസ്ഥകളുടെ ലക്ഷണങ്ങളാണ്. നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ലക്ഷണങ്ങളും ഡോക്ടറുമായി രേഖപ്പെടുത്തുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

മറ്റ് അസാധാരണ ലക്ഷണങ്ങള്‍

ഐബിഎസ് എങ്കിലും ചില അസാധാരണ ലക്ഷണങ്ങള്‍ ഉണ്ടാവുന്നുണ്ട്. ഇത് തിരിച്ചറിയേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. പ്രധാനമായും ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളില്‍ വേദന,തലവേദന, നടുവേദന, പേശിവേദന

ഉറക്ക പ്രശ്‌നങ്ങള്‍, ഹൃദയമിടിപ്പ്, തലകറക്കം, ഇടക്കിടെയുള്ള മൂത്രശങ്ക, ക്ഷീണം, ആര്‍ത്തവവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വര്‍ദ്ധിച്ച വേദന, ലൈംഗിക ബന്ധത്തില്‍ വേദന എന്നിവയാണ് മറ്റ് ചില ലക്ഷണങ്ങള്‍. ഇവയെല്ലാം തന്നെ വളരെയധികം പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ്.

സങ്കീര്‍ണതകള്‍

ഈ അവസ്ഥ സാധാരണഗതിയില്‍ നിങ്ങളുടെ കാന്‍സര്‍ സാധ്യത വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നില്ല, മാത്രമല്ല ഇത് നിങ്ങളുടെ കുടലിനെ നശിപ്പിക്കുന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ആവര്‍ത്തിച്ചുള്ള വയറിളക്കവും മലബന്ധവും നിങ്ങളില്‍ ഹെമറോയ്ഡുകള്‍ വികസിപ്പിക്കാന്‍ കാരണമാകും. എന്തിനധികം, നിങ്ങള്‍ക്ക് ഐബിഎസ് ഉണ്ടെങ്കില്‍, നിര്‍ജ്ജലീകരണത്തിനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങള്‍ക്ക് വിട്ടുമാറാത്ത വയറിളക്കമുണ്ടെങ്കില്‍ ആവശ്യത്തിന് വെള്ളവും ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകളും എടുക്കുന്നില്ലെങ്കില്‍. അതുകൊണ്ട് കൃത്യസമയത്ത് തന്നെ ചികിത്സ തേടേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.