Latest Updates
-
പുറത്തുനിന്ന് ഭക്ഷണം കഴിച്ചാലും വണ്ണം കുറയ്ക്കാം! സൊമാറ്റോയുടെ പുതിയ 'ഹെൽത്തി' ഫീച്ചർ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം? -
മെയ് 30-ന് അപൂർവ്വ രവി-സിദ്ധ യോഗം: നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വലിയ മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ടുവരാൻ ഈ സമയം എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം? -
കരീന കപൂറിന്റെ ഫിറ്റ്നസ് രഹസ്യം ഇതാണ്; ആയിരം കലോറി എരിച്ചുകളയാൻ ഈ കളി മതി! -
വെയിൽ കൊള്ളുമ്പോൾ ചർമ്മം മാത്രമല്ല, തലയോട്ടിയും അപകടത്തിലാണ്; ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കിൽ പണി പാളും! -
കഠിനമായ വേനൽച്ചൂടിൽ തളരാതിരിക്കാൻ ഈ പാനീയങ്ങൾ മതി; സൂര്യാഘാതത്തെ പ്രതിരോധിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ! -
പുകവലി ഉപേക്ഷിച്ചാൽ ശരീരത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നത് അത്ഭുതം! ഈ മാറ്റങ്ങൾ അറിഞ്ഞാൽ നിങ്ങൾ ഇന്ന് തന്നെ സിഗരറ്റ് വലിച്ചെറിയും -
ആർത്തവ വേദനയിൽ വലയുന്ന പെൺകുട്ടികൾക്ക് ഇനി ആശ്വാസം; കേരളത്തിലെ സ്കൂളുകളിൽ ചരിത്രപരമായ അവധി പ്രഖ്യാപനം! -
കടുത്ത ചൂടിലും വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാം; വ്യായാമത്തിൽ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ ഫലം ഉറപ്പ്! -
കാലാവസ്ഥ മാറുന്നു, ചർമ്മവും മുടിയും തകരാതിരിക്കാൻ ഈ 48 മണിക്കൂർ പ്ലാൻ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ -
വ്യാഴം കർക്കടകത്തിലേക്ക് മാറുന്നു: കരിയറിലും വിവാഹകാര്യങ്ങളിലും വൻ മാറ്റങ്ങൾ, ഈ ഭാഗ്യകാലം നിങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രയോജനപ്പെടുത്തും?
ദമ്പതികള് നഗ്നരായി ഉറങ്ങണം, കാരണം
നഗ്നരായി ഉറങ്ങുന്ന ദമ്പതികളില് സ്നേഹം വര്ദ്ധിക്കും എന്നാണ് പറയപ്പെടുന്നത്. വിവസ്ത്രരായി ഉറങ്ങുന്നത് സ്നേഹവും ആരോഗ്യവും വര്ദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. നമുക്ക് അതിശയിപ്പിക്കുന്ന പ്രയോജനങ്ങളാണ് ഇതിലൂടെ ഉണ്ടാവുക. ചുംബനത്തിന് അവള് കൊതിയ്ക്കും സമയം
ബെ്ഡറൂമില് നഗ്നരായി ഉറങ്ങുന്നത് എത്ര മോശമാണ് അല്ലേ, എന്നാല് നഗ്നരായി പരസ്പരം ഉറങ്ങാനാണ് സ്ത്രീ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്. തന്റെ പങ്കാളിയ്ക്കൊപ്പം നഗ്നരായി ഉറങ്ങനാണ് പല സ്ത്രീകളുടേയും ആഗ്രഹം. ഇവ വെറും ആഗ്രഹത്തിനു വേണ്ട മാത്രമല്ല മറ്റ് ചില ഗുണങ്ങളും ഇതിനുണ്ട്. ഈ ലക്ഷണങ്ങളുള്ളവന് ഉത്തമപുരുഷന്

പരസ്പരമുള്ള അടുപ്പം
പങ്കാളിയോടൊപ്പം നഗ്നരരായി ഉറങ്ങുമ്പോള് അവര്ക്കിടയിലുള്ള അടുപ്പത്തിന് ആഴം വര്ദ്ധിക്കുന്നു. ഇത് ദാമ്പത്യബന്ധത്തെ കൂടുതല് ദൃഢമാക്കുന്നു.

സ്നേഹം വര്ദ്ധിക്കുന്നു
ഇത്തരത്തില് ദാമ്പത്യബന്ധത്തില് അടുപ്പം വര്ദ്ധിക്കുമ്പോള് സ്വാഭാവികമായും അവിടെ സ്നേഹം വര്ദ്ധിക്കുന്നു. സ്നേഹം വര്ദ്ധിക്കാന് കാരണം ഓക്സിടോസിന് എന്ന ഹോര്മോണ് ആണ്.

പങ്കാളിയുടെ ശരീരം മനസ്സിലാകുന്നു
പങ്കാളിയുടെ ശരീരത്തെ കൃത്യമായി മനസ്സിലാക്കാന് സാധിയ്ക്കുന്നു. അവരുടെ പ്ലഷര് പോയിന്റുകള് മനസ്സിലാക്കാനും ലൈംഗിക ബന്ധം കൂടുതല് ശക്തിപ്പെടുത്താനും ഇതിന് കഴിയുന്നു.

ശരീരഘടനയിലെ ആകര്ഷകത്വം
ശരീരഘടനയെക്കുറിച്ച് കൃത്യമായി മനസ്സിലാക്കാനും സ്വന്തം ശരീരത്തെ സ്നേഹിക്കാനും ഇഷ്ടപ്പെടാനും തുടങ്ങുന്നു.

ശരീരഭാരം കുറയുന്നു
കോര്ട്ടിസോളിന്റെ നിരക്ക് സ്വാഭവികമായും കുറയുന്നതിനാല് പലപ്പോഴും ശരീരഭാരത്തിന്റെ കാര്യത്തിലും കുറവ് വരുന്നു.

ബീജത്തിന്റെ ഗുണം വര്ദ്ധിക്കുന്നു
ഇറുകിയ വസ്ത്രങ്ങള് പലപ്പോഴും പുരുഷന്റെ ബീജത്തിന്റെ ആരോഗ്യം നശിപ്പിക്കുന്നു. എന്നാല് നഗ്നരായി ഉറങ്ങുന്നത് ബീജത്തിന്റെ ആരോഗ്യം വര്ദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

പ്രായം കുറയ്ക്കാം
മറ്റൊരു ഗുണമാണ് പ്രായം കുറയ്ക്കാമെന്നത്. മെലാടോണിന് കൂടുതലായി ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നുണ്ട്. ഇത് പലപ്പോഴും ചര്മ്മത്തിലുണ്ടാകുന്ന ചുക്കിച്ചുളിവുകളേയും മറ്റും ഇല്ലാതാക്കുന്നു.



Click it and Unblock the Notifications