Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
പുറത്തുനിന്ന് ഭക്ഷണം കഴിച്ചാലും വണ്ണം കുറയ്ക്കാം! സൊമാറ്റോയുടെ പുതിയ 'ഹെൽത്തി' ഫീച്ചർ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം? -
മെയ് 30-ന് അപൂർവ്വ രവി-സിദ്ധ യോഗം: നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വലിയ മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ടുവരാൻ ഈ സമയം എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം? -
കരീന കപൂറിന്റെ ഫിറ്റ്നസ് രഹസ്യം ഇതാണ്; ആയിരം കലോറി എരിച്ചുകളയാൻ ഈ കളി മതി! -
വെയിൽ കൊള്ളുമ്പോൾ ചർമ്മം മാത്രമല്ല, തലയോട്ടിയും അപകടത്തിലാണ്; ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കിൽ പണി പാളും! -
കഠിനമായ വേനൽച്ചൂടിൽ തളരാതിരിക്കാൻ ഈ പാനീയങ്ങൾ മതി; സൂര്യാഘാതത്തെ പ്രതിരോധിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ! -
പുകവലി ഉപേക്ഷിച്ചാൽ ശരീരത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നത് അത്ഭുതം! ഈ മാറ്റങ്ങൾ അറിഞ്ഞാൽ നിങ്ങൾ ഇന്ന് തന്നെ സിഗരറ്റ് വലിച്ചെറിയും -
ആർത്തവ വേദനയിൽ വലയുന്ന പെൺകുട്ടികൾക്ക് ഇനി ആശ്വാസം; കേരളത്തിലെ സ്കൂളുകളിൽ ചരിത്രപരമായ അവധി പ്രഖ്യാപനം! -
കടുത്ത ചൂടിലും വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാം; വ്യായാമത്തിൽ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ ഫലം ഉറപ്പ്! -
കാലാവസ്ഥ മാറുന്നു, ചർമ്മവും മുടിയും തകരാതിരിക്കാൻ ഈ 48 മണിക്കൂർ പ്ലാൻ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ -
വ്യാഴം കർക്കടകത്തിലേക്ക് മാറുന്നു: കരിയറിലും വിവാഹകാര്യങ്ങളിലും വൻ മാറ്റങ്ങൾ, ഈ ഭാഗ്യകാലം നിങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രയോജനപ്പെടുത്തും?
പാലില് ശര്ക്കര ചേര്ത്തു കുടിച്ചാല്
പാലില് പഞ്ചസാര, മഞ്ഞള്പ്പൊടി, ചിലപ്പോള് തേന് കലക്കി കുടിയ്ക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളെല്ലാവരും കേട്ടുകാണും. എന്നാല് പാലില് ശര്ക്കര കലക്കി കുടിയിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചു കേട്ടിട്ടുണ്ടോ,
പാലിന് ആരോഗ്യഗുണങ്ങള് ഏറെയാണ്. ഇതുപോലെ ശര്ക്കരയ്ക്കും. നാടന് മരുന്നില് ഉള്പ്പെടുന്ന ഒന്നുകൂടിയാണ് ശര്ക്കര. മധുരമെങ്കിലും അത്ര ദോഷം ചെയ്യാത്ത മധുരം.
പാലും ശര്ക്കരയും ചേരുമ്പോള്, പാലില് ശര്ക്കര കലക്കി കുടിയ്ക്കുമ്പോള് ആരോഗ്യഗുണങ്ങള് ഇരട്ടിയാകും. ഇതുകൊണ്ടു പല ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങള്ക്കും പരിഹാരമാകുകയും ചെയ്യും.
പാലും ശര്ക്കരയും ചേരുമ്പോഴുള്ള ആരോഗ്യഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ചറിയൂ,
തടി
പാലില് മധുരം ചേര്ത്തു കുടിയ്ക്കണമെന്നു നിര്ബന്ധമുള്ളവര് പഞ്ചസാര ഒഴിവാക്കൂ, ശര്ക്കര ചേര്ക്കൂ. തടി കുറയ്ക്കാനുള്ള നല്ലൊരു വഴി കൂടിയാണിത്.
അനീമിയ
അനീമിയ തടയാനുള്ള നല്ലൊരു വഴിയാണ് പാലില് ശര്ക്കര കലക്കി കുടിയ്ക്കുന്നത്. അയേണ് ഗുളികകള്ക്കു പകരം വയ്ക്കാവുന്ന ഒരു വഴി.
ചര്മത്തിനും മുടിയ്ക്കും
പാലില് ശര്ക്കര കലക്കി കുടിയ്ക്കുന്നത് ചര്മത്തിനും മുടിയ്ക്കും ഏറെ ഗുണകരമാണ്. തിളങ്ങുന്ന ചര്മം ലഭിയ്ക്കും, മുടിയുടെ ആരോഗ്യവും വര്ദ്ധിയ്ക്കും.
മാസമുറ വേദന
മാസമുറ വേദന കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള നല്ലൊരു ഉപാധിയാണിത്. മാസമുറ വേദന കുറയ്ക്കാന് ആയുര്വേദം നിര്ദേശിയ്ക്കുന്ന നല്ലൊരു വഴി.
വയര് തണുപ്പിയ്ക്കാന്
പാലിന്റെ അസിഡിറ്റി വയറിനെ ബാധിയ്ക്കാതിരിയ്ക്കാന് സഹായിക്കുന്നൊരു വഴിയാണിത്. വയര് തണുപ്പിയ്ക്കാന് ശര്ക്കര നല്ലതാണ്. ഇത് പാലില് ചേര്്ത്തു കഴിയ്ക്കുമ്പോള് പാലിന്റെ അസിഡിറ്റി കുറയും.
ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധശേഷി
ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധശേഷി വര്ദ്ധിപ്പിയ്ക്കാന് പറ്റിയ നല്ലൊരു വഴി കൂടിയാണ് പാല്-ശര്ക്കര മിശ്രിതം.
സന്ധി
പാലും ശര്ക്കരയും സന്ധികള്ക്കും ജോയന്റുകള്ക്കും നല്ലതാണ്. ഈ ഭാഗങ്ങളിലെ വേദനയൊഴിവാക്കാന് ഏറ്റവും ഗുണകരം.
ദഹനക്കേട്, വിരശല്യം
ദഹനക്കേട്, വിരശല്യം തുടങ്ങിയവയ്ക്കുള്ള നല്ലൊരു പ്രതിവിധി കൂടിയാണ് ശര്ക്കര പാലില് കലക്കി കുടിയ്ക്കുന്നത്.
പ്രമേഹം
പ്രമേഹരോഗികള്ക്ക് പഞ്ചസാരയ്ക്കു പകരം പാലില് ശര്ക്കര ചേര്്ത്തു കഴിയ്ക്കാം. മിതമായി ഇതുപയോഗിയ്ക്കുന്നത് പ്രമേഹം വര്ദ്ധിപ്പിയ്ക്കില്ല.ഐസ് ക്യൂബ് തിന്നാന് മോഹമോ, കാരണം.....
Continue with Google