Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
Rashiphalam: ഇന്ന് ഭാഗ്യയോഗങ്ങളില് മാറ്റങ്ങള് തേടി എത്തുന്ന രാശിക്കാര്: സമ്പൂര്ണഫലം ഇപ്രകാരം -
വ്യാഴം മിഥുനത്തില് നേര്ഗതിയില്: ഈ രാശിക്കാര് മാര്ച്ച് 11 മുതല് കരുതിയിരിക്കണം -
സ്ഥിരമായി ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നോ? എങ്കില് ഇക്കാര്യങ്ങള് പരിഗണിക്കണം -
കാത്തിരുന്ന നക്ഷത്രമാറ്റം: രാജകീയ ജീവിതം നല്കുന്ന കേതു, മകം നക്ഷത്രത്തിലേക്ക് പ്രൗഡിയോടെ ഇവര് -
ശകുനം പറയും കണ്ണ് തുടിക്കുന്നതും ഉള്ളം കൈ ചൊറിയുന്നതും എന്തിനാണെന്ന്: ഭാവിയില് ഇത് സംഭവിക്കാം -
ആരോഗ്യത്തിന്റെ കലവറ ആയുസ്സിന് മുതല്ക്കൂട്ട്: പക്ഷേ മാതള നാരങ്ങ ഇവര് കഴിക്കരുത്, കാരണം ഇതാ -
മാര്ച്ച് 11-ന് ശനി അസ്തമയം: വിഷുവിന് ശേഷമുള്ള ഒരാഴ്ച വരെ മാറ്റങ്ങള് അതിഗംഭീരം ഈ രാശിക്കാര്ക്ക് -
ശനിയുടെ നക്ഷത്രത്തിലേക്ക് ചൊവ്വ: ഉത്രട്ടാതി നാളില് സംഭവിക്കുന്ന മാറ്റം നിസ്സാരമല്ല, ഭാഗ്യം കടാക്ഷിക്കും രാശി -
Rashiphalam: ഇന്ന് നിങ്ങള്ക്ക് എങ്ങനെ, അറിയണം 12 രാശിക്കാര്ക്കും ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും ഇപ്രകാരമെന്ന് -
നെല്ലിക്ക ജ്യൂസില് ഒരു നുള്ള് മഞ്ഞള്പ്പൊടിയിട്ട് രാവിലെ കുടിക്കാം : ഗുണങ്ങള് ഇതെല്ലാം
ചാടിയ വയര് പൂര്വ്വസ്ഥിതിയിലാക്കാന് പുതിന
എളുപ്പമാര്ഗ്ഗത്തിലൂടെ എങ്ങനെ വയറു കുറയ്ക്കാം എന്ന് നോക്കാം.
ചാടിയ വയര് തന്നെയാണ് എല്ലാവരുടേയും പ്രശ്നം. ഇന്നത്തെ കാലത്ത് ഈ പ്രശ്നം പരിഹരിയ്ക്കാന് പെടാപാടു പെടുന്നവരാണ് ഇന്നത്തെ തലമുറ. മാറിക്കൊണ്ടിരിയ്ക്കുന്ന ജീവിത ശൈലിയും ഭക്ഷണ രീതിയുമാണ് പലപ്പോവും കുടവയറിന്റെ കാരണം.
എന്നാല് ഇനി കുടവയറിനെ ഇല്ലാതാക്കാന് പുതിനയില സഹായിക്കും. എന്നാല് ചില കാര്യങ്ങള് ജീവിതത്തില് കൃത്യമായി പാലിച്ചാല് വയറു ചാടലും തടി കൂടുന്നതും ഇല്ലാതാക്കാം. എന്തൊക്കെ മാര്ഗ്ഗങ്ങള് എന്ന് നോക്കാം.
പുതിന
പുതിനയില തടിയും വയറും കുറയ്ക്കാന് ഉത്തമമാണ്. പുതിനയില ചട്നി ഉണ്ടാക്കിയതും ചായയില് പുതിനയിലയിട്ട് കുടിയ്ക്കുന്നതും വയറു കുറയ്ക്കാന് സഹായിക്കും. മോരിനൊപ്പം പുതിനയിലയിട്ട് കുടിയ്ക്കുന്നതും നല്ലതാണ്.
കാരറ്റ്
ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള് കൂടുതലുള്ള ഒന്നാണ് കാരറ്റ്. കാരറ്റ് ജ്യൂസ് കഴിയ്ക്കുന്നതും തടിയും വയറും കുറയ്ക്കാന് സഹായിക്കുന്നു. മാത്രമല്ല ഭക്ഷണം കഴിയ്ക്കുന്നതിനു മുന്പ് കാരറ്റ് കഴിയ്ക്കാം. ഇത് വയറും തടിയും കുറയ്ക്കുന്നു.
പെരും ജീരകം
പെരും ജീരകം വെള്ളത്തില് തിളപ്പിച്ച് 10 മിനിട്ടിനു ശേഷം കുടിയ്ക്കാം. മൂന്ന് മാസം ഇത്തരത്തില് വെള്ളം കുടിച്ചാല് തടിയും വയറും കുറയും.
പപ്പായ
പപ്പായയും ഇത്തരത്തില് തടി കുറയ്ക്കാന് സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. ഏത് കാലാവസ്ഥയിലും ഈ പഴം കഴിയ്ക്കാവുന്നതും ആണ്. ഇത് എത്ര വേണമെങ്കിലും കഴിയ്ക്കാം.
തൈരും നെല്ലിക്കയും
തൈരും നെല്ലിക്കയും മിക്സ് ചെയ്ത് കഴിയ്ക്കുന്നത് തടി കുറയാന് സഹായിക്കും. ഇത് വയറ്റിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കുന്നത് സഹായിക്കും.
പച്ചമുളക്
തടിയും വയറും കുറയ്ക്കാന് നല്ല ഒന്നാന്തരം മരുന്നാണ് പച്ചമുളക്. ദിവസവും ഇത് കഴിയ്ക്കുന്നത് വയറും തടിയും കുറയ്ക്കുന്നു.
മുള്ളങ്കിയും തേനും
മുള്ളങ്കിയും തേനും കഴിയ്ക്കാം. മുള്ളങ്കി നീരില് അതേ അളവില് തേനും മിക്സ് ചെയ്ത് കഴിയ്ക്കാം. ഒരു മാസം കൊണ്ട് തടി കുറയ്ക്കാം.
Continue with Google