Latest Updates
-
അന്താരാഷ്ട്ര യോഗാ ദിനം: കരീനയും കീർത്തിയും പിന്തുടരുന്ന ഈ 12 മിനിറ്റ് വർക്കൗട്ട് ശീലമാക്കിയാൽ മാറ്റം ഉറപ്പ്! -
ജൂൺ 22-ന് അപൂർവ്വ സരസ്വതി യോഗം: ബുധൻ, വ്യാഴം, ശുക്രൻ ഒന്നിക്കുമ്പോൾ ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് വൻ ഭാഗ്യം -
2026 ജൂൺ 21: അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ദിനത്തിൽ അപൂർവ്വ രാജയോഗം; ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഇനി സുവർണ്ണകാലം! -
അന്താരാഷ്ട്ര യോഗാ ദിനത്തിൽ 12 രാശിക്കാർക്കും ഭാഗ്യദിനം: ഇന്നത്തെ രാശിഫലവും ഭാഗ്യനിറങ്ങളും അറിയാം -
അന്താരാഷ്ട്ര യോഗാ ദിനം 2026: ഈ നക്ഷത്രക്കാർക്ക് ഭാഗ്യകാലം, കരിയറിലും സമ്പത്തിലും നേട്ടമുണ്ടാക്കാൻ ചെയ്യേണ്ടതെന്ത്? -
ജൂൺ 20 രാശിഫലം: ഈ രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം, കരിയറിൽ വൻ മാറ്റങ്ങൾ വരാൻ സാധ്യത! -
ലോക സംഗീത ദിനം: പാട്ടുകൾക്കൊപ്പം ചുവടുവെച്ച് കലോറി എരിച്ചുകളയാം; ഈ 'ദേശി ഡാൻസ് കാർഡിയോ' പരീക്ഷിക്കൂ! -
സ്കന്ദഷഷ്ഠി വ്രതം: ഇന്ന് മുരുക ഭക്തർക്ക് അപൂർവ്വ രാജയോഗം; ഈ രാശിക്കാർക്ക് വരാനിരിക്കുന്നത് വൻ ഭാഗ്യം! -
കാലാവസ്ഥാ മാറ്റം: തൊണ്ടവേദനയും ചുമയും വിട്ടുമാറുന്നില്ലേ? വീട്ടിലുണ്ട് ഈ അത്ഭുത പ്രതിവിധികൾ! -
നീറ്റ് യുജി പരീക്ഷാ തലേന്ന് സമ്മർദ്ദത്തിലാണോ? മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കാൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ
ഉറക്കത്തില് നടക്കുന്നതിനു പുറകില്...
ചിലരുണ്ട്, ഉറക്കത്തില് നടക്കുന്നവര്. അപൂര്വമായെങ്കിലും ഇത് അപകടങ്ങളില് കൊണ്ടു ചാടിയ്ക്കുന്നവരുമുണ്ട്.
സോമ്നാബുലിസം എന്നാണ് ഉറക്കത്തില് നടക്കുന്നതിനു പറയുന്നത്. ഉണര്ന്നു കഴിഞ്ഞാല് ഇയാള്ക്ക് ഇതെക്കുറിച്ച് ഓര്മയുമുണ്ടാകില്ല. തടി കൂട്ടും ചില മരുന്നുകള്
സോമ്നാബുലിസത്തിന് പല കാരണങ്ങള് ശാസ്ത്രം വിശദീകരിയ്ക്കുന്നുണ്ട്. ഇവയെക്കുറിച്ചു കൂടുതലറിയൂ,

സ്ട്രെസ്
കടുത്ത സ്ട്രെസ് സോമ്നാബുലിസത്തിനുള്ള ഒരു കാരണമായി പറയാറുണ്ട്.

ഉറക്കക്കുറവ്
ഉറക്കക്കുറവുള്ളവര്ക്ക് സോമ്നാബുലിസത്തിനുളള സാധ്യത ഏറെയാണ്.

മരുന്നുകള്
ചിലതരം മരുന്നുകളുടെ നീണ്ടുനില്ക്കുന്ന ഉപയോഗവും പലപ്പോഴും സോമ്നാബുലിസത്തിനുള്ള ഒരു കാരണമാണ്.

ഹൃദയപ്രശ്നങ്ങള്
ഹൃദയപ്രശ്നങ്ങള് ഉറക്കത്തില് എഴുന്നേറ്റു നടക്കുന്നതിനുള്ള മറ്റൊരു കാരണമായി പറയപ്പെടുന്നു.

മദ്യപാനം
മദ്യപാനത്തിന് അടിമയായവരിലും ഈ സ്വാഭാവം കണ്ടുവരാറുണ്ട്.

മാനസികപ്രശ്നങ്ങള്
മാനസികമായ പ്രശ്നങ്ങളും പലപ്പോഴും സോമ്നാബുലിസത്തിന് കാരണമാകാറുണ്ട്.

സ്ലീപ് ആപ്നിയ
സ്ലീപ് ആപ്നിയ എന്നൊരു അവസ്ഥ സോമ്നാബുലിനസത്തിനുള്ള മറ്റൊരു കാരണമാണ്.



Click it and Unblock the Notifications