Just In
- 2 hrs ago കഠിനാധ്വാനം വിജയം കാണും, അപ്രതീക്ഷിത സൗഭാഗ്യം മുന്നിലെത്തും; രാശിഫലം
- 7 hrs ago ജപ്പാന്കാരുടെ ദീര്ഘായുസ്സിന്റെ രഹസ്യം ഇതാണ്; ഇത് മാതൃകയാക്കിയാല് നമുക്കും നേടാം ദീര്ഘായുസ്സ്
- 8 hrs ago ഓവുലേഷന് തിരിച്ചറിഞ്ഞ് മുന്നോട്ട് പോയാല് ഗര്ഭധാരണം ആദ്യദിനം അറിയാം
- 9 hrs ago മുഖത്തെ കരുവാളിപ്പിന് അടുക്കളക്കൂട്ടില് പെട്ടെന്ന് പരിഹാരം
Don't Miss
- Sports IPL 2024: ബോള്ട്ടുണ്ടായിട്ടും എന്തിന് ഞാന്? സഞ്ജു മുത്താണ്; ക്യാപ്റ്റന്സിയെ പ്രശംസിച്ച് ആവേശ്
- News ബെംഗളൂരു രാമേശ്വരം കഫേ സ്ഫോടനം; മുഖ്യ പ്രതിയെ അറസ്റ്റ് ചെയ്ത് എൻഐഎ, വിവിധ സംസ്ഥാനങ്ങളിൽ റെയ്ഡ്
- Movies നിനക്ക് പോയത് ഗബ്രിയില്, അവനെ മാറ്റി നിര്ത്തണം എന്ന് റസ്മിന്; ഗെയിം കളഞ്ഞത് വീട്ടുകാരെന്ന് ജാസ്മിന്
- Automobiles ഹിമാലയനും പെരുത്തിഷ്ടായി..! എന്ഫീല്ഡിന്റെ ദക്ഷിണാഫ്രിക്കക്കാരനായ 'സെലിബ്രിറ്റി' ഫാനിനെ മനസ്സിലായോ?
- Travel ബാംഗ്ലൂർ-ചെന്നൈ യാത്രയ്ക്ക് ഡബിൾ ഡെക്കർ ട്രെയിൻ; പുതിയ സമയക്രമം മേയ് 1 മുതല്, ഒരു മണിക്കൂർ നേരത്തേ എത്താം
- Technology സാംസങ് രചിച്ച പുതിയ ഇതിഹാസം! എം സീരീസിന് ആവേശം പകർന്ന് M55 5G ലോഞ്ച് ചെയ്തു
- Finance വർഷാവസാനത്തെ അവസാന വ്യാപാരം, പച്ചയിൽ തുടർന്ന് സൂചികകൾ, ഇടിവ് നേരിട്ട് ഐഡിഎഫ്സി ഫസ്റ്റ് ബാങ്ക്, കാരണം ഇതാണ്
6 ചുട്ട വെളുത്തുള്ളി കഴിയ്ക്കൂ, 24 മണിക്കൂര് ശേഷം
6 ചുട്ട വെളുത്തുള്ളി കഴിയ്ക്കൂ, ഒരു ദിവസത്തിനു ശേഷം.....
ശരീരത്തിന് സ്വാഭാവിക പ്രതിരോധശേഷി നല്കുന്ന പല ഘടകങ്ങളുമുണ്ട്. നമ്മുടെ അടുക്കളയില് തന്നെ ഉപയോഗിയ്ക്കുന്ന പലതും. ഇതിലൊന്നാണ് വെളുത്തുള്ളി.
സ്വാദിനും പ്രതിരോധശേഷിയ്ക്കും മാത്രമല്ല, ക്യാന്സര് പോലുള്ള പല രോഗങ്ങള്ക്കുമുള്ള നല്ലൊരു മരുന്നു കൂടിയാണിത്.
വെളുത്തുള്ളി പല രൂപത്തിലും കഴിയ്ക്കാം, പച്ചയ്ക്ക, വേവിച്ച്, അച്ചാറാക്കി, തേനില് ചേര്ത്ത്, ചുട്ട്...എന്നിങ്ങനെ പോകുന്നു ഇത്.
ചുട്ട വെളുത്തുള്ളിയുടെ കാര്യമെടുക്കാം. ഇത് ഏറെ ഗുണകരമാണ്. 6 വെളുത്തുള്ളി അല്ലികള് ചുട്ടു കഴിച്ചാല് 24 മണിക്കൂറിനുള്ളില് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തില് നടക്കുന്ന മാറ്റങ്ങള് എന്തെന്നറിയൂ,
1 മണിക്കൂര് കഴിയുമ്പോള്
പണക്കാരനാകാന് കിടപ്പറ രഹസ്യങ്ങള്!!
2-4 മണിക്കൂര് കഴിയുമ്പോള്
ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ക്യാന്സര് കാരണമായ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ നശിപ്പിയ്ക്കും. നിലവിലുള്ള ക്യാന്സര് കോശങ്ങളെ നശിപ്പിയ്ക്കും.
4-6 മണിക്കൂര്
വെളുത്തുള്ളി ശരീരത്തിന്റെ അപചയപ്രക്രിയ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു. ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പും വാട്ടര് വെയ്റ്റുമെല്ലാം പുറന്തള്ളുന്നു.
6-7 മണിക്കൂര്
ഇതിന്റെ ആന്റിബാക്ടീരിയില് ഗുണങ്ങള് രക്തത്തിലേയ്ക്കു വ്യാപരിയ്ക്കുന്നു. അണുബാധകള് തടയാന് ശരീരത്തിനും പ്രാപ്തി നല്കുന്നു. സ്വയംഭോഗം നിര്ത്തിയ അയാള്ക്കു സംഭവിച്ചത്.....
6-10 മണിക്കൂര്
വെളുത്തുള്ളിയിലെ ഗുണങ്ങള് കോശങ്ങളിലേയ്ക്കു കടക്കുന്നു. ഓക്സിഡേഷന് നടക്കുന്നതു തടയും. പ്രതിരോധശേഷി നല്കും.
ക്ലീനിംഗ്
10-24 മണിക്കൂര്-ശരീരത്തില് അലിഞ്ഞു ചേര്ന്ന വെളുത്തുള്ളി ശരീരത്തില് ക്ലീനിംഗ് തുടങ്ങുന്നു. വിഷാംശം നീക്കുന്നു. ക്ലീനിംഗില് താഴെപ്പറയുന്നവ നടക്കുന്നു.
കൊളസ്ട്രോള് നീക്കും, ബിപി കുറയ്ക്കും,
കൊളസ്ട്രോള് നീക്കും, ബിപി കുറയ്ക്കും, രക്തധമനികള് വൃത്തിയാക്കി കാര്ഡിയോ വാസ്കുലാര് പ്രശ്നങ്ങള് തടയും.
പ്രതിരോധശേഷി ഇരട്ടിയാക്കും
ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധശേഷി ഇരട്ടിയാക്കും. ഇതുവഴി ക്യാന്സറടക്കമുള്ള മാരകരോഗങ്ങളെ പടിപ്പുറത്തു നിര്ത്തും.
അമിതവണ്ണം
കൂടുതല് ഭക്ഷണം ശരീരത്തിലേയ്ക്കു കടക്കുന്നതു തടയും. അമിതവണ്ണം ഒഴിവാക്കാന് സഹായിക്കും.
എല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യം
എല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ചുട്ട വെളുത്തുള്ളി ഏറെ നല്ലതാണ്.
കോശനാശം
കോശനാശം തടയും. ആരോഗ്യത്തിനും ചര്മസൗന്ദര്യത്തിനുമെല്ലാം ഇത് ഏറെ ഗുണകരമാണ്.