Latest Updates
-
ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം ഏലക്കായ ചവക്കുന്ന ശീലമുണ്ടോ? നിങ്ങളറിയാതെ നിങ്ങള്ക്ക് ലഭിക്കുന്നത് ഇതെല്ലാം -
നേട്ടങ്ങളെത്തും കടല് പോലെ, മേടം മുതല് മീനം വരെ 12 രാശിക്കാര്ക്കും സമ്പൂര്ണ വാരഫലം: നിങ്ങള്ക്കെങ്ങനെ? -
Rashiphalam: ആഴ്ചാവസാനത്തില് മേടം മുതല് മീനം വരെ 12 രാശിക്കാര്ക്കും എപ്രകാരമാണ് ഫലങ്ങള് -
Rashiphalam: ഇന്ന് ഗജകേസരി രാജയോഗം, നേട്ടങ്ങളില് ഇവര് മുന്നില്: അറിയാം 12 രാശിക്കും സമ്പൂര്ണഫലം -
സമ്പൂര്ണ ന്യൂമറോളജിഫലം: അറിയാം നിങ്ങളുടെ ഭാഗ്യവും നിര്ഭാഗ്യവും ഈ ആഴ്ചയില് എപ്രകാരമെന്ന് -
ഡ്രാഗണ് ഫ്രൂട്ട് നിസ്സാരമല്ല: ഹൃദയം വരെ സുരക്ഷിതമാക്കും, ഗുണങ്ങളില് അതികേമന് -
ശനിയും ചൊവ്വയും ചേരുമ്പോള് ആഢംബരവും സമ്പത്തും ക്ഷണിക്കാതെ വന്നു ചേരും ഈ രാശിക്കാര്ക്ക് -
ഈദ് ആശംസകള് പ്രിയപ്പെട്ടവര്ക്ക്: പുണ്യമാസത്തിന്റെ ചെറിയ പെരുന്നാള് ആശംസകളറിയിക്കാം -
54 മണിക്കൂറോളം നീണ്ടുനില്ക്കും ഗജകേസരിയോഗം: മാര്ച്ച് 26 മുതല് 3 രാശിക്കാര്ക്കാണ് അനുഭവത്തില് മാറ്റങ്ങള് -
ബ്രൗണ്റൈസിനേക്കാള് കൂടുതലാണ് ഇവയില് ഫൈബര്: ദഹനത്തിനൊപ്പം ഊര്ജ്ജവും പ്രദാനം ചെയ്യും
വൈറ്റമിന് സി കൂടുതലായാല്....
ശരീരത്തിനു വേണ്ട വിവിധ വൈറ്റമിനുകളില് വൈറ്റമിന് സി ഏറെ പ്രാധാന്യമര്ഹിയ്ക്കുന്ന ഒന്നാണ്. രോഗപ്രതിരോധശേഷി നല്കുന്നതില് പ്രധാനം.
സിട്രസ് പഴവര്ഗങ്ങള്, തക്കാളി എന്നിവയെല്ലാം വൈറ്റമിന് സിയുടെ മുഖ്യ ഉറവിടങ്ങളാണ്.
എന്നാല് എന്തും അധികമായാല് പാര്ശ്വഫലങ്ങളുണ്ടാക്കുമെന്നതു പോലെ വൈറ്റമിന് സി അധികമാകുന്നതും ശരീരത്തിന് ദോഷങ്ങളുണ്ടാക്കും. കൈ കഴുകാതെ കഴിച്ചാല് തടി കൂടും!!
വൈറ്റമിന് സി അധികമായാല് എന്തു സംഭവിയ്ക്കുമെന്നറിയൂ,

വൈറ്റമിന് സി കൂടുതലായാല്....
വൈറ്റമിന് സി അധികമായാല് ചെറിയ രീതിയിലെ വയറുവേദനയും തുടര്ന്നു മൂത്രത്തില് രക്തവുമുണ്ടാകാം.

വൈറ്റമിന് സി കൂടുതലായാല്....
ചിലര്ക്ക് വൈറ്റമിന് സി അധികമാകുന്നത് തലചുറ്റലുണ്ടാക്കിയേക്കാം.

വൈറ്റമിന് സി കൂടുതലായാല്....
യൂറനറി ട്രാക്റ്റില് വേദനയും ചിലര്ക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം.

വൈറ്റമിന് സി കൂടുതലായാല്....
വൈറ്റമിന് സി അധികമാകുന്നത് ചിലരില് ബാക്ക് പെയിന് വരുത്തിയേക്കാം.

വൈറ്റമിന് സി കൂടുതലായാല്....
വയറുവേദനയാണ് മറ്റൊരു പാര്ശ്വഫലം.

വൈറ്റമിന് സി കൂടുതലായാല്....
വൈറ്റമിന് സി അധികമായാല് ചിലര്ക്ക് തലവേദനയുമുണ്ടാകും.

വൈറ്റമിന് സി കൂടുതലായാല്....
വയറിളക്കമാണ് ചിലര്ക്കുണ്ടാവുക.

വൈറ്റമിന് സി കൂടുതലായാല്....
വൈറ്റമിന് സി അധികമായാലുള്ള ഒരു പ്രധാന ലക്ഷണമാണ് ഛര്ദി. ഇത് ഒരു സാധാരണ ലക്ഷണമാണെന്നു പറയാം.

വൈറ്റമിന് സി കൂടുതലായാല്....
നെഞ്ചെരിച്ചിലാണ് വൈറ്റമിന് സി അധികമായാലുള്ള മറ്റൊരു പ്രശ്നം.



Click it and Unblock the Notifications