കീറ്റോ ഡയറ്റ്

കീറ്റോഡയറ്റ് ഇന്നത്തെ കാലത്ത് പലരും തടി കുറക്കുന്നതിന് വേണ്ടി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന ഒന്നാണ്. അതായത് നമ്മുടെ ഭക്ഷണത്തില്‍ അന്നജത്തിന്റെ അളവ് കുറച്ച് ...

അമിതവണ്ണത്തിന് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് വേണ്ടി നെട്ടോട്ടമോടുമ്പോൾ കണ്ണിൽ കാണുന്ന ഡയറ്റുകളെല്ലാം പലരും ഫോളോ ചെയ്യുന്നുണ്ട്. എന്നാൽ എല്ലാ ഡയറ്റിനും ഗു...