Latest Updates
-
വനിതാദിനം 2026: എത്രയൊക്കെ നിസ്സാരമെന്ന് കരുതുന്നോ അത്രയും കഠിനം ഈ വേദനകള്, 30-ന് ശേഷം ശ്രദ്ധിക്കണം -
വനിതാദിനം 2026: ഏത് പ്രായത്തിലും മാനസികാരോഗ്യം അതിപ്രധാനം, പ്രത്യേകിച്ച് ഗര്ഭകാലത്തും പ്രസവശേഷവും -
48 മണിക്കൂറിനുള്ളില് ബുധന് ചയതത്തിലേക്ക്: കരിയര്, ധനം, ജോലി, ദാമ്പത്യം അത്ഭുതപ്പെടും മാറ്റങ്ങളില് ഇവര് -
Rashiphalam: മാറ്റങ്ങള്ക്ക് തുടര്ച്ചയായി ഇന്നത്തെ രാശിഫലം: 12 രാശിക്കാര്ക്കും സമ്പൂര്ണം സമഗ്രം -
വനിതാദിനം 2026: പോരാട്ടങ്ങളുടെ വര്ഷങ്ങള്, തുല്യതക്ക് വേണ്ടിയുള്ള പോരാട്ടം, ചര്ച്ച ചെയ്യപ്പെടേണ്ടത് ഇതെല്ലാം -
40 ദിനത്തോളം ശനി അസ്തമയത്തില്: മാര്ച്ച് 13 മുതല് മീനം രാശിയിലേക്ക്, അതിഗംഭീര മാറ്റങ്ങള് നല്കുന്ന 3 രാശി -
വനിതാ ദിനം 2026: നിസ്സാരമല്ല സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യം പ്രത്യേകിച്ച് 30-കളില് ഈ പരിശോധനകള് നിര്ബന്ധം -
വനിതാദിനം 2026: പ്രിയപ്പെട്ടവരെ അഭിനന്ദിക്കാം, ആശംസകള് അറിയിക്കാം: വനിതാദിനാശംസകള് -
കാത്തിരിക്കുന്നത് മികച്ച അവസരങ്ങള്, മാര്ച്ച് രണ്ടാംവാരത്തില് ഇവര് മുന്പില് സമ്പൂര്ണ വാരഫലം 12 രാശിക്കും -
'സ്ത്രീഹൃദയ'ത്തെ നിസാരമായിക്കാണരുത്: സ്ത്രീകളിലെ ഹൃദ്രോഗം, ലക്ഷണം, കാരണം, പരിഹാരം
വൈറ്റമിന് സി കൂടുതലായാല്....
ശരീരത്തിനു വേണ്ട വിവിധ വൈറ്റമിനുകളില് വൈറ്റമിന് സി ഏറെ പ്രാധാന്യമര്ഹിയ്ക്കുന്ന ഒന്നാണ്. രോഗപ്രതിരോധശേഷി നല്കുന്നതില് പ്രധാനം.
സിട്രസ് പഴവര്ഗങ്ങള്, തക്കാളി എന്നിവയെല്ലാം വൈറ്റമിന് സിയുടെ മുഖ്യ ഉറവിടങ്ങളാണ്.
എന്നാല് എന്തും അധികമായാല് പാര്ശ്വഫലങ്ങളുണ്ടാക്കുമെന്നതു പോലെ വൈറ്റമിന് സി അധികമാകുന്നതും ശരീരത്തിന് ദോഷങ്ങളുണ്ടാക്കും. കൈ കഴുകാതെ കഴിച്ചാല് തടി കൂടും!!
വൈറ്റമിന് സി അധികമായാല് എന്തു സംഭവിയ്ക്കുമെന്നറിയൂ,

വൈറ്റമിന് സി കൂടുതലായാല്....
വൈറ്റമിന് സി അധികമായാല് ചെറിയ രീതിയിലെ വയറുവേദനയും തുടര്ന്നു മൂത്രത്തില് രക്തവുമുണ്ടാകാം.

വൈറ്റമിന് സി കൂടുതലായാല്....
ചിലര്ക്ക് വൈറ്റമിന് സി അധികമാകുന്നത് തലചുറ്റലുണ്ടാക്കിയേക്കാം.

വൈറ്റമിന് സി കൂടുതലായാല്....
യൂറനറി ട്രാക്റ്റില് വേദനയും ചിലര്ക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം.

വൈറ്റമിന് സി കൂടുതലായാല്....
വൈറ്റമിന് സി അധികമാകുന്നത് ചിലരില് ബാക്ക് പെയിന് വരുത്തിയേക്കാം.

വൈറ്റമിന് സി കൂടുതലായാല്....
വയറുവേദനയാണ് മറ്റൊരു പാര്ശ്വഫലം.

വൈറ്റമിന് സി കൂടുതലായാല്....
വൈറ്റമിന് സി അധികമായാല് ചിലര്ക്ക് തലവേദനയുമുണ്ടാകും.

വൈറ്റമിന് സി കൂടുതലായാല്....
വയറിളക്കമാണ് ചിലര്ക്കുണ്ടാവുക.

വൈറ്റമിന് സി കൂടുതലായാല്....
വൈറ്റമിന് സി അധികമായാലുള്ള ഒരു പ്രധാന ലക്ഷണമാണ് ഛര്ദി. ഇത് ഒരു സാധാരണ ലക്ഷണമാണെന്നു പറയാം.

വൈറ്റമിന് സി കൂടുതലായാല്....
നെഞ്ചെരിച്ചിലാണ് വൈറ്റമിന് സി അധികമായാലുള്ള മറ്റൊരു പ്രശ്നം.



Click it and Unblock the Notifications











