Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
വയറിലെ കൊഴുപ്പ് ടപ്പേന്ന് കുറയ്ക്കാം; ലോക സൈക്കിൾ ദിനത്തിൽ ഈ സൈക്ലിംഗ് പ്ലാനുകൾ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ! -
മഴക്കാലത്ത് ചർമ്മം വഷളാകുന്നുണ്ടോ? തിളക്കം നിലനിർത്താൻ ഈ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ മതി -
ജിമ്മിൽ പോകേണ്ട, കഠിനമായ വർക്കൗട്ടുകളുമില്ല! 54-ാം വയസ്സിൽ മാധവന്റെ ഈ കിടിലൻ ലുക്കിന് പിന്നിലെ അത്ഭുത രഹസ്യം ഇതാണ് -
സൂര്യൻ രോഹിണി നക്ഷത്രത്തിലേക്ക്: കടുത്ത ചൂടിൽ നിന്ന് രക്ഷനേടാൻ ഈ വഴികൾ അറിയാമോ? -
2026 ജൂൺ 2-ന് വ്യാഴം കർക്കടകത്തിലേക്ക്: ജീവിതം മാറ്റിമറിക്കുന്ന അപൂർവ്വ രാജയോഗം, ഈ രാശിക്കാർക്ക് വൻ നേട്ടം! -
ജൂൺ 1 രാജയോഗം: 3 രാശിക്ക് ധനമഴ, ഇന്നത്തെ ശുഭമുഹൂർത്തം അറിഞ്ഞാൽ ജീവിതം മാറും! -
ജൂൺ 1 മുതൽ ഭാഗ്യം തെളിയുന്ന രാശിക്കാർ ഇവർ: കരിയറിലും സാമ്പത്തിക കാര്യങ്ങളിലും വൻ മാറ്റങ്ങൾ ഉറപ്പ്! -
ഭാഗ്യദിനം വന്നെത്തി: ചന്ദ്രന്റെ തൃക്കേട്ട പ്രവേശം ഈ നക്ഷത്രക്കാർക്ക് നൽകുന്നത് വൻ സാമ്പത്തിക നേട്ടങ്ങൾ, അറിയേണ്ടതെല്ലാം! -
ഇന്നത്തെ രാശിഫലം: 12 രാശിക്കാർക്കും ഗ്രഹനിലയിൽ വമ്പൻ മാറ്റങ്ങൾ, ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ വിജയം ഉറപ്പ് -
വേനൽച്ചൂടിൽ തളരേണ്ട; വീട്ടിലിരുന്ന് 15 മിനിറ്റിൽ വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കളയാൻ ഈ സൂത്രവിദ്യ പരീക്ഷിക്കൂ!
കശുവണ്ടിപ്പരിപ്പ് സൂക്ഷിച്ചു കഴിച്ചില്ലെങ്കില്..
നട്സ് പൊതുവെ ആരോഗ്യകരമെന്നു പറയും. ഇതില് വാസ്തവവുമുണ്ട്. പല രോഗാവസ്ഥകളും നിയന്ത്രിയ്ക്കാനുള്ള, ആരോഗ്യം നല്കാനുള്ള നല്ലൊരു വഴിയാണിത്.
നട്സിന്റെ കൂട്ടത്തില് പെടുത്തുന്ന ഒന്നാണ് കശുവണ്ടിപ്പരിപ്പ്. ആരോഗ്യഗുണങ്ങള് ഏറെയുള്ള ഒന്ന്. എന്നാല് എല്ലാറ്റിനും ഗുണവും ദോഷവും പറയുന്നതു പോലെ കശുവണ്ടിപ്പരിപ്പിനും ആരോഗ്യവും അനാരോഗ്യവും തരാനാകും.
കശുവണ്ടിപ്പരിപ്പ് ഏതെല്ലാം വിധത്തിലാണ് ദോഷമാകുന്നതെന്നു നോക്കൂ,
കശുവണ്ടിപ്പരിപ്പ് സൂക്ഷിച്ചു കഴിച്ചില്ലെങ്കില്..
ഇതില് കൊഴുപ്പിന്റെ അംശം കൂടുതലാണ്. ഒരൗണ്സ് ഡ്രൈ റോസ്റ്റഡ് കശുവണ്ടിപ്പരിപ്പിള് 163 കലോറി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഒരു കപ്പു കഴിച്ചാല് 786 കലോറി ഉള്ളില് ചെല്ലും. കൂടുതല് കഴിച്ചാല് തടി കൂട്ടുമെന്നര്ത്ഥം.
കശുവണ്ടിപ്പരിപ്പ് സൂക്ഷിച്ചു കഴിച്ചില്ലെങ്കില്..
സാധാരണ കശുവണ്ടിപ്പരിപ്പില് ഉപ്പു കുറവാണ്. എന്നാല് ഇവ മിക്കവാറും ഉപ്പു ചേര്ത്താണ് ലഭിയ്ക്കാറും കഴിയ്ക്കാറും. സോഡിയം കൂടുന്നത് ബിപി കൂട്ടും, ഹൃദയപ്രശ്നങ്ങള്ക്കു കാരണമാകും.
കശുവണ്ടിപ്പരിപ്പ് സൂക്ഷിച്ചു കഴിച്ചില്ലെങ്കില്..
വറുക്കാത്ത കശുവണ്ടിപ്പരിപ്പില്, അതായത് നേരിട്ടെടുക്കുന്നതില് ഐവി, സുമാക് എന്നീ വിഷാംശങ്ങളടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് ചര്മത്തില് ചൊറിച്ചിലും വയറ്റില് അസ്വാസ്ഥ്യവുമുണ്ടാക്കും. ഇത് കൂടിയ ചൂടില് വറുക്കുമ്പോള് ഈ വിഷാംശം നശിയ്ക്കും.
കശുവണ്ടിപ്പരിപ്പ് സൂക്ഷിച്ചു കഴിച്ചില്ലെങ്കില്..
തലവേദന, മൈഗ്രേന് എന്നിവയുള്ളവര്ക്ക് കശുവണ്ടിപ്പരിപ്പ് നല്ലതല്ല. ഇതിലെ തൈറമീന്,ഫീനൈലീഥമീന് എന്നിവയുണ്ട്. ഇവ ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങള് വര്ദ്ധിപ്പിയ്ക്കും.
കശുവണ്ടിപ്പരിപ്പ് സൂക്ഷിച്ചു കഴിച്ചില്ലെങ്കില്..
ഇതില് മഗ്നീഷ്യം കൂടുതലാണ്. ഇതുകൊണ്ടുതന്നെ ചില പ്രത്യേക മരുന്നുകളുമായി പ്രതിപ്രവര്ത്തിച്ച് പാര്ശ്വഫലങ്ങളുണ്ടാക്കും. മനംപിരട്ടല്, ശരീരത്തില് വെള്ളം കെട്ടി നില്ക്കല് തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാക്കും. ചില ഡയബെറ്റിസ്, തൈറോയ്ഡ്, ഡൈയൂററ്റിസ്ക്, പെന്സിലാമൈന് എന്നിവയുമായാണ് ഇത്തരം പ്രതിപ്രവര്ത്തനമുണ്ടാകുക. ക്വയ്നലോണ് പോലുള്ള ആന്റിബയോട്ടിക്സ് ഇഫക്ട് കുറയ്ക്കുയും ചെയ്യും.
കശുവണ്ടിപ്പരിപ്പ് സൂക്ഷിച്ചു കഴിച്ചില്ലെങ്കില്..
കൊളസ്ട്രോളുള്ളവര്ക്കു കശുവണ്ടിപ്പരിപ്പ് അധികം കഴിയ്ക്കുന്നതു ദോഷം ചെയ്യും. ഇതില് കൊളസ്ട്രാളുണ്ട്.
കശുവണ്ടിപ്പരിപ്പ് സൂക്ഷിച്ചു കഴിച്ചില്ലെങ്കില്..
നട്സ് അലര്ജി ശ്വസനപ്രശ്നങ്ങള് കുട്ടികളിലടക്കം ഉണ്ടാക്കും.നിറം വര്ദ്ധിപ്പിയ്ക്കാന് ബദാം വിദ്യകള്
Continue with Google