Latest Updates
-
വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ജീരകവെള്ളമോ ഉലുവവെള്ളമോ? ഏതാണ് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ബെസ്റ്റ്? -
12 വർഷത്തിന് ശേഷം വ്യാഴം കർക്കടകത്തിൽ: ഈ രാജയോഗം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വരുത്തുന്ന മാറ്റങ്ങൾ എന്തെല്ലാം? -
തമന്നയുടെ ആ പ്രഭാത ശീലം; വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ഈ മസാജ് രീതി സഹായിക്കുമോ? -
മഴക്കാലത്തെ ഈർപ്പം ചർമ്മത്തെയും മുടിയെയും നശിപ്പിക്കുമോ? തിളക്കം നിലനിർത്താൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ മറക്കരുത് -
മഴക്കാലം വരുന്നു; അസുഖങ്ങളെ അകറ്റി കുടുംബത്തിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ ഈ നാടൻ വഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ! -
മഴക്കാലത്ത് മസിലുകൾ നഷ്ടപ്പെടുമോ? പുരുഷന്മാർ ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ചെയ്യേണ്ട അത്യാവശ്യ മാറ്റങ്ങൾ -
മഴക്കാലത്തെ ഈർപ്പം സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തെ തകർക്കുമോ? ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ! -
കടുത്ത ചൂടിലും മഴക്കാലത്തും വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാം; ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ! -
മഴക്കാലത്ത് ചർമ്മം തിളങ്ങാൻ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ, ഫംഗസ് ബാധയെ അകറ്റിനിർത്താം എളുപ്പത്തിൽ! -
ജിമ്മിൽ പോകണ്ട, വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കളയാൻ ശിൽപ ഷെട്ടിയുടെ ഈ 'വി-സിറ്റ്' വ്യായാമം മതി!
രാത്രിജോലി സ്തനാര്ബുദം വരുത്തും

2005നും 2008നും ഇടയിലായി 3000 സ്ത്രീകളില് നടത്തിയ പഠനത്തിലാണ് ഇക്കാര്യം തെളിഞ്ഞത്. ഇവരില് രാത്രി ജോലി ചെയ്തവര്ക്ക് രാവിലെ ജോലി ചെയ്തവരേക്കാള് കൂടുതലായി സ്തനാര്ബുദം പിടിപെട്ടതായി തെളിഞ്ഞു. ഇവരില് തന്നെ നാലു വര്ഷത്തിലേറെ അടുപ്പിച്ച് രാത്രി ചെയ്തവര്ക്കാണ് രോഗസാധ്യത കൂടുതലായി കണ്ടത്.
ആദ്യഗര്ഭവും രാത്രി ഷിഫ്റ്റും സ്തനാര്ബുദവുമായി ബന്ധമുണ്ടെന്നും പഠനത്തില് തെളിഞ്ഞു. ആദ്യ ഗര്ഭധാരണത്തിന് തൊട്ടു മുന്പാടിയ അടുപ്പിച്ച് രാത്രി ഷിഫ്റ്റുകളില് ജോലി ചെയ്തവര്ക്കും അര്ബുദ സാധ്യത ഏറെയാണെന്നാണ് പഠനറിപ്പോര്ട്ടുകള്. ഇതിന് മാമറി സെല്ലുകളുമായി ബന്ധമുണ്ടെന്നും റിപ്പോര്ട്ടില് പറയുന്നു.
വികസിത രാജ്യങ്ങളില് വര്ഷത്തില് ഒരു ലക്ഷത്തില് 100 സ്ത്രീകള്ക്കു വീതം സ്തനാര്ബുദം വരുന്നുണ്ടെന്നാണ് കണക്കുകള്. എല്ലാ വര്ഷവും ലോകത്തെമ്പാടുമായി 1.3 മില്യന് പുതിയ സ്തനാര്ബുദ രോഗികളുണ്ടെന്നാണ് കണക്കുകള്.
Disclaimer: ഈ ലേഖനത്തില് പരാമര്ശിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള് പൊതുവായ വിവരങ്ങള്ക്കും വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ആവശ്യങ്ങള്ക്കും വേണ്ടി മാത്രമുള്ളതാണ്. പ്രൊഫഷണല് അഭിപ്രായങ്ങളോ, രോഗനിര്ണയം, ചികിത്സ എന്നിവ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതോ അല്ല. ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് എപ്പോഴും ഡോക്ടറേയോ ആരോഗ്യവിദഗ്ധരേയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.



Click it and Unblock the Notifications