Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
Rashiphalam : മീനം 1, ഇന്നത്തെ രാശിഫലം നിങ്ങള്ക്കെങ്ങനെ? അറിയാം ഇക്കാര്യങ്ങള് -
പാപമോചിനി ഏകാദശി 2026: പ്രാധാന്യം, മുഹൂര്ത്തം, ചടങ്ങുകള്, ഐശ്വര്യത്തിലേക്ക് വഴി തുറക്കുന്നത് ഇപ്രകാരം -
മാര്ച്ച് 15-ലെ പുലരിയില് ത്രിഗ്രഹിയോഗം: ഭാഗ്യക്കൊടുമുടി കയറും 5 രാശിക്കാര്, ഇതില് നിങ്ങളുണ്ടോ? -
ബുധന്റെ നേര്ഗതി സഞ്ചാരം: ഭാഗ്യം തേടി എത്തുന്ന രാശിക്കാരില് ഇടവവും ചിങ്ങവും ഉള്പ്പടെ -
വെളുത്തുള്ളി സ്ഥിരമായി വെറും വയറ്റിലെങ്കില് ആരോഗ്യം കൈയ്യിലൊതുങ്ങും: -
ശരീരത്തില് മഗ്നീഷ്യം വളരെ കുറവോ? അറിയണം ഇക്കാര്യങ്ങള്, ശരീരം കാണിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങള് നിസ്സാരമല്ല -
വരുന്ന 7 ദിനത്തില് മീനത്തില് ശുക്രന്റെ വിളയാട്ടം: ശുക്രാദിത്യ രാജയോഗം മീനത്തില്, ഭാഗ്യകടാക്ഷം ഈ രാശിക്ക് -
ആഴ്ചഫലം: മാര്ച്ച് 15 - 21 വരെയുള്ള 7 ദിനങ്ങള് 12 രാശിക്കാര്ക്കും ഭാഗ്യനിര്ഭാഗ്യങ്ങളും കൃത്യഫലവും -
Rashiphalam: ധനം, ജോലി, കുടുംബം, കരിയര് 12 രാശിക്കാര്ക്കും സമ്പൂര്ണ ഫലം അറിയാം -
Rashiphalam: ഇന്നത്തെ രാശിഫലം ആര്ക്കെല്ലാം അനുകൂലം, അറിയാം സമ്പൂര്ണഫലം
കിടക്കും മുന്പു ഗ്രീന് ടീ കുടിയ്ക്കാമോ?
ഗ്രീന് ടീ ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ നല്ലതാണ്. ആരോഗ്യത്തിനു മാത്രമല്ല, സൗന്ദര്യത്തിനും ചര്മത്തിനുമെല്ലാം ഗുണം ചെയ്യും. മുടിസംരക്ഷണത്തിനും ഗ്രീന് ടീ കൊണ്ടു പല പായ്ക്കുകളും ഉണ്ടാക്കാന് സാധിയ്ക്കും.
എന്നാല് ഗ്രീന് ടീ രാത്രി കിടക്കും മുന്പു കുടിയ്ക്കാമോയെന്ന കാര്യം പലര്ക്കും സംശയമുണ്ടാക്കുന്ന ഒന്നാണ്. സൂക്ഷിയ്ക്കൂ, ഹാര്ട്ട് അറ്റാക്ക് ഒരു മാസമകലെ
കിടക്കുന്നതിനു മുന്പു ഗ്രീന് ടീ കുടിച്ചാല് എന്താണ് സംഭവിയ്ക്കുകയെന്നറിയൂ,
റിലാക്സ്
ചിലര് ടെന്ഷനും സ്ട്രെസുമായായിരിയ്ക്കും കിടക്കാന് പോകുന്നത്. ഇത് ഉറക്കത്തെ ബാധിയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. ഗ്രീന് ടീ കുടിയ്ക്കുന്നത് റിലാക്സ് ചെയ്യാന് സഹായിക്കും. ഇതിലെ എല്-തിയാനിന് ഉത്കണ്ഠയില് നിന്നും മോചനം നല്കും. ഇതുവഴി നല്ല ഉറക്കം ലഭിയ്ക്കും.
കോള്ഡ്
കോള്ഡ് സുഖകരമായ ഉറക്കത്തെ ബാധിയ്ക്കും. ഗ്രീന് ടീയിലെ കാച്ചിന് കോള്ഡുണ്ടാകുന്ന കീടാണുക്കളെ കൊന്നൊടുക്കും. കോള്ഡില് നിന്നും മോചനം നല്കും.
തടി കുറയാന്
കിടക്കും മുന്പ് ഇത് കുടിയ്ക്കുന്നത് രാത്രിയില് അപചയപ്രക്രിയ ശക്തിപ്പെടുത്തും. തടി കുറയാന് സഹായിക്കും. രാത്രിയില് അമിതഭക്ഷണം കഴിച്ചാലും കൊഴുപ്പു കുറയും.
വൈറല് ഫീവറിനുള്ള സാധ്യത
രാത്രിയില് ഗ്രീന് ടീ കുടിയ്ക്കുന്നത് വൈറല് ഫീവറിനുള്ള സാധ്യത 75 ശതമാനം കുറയ്ക്കുമെന്നു പഠനങ്ങള് പറയുന്നു.
ദഹനപ്രക്രിയ
ദഹനപ്രക്രിയ ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നതുവഴി രാവിലെ നല്ല ശോധന ലഭിയ്ക്കാന് കിടക്കും മുന്പു ഗ്രീന് ടീ കുടിയ്ക്കുന്നതു വഴി സാധിയ്ക്കും.
ടോക്സിനുകള്
ശരീരത്തിലെ ടോക്സിനുകള് നീക്കം ചെയ്യാന് ഇതു കുടിയ്ക്കുന്നതു നല്ലതാണ്. ശരീരത്തില് വെള്ളം കെട്ടിക്കിടന്ന് ഇതില് ടോക്സിനുകള് രാത്രി അടിഞ്ഞു കൂടുന്നതു തടയും.
തലച്ചോറിന്റെ പ്രവര്ത്തനം
തലച്ചോറിന്റ പ്രവര്ത്തനം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് കിടക്കും മുന്പു ഗ്രീന് ടീ കുടിയ്ക്കുന്നതു നല്ലതാണെന്നു പഠനങ്ങള് വെളിപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്.
ക്യാന്സര്
ബ്രെസ്റ്റ്, കോളന്, പ്രോസ്റ്റേറ്റ്, കോളോറെക്ടല് ക്യാന്സര് എന്നിവ തടയാനുള്ള നല്ലൊരു വഴിയാണിത്.
Continue with Google