Click it and Unblock the Notifications
Just In
-
-
-
-
Don't Miss
-
T20 World Cup: ഡികെയ്ക്ക് ഇനിയും അവസരം കൊടുക്കണ്ട! യോഗ്യരായ യുവാക്കള് പുറത്തുണ്ട്; തുറന്നടിച്ച് മുന് താരം -
'ജാസ്മിൻ മുസ്ലീമായതുകൊണ്ട് പുറത്തിറങ്ങിയാൽ എന്താകുമെന്ന് അറിയില്ല, ആര്യയും വീണയുമൊന്നും മൈന്റ് ചെയ്തില്ല' -
48 മണിക്കൂര് ഒരു തുള്ളി മദ്യം കിട്ടില്ല, ബിവറേജും ബാറും അടച്ചിടും; കേരളത്തില് നാളെ മുതല് ഡ്രൈ ഡേ -
ഐടെൽ എസ്24 ഇന്ത്യയിലെത്തി! എസ്24 അൾട്രയുടെ ജാഡ ഉണ്ടെങ്കിലും കൈയിലിരിപ്പ് നോക്കിയയുടേത് ആണ് -
ഇനി വെറും 10 നാൾ കൂടി; പൾസർ നിരയിലെ വല്യേട്ടൻ എൻഫീൽഡിന്റെ കച്ചോടം പൂട്ടിക്കുമോ? -
അതിഗംഭീര അരങ്ങേറ്റം, പിന്നീട് താളം തെറ്റിയോ..? ഈ സ്റ്റീൽ ഓഹരിയിൽ ശ്രദ്ധവേണമെന്ന് വിദഗ്ധർ -
വോട്ട് ചെയ്ത് തിരികെ പോകാം.. ഏപ്രിൽ 30 വരെ കെഎസ്ആർടിസി ബാംഗ്ലൂർ-കേരളാ സ്പെഷ്യൽ സർവീസ്
10 ദിവസത്തില്‍ 10 കിലോ കുറയ്ക്കും പാനീയം...
തടി കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്ന പലതരം പാനിയങ്ങളുമുണ്ട്. ഇത്തരത്തില്‍ നമുക്കു തന്നെ തയ്യാറാക്കാവുന്ന ഒര
തടി സൗന്ദര്യപ്രശ്‌നം മാത്രമല്ല, ആരോഗ്യപ്രശ്‌നം കൂടിയാണ്. തടി പലതരം അസുഖങ്ങള്‍ക്കു വഴിയൊരുക്കുകയും ചെയ്യും.
എന്നു കരുതി തടി കുറയ്ക്കാന്‍ പറ്റില്ലെന്നില്ല. വേണ്ടവിധത്തില്‍ ഭക്ഷണക്രമീകരണവും വ്യായാമവുമെല്ലാമുണ്ടെങ്കില്‍ തടി പോയ വഴി പോകും.
തടി കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്ന പലതരം പാനിയങ്ങളുമുണ്ട്. ഇത്തരത്തില്‍ നമുക്കു തന്നെ തയ്യാറാക്കാവുന്ന ഒരു പാനീയത്തെക്കുറിച്ചറിയൂ, വളരെ എളുപ്പം തയ്യാറാക്കവുന്നത്. സെക്‌സിനു ശേഷം സ്ത്രീകള്‍ ഇതു ചെയ്യരുത്
10 ദിവസത്തില്‍ 10 കിലോ കുറയ്ക്കും പാനീയം...
ഇഞ്ചി, ഗ്രീന്‍ ടീ ഇല, പുതിനയില, തുളസിയില, ചെറുനാരങ്ങാനീര്, തേന്‍ എന്നിവയാണ് ഈ പാനീയം തയ്യാറാക്കാന്‍ വേണ്ടത്.
10 ദിവസത്തില്‍ 10 കിലോ കുറയ്ക്കും പാനീയം...
ഇഞ്ചി നല്ലപോലെ അരിഞ്ഞത്, അല്‍പം ഗ്രീ്ന്‍ ടീ ഇലകള്‍, ഇത് കടകളില്‍ നിന്നും വാങ്ങുന്ന ഗ്രീന്‍ടീ തന്നെ, 5 പുതിനയില, 5 തുളസിയില എന്നിവയാണ് ഇതിനായി വേണ്ടത്.
10 ദിവസത്തില്‍ 10 കിലോ കുറയ്ക്കും പാനീയം...
ഒരു സ്റ്റെയിന്‍ലെസ് സ്റ്റീല്‍ പാത്രത്തില്‍ 2 കപ്പു വെള്ളം തിളപ്പിയ്ക്കുക. ഇതില്‍ ഇഞ്ചിയും ബാക്കിയെല്ലാ ചേരുവകളും 2 മിനിറ്റിട്ടു തിളപ്പിച്ച ശേഷം കെടുത്തുക.
10 ദിവസത്തില്‍ 10 കിലോ കുറയ്ക്കും പാനീയം...
ഇത് പുറത്തെടുത്ത് ഊറ്റി അല്‍പം ചെറുനാരങ്ങാനീരും തേനും ചേര്‍ത്ത് ചൂടോടെ കുടിയ്ക്കുക.
10 ദിവസത്തില്‍ 10 കിലോ കുറയ്ക്കും പാനീയം...
ഇഞ്ചി ശരീരത്തിലെ ടോക്‌സിനുകളും കൊഴുപ്പും നീക്കും. അപചയപ്രക്രിയ ശക്തിപ്പെടുത്തും. തടികുറയും.
10 ദിവസത്തില്‍ 10 കിലോ കുറയ്ക്കും പാനീയം...
തുളസി ദഹനേന്ദ്രിയം വൃത്തിയാക്കി ദഹനം സുഖമാക്കും. ഇതുവഴി തടി കുറയും.
10 ദിവസത്തില്‍ 10 കിലോ കുറയ്ക്കും പാനീയം...
ഗ്രീന്‍ ടീ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകള്‍ അടങ്ങിയതാണ്. കൊഴുപ്പു നീക്കാന്‍ ഏറെ ഗുണപ്രദം.
10 ദിവസത്തില്‍ 10 കിലോ കുറയ്ക്കും പാനീയം...
തേന്‍, ചെറുനാരങ്ങ എന്നിവ സ്വാഭാവികമായും കൊഴുപ്പു കളയും.
10 ദിവസത്തില്‍ 10 കിലോ കുറയ്ക്കും പാനീയം...
ഈ പാനീയം 10 ദിവസം കൊണ്ട് 10 കിലോ കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കും.
