Latest Updates
-
വെയിൽ കൊള്ളുമ്പോൾ ചർമ്മം മാത്രമല്ല, തലയോട്ടിയും അപകടത്തിലാണ്; ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കിൽ പണി പാളും! -
കഠിനമായ വേനൽച്ചൂടിൽ തളരാതിരിക്കാൻ ഈ പാനീയങ്ങൾ മതി; സൂര്യാഘാതത്തെ പ്രതിരോധിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ! -
പുകവലി ഉപേക്ഷിച്ചാൽ ശരീരത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നത് അത്ഭുതം! ഈ മാറ്റങ്ങൾ അറിഞ്ഞാൽ നിങ്ങൾ ഇന്ന് തന്നെ സിഗരറ്റ് വലിച്ചെറിയും -
ആർത്തവ വേദനയിൽ വലയുന്ന പെൺകുട്ടികൾക്ക് ഇനി ആശ്വാസം; കേരളത്തിലെ സ്കൂളുകളിൽ ചരിത്രപരമായ അവധി പ്രഖ്യാപനം! -
കടുത്ത ചൂടിലും വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാം; വ്യായാമത്തിൽ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ ഫലം ഉറപ്പ്! -
കാലാവസ്ഥ മാറുന്നു, ചർമ്മവും മുടിയും തകരാതിരിക്കാൻ ഈ 48 മണിക്കൂർ പ്ലാൻ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ -
വ്യാഴം കർക്കടകത്തിലേക്ക് മാറുന്നു: കരിയറിലും വിവാഹകാര്യങ്ങളിലും വൻ മാറ്റങ്ങൾ, ഈ ഭാഗ്യകാലം നിങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രയോജനപ്പെടുത്തും? -
മെയ് 30-31: ആകാശത്ത് അപൂർവ്വ ബ്ലൂ മൂൺ; കർമ്മദോഷങ്ങൾ അകറ്റാൻ ഈ രാശിക്കാർക്ക് വൻ ഭാഗ്യം, ചെയ്യേണ്ടത് ഇത്രമാത്രം! -
ശിവയോഗം മാറി സിദ്ധയോഗം: ഈ സമയം കൃത്യമായി ഉപയോഗിച്ചാൽ കരിയറിൽ വൻ കുതിച്ചുചാട്ടം, ഭാഗ്യം ഈ രാശിക്കാർക്ക് മാത്രം -
സാമ്പത്തിക നേട്ടവും പ്രണയസാഫല്യവും: ഇന്ന് ഈ രാശിക്കാർക്ക് ഭാഗ്യത്തിന്റെ ദിനം, നിങ്ങളുടെ രാശിയുണ്ടോ?
വൈറ്റമിന് സി കൂടുതലായാല്....
ശരീരത്തിനു വേണ്ട വിവിധ വൈറ്റമിനുകളില് വൈറ്റമിന് സി ഏറെ പ്രാധാന്യമര്ഹിയ്ക്കുന്ന ഒന്നാണ്. രോഗപ്രതിരോധശേഷി നല്കുന്നതില് പ്രധാനം.
സിട്രസ് പഴവര്ഗങ്ങള്, തക്കാളി എന്നിവയെല്ലാം വൈറ്റമിന് സിയുടെ മുഖ്യ ഉറവിടങ്ങളാണ്.
എന്നാല് എന്തും അധികമായാല് പാര്ശ്വഫലങ്ങളുണ്ടാക്കുമെന്നതു പോലെ വൈറ്റമിന് സി അധികമാകുന്നതും ശരീരത്തിന് ദോഷങ്ങളുണ്ടാക്കും. കൈ കഴുകാതെ കഴിച്ചാല് തടി കൂടും!!
വൈറ്റമിന് സി അധികമായാല് എന്തു സംഭവിയ്ക്കുമെന്നറിയൂ,

വൈറ്റമിന് സി കൂടുതലായാല്....
വൈറ്റമിന് സി അധികമായാല് ചെറിയ രീതിയിലെ വയറുവേദനയും തുടര്ന്നു മൂത്രത്തില് രക്തവുമുണ്ടാകാം.

വൈറ്റമിന് സി കൂടുതലായാല്....
ചിലര്ക്ക് വൈറ്റമിന് സി അധികമാകുന്നത് തലചുറ്റലുണ്ടാക്കിയേക്കാം.

വൈറ്റമിന് സി കൂടുതലായാല്....
യൂറനറി ട്രാക്റ്റില് വേദനയും ചിലര്ക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം.

വൈറ്റമിന് സി കൂടുതലായാല്....
വൈറ്റമിന് സി അധികമാകുന്നത് ചിലരില് ബാക്ക് പെയിന് വരുത്തിയേക്കാം.

വൈറ്റമിന് സി കൂടുതലായാല്....
വയറുവേദനയാണ് മറ്റൊരു പാര്ശ്വഫലം.

വൈറ്റമിന് സി കൂടുതലായാല്....
വൈറ്റമിന് സി അധികമായാല് ചിലര്ക്ക് തലവേദനയുമുണ്ടാകും.

വൈറ്റമിന് സി കൂടുതലായാല്....
വയറിളക്കമാണ് ചിലര്ക്കുണ്ടാവുക.

വൈറ്റമിന് സി കൂടുതലായാല്....
വൈറ്റമിന് സി അധികമായാലുള്ള ഒരു പ്രധാന ലക്ഷണമാണ് ഛര്ദി. ഇത് ഒരു സാധാരണ ലക്ഷണമാണെന്നു പറയാം.

വൈറ്റമിന് സി കൂടുതലായാല്....
നെഞ്ചെരിച്ചിലാണ് വൈറ്റമിന് സി അധികമായാലുള്ള മറ്റൊരു പ്രശ്നം.



Click it and Unblock the Notifications