Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
കരള് എന്നെന്നും സുരക്ഷിതമായിരിക്കുന്നതിനും വിഷമുക്തമാക്കുന്നതിനും കഴിക്കണം ഈ ഭക്ഷണങ്ങള് -
മീനം 1 പുലരുന്നത് തന്നെ രാജയോഗത്തോടെ: അശ്വതി - രേവതി വരെ 27 നാളിനും മീനമാസം സമ്പൂര്ണ നാള്ഫലം -
5 ദിനങ്ങള്ക്കുള്ളില് സൂര്യനെത്തുന്നു മീനത്തില്: പക്ഷേ ഈ രാശിക്കാര് അല്പം കരുതിയിരിക്കണം, നിര്ണായകം -
Rashiphalam: ഇന്ന് ഭാഗ്യയോഗങ്ങളില് മാറ്റങ്ങള് തേടി എത്തുന്ന രാശിക്കാര്: സമ്പൂര്ണഫലം ഇപ്രകാരം -
വ്യാഴം മിഥുനത്തില് നേര്ഗതിയില്: ഈ രാശിക്കാര് മാര്ച്ച് 11 മുതല് കരുതിയിരിക്കണം -
സ്ഥിരമായി ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നോ? എങ്കില് ഇക്കാര്യങ്ങള് പരിഗണിക്കണം -
കാത്തിരുന്ന നക്ഷത്രമാറ്റം: രാജകീയ ജീവിതം നല്കുന്ന കേതു, മകം നക്ഷത്രത്തിലേക്ക് പ്രൗഡിയോടെ ഇവര് -
ശകുനം പറയും കണ്ണ് തുടിക്കുന്നതും ഉള്ളം കൈ ചൊറിയുന്നതും എന്തിനാണെന്ന്: ഭാവിയില് ഇത് സംഭവിക്കാം -
ആരോഗ്യത്തിന്റെ കലവറ ആയുസ്സിന് മുതല്ക്കൂട്ട്: പക്ഷേ മാതള നാരങ്ങ ഇവര് കഴിക്കരുത്, കാരണം ഇതാ -
മാര്ച്ച് 11-ന് ശനി അസ്തമയം: വിഷുവിന് ശേഷമുള്ള ഒരാഴ്ച വരെ മാറ്റങ്ങള് അതിഗംഭീരം ഈ രാശിക്കാര്ക്ക്
സിസേറിയന് ശേഷം കുളിയ്ക്കാമോ?
സിസേറിയനു ശേഷം അല്പകാലത്തേയ്ക്കെങ്കിലും ആരോഗ്യകാര്യത്തില് കൂടുതല് ശ്രദ്ധ േേവണം. പ്രത്യേകിച്ചു സിസേറിയന് മുറിവു പൂര്ണമായും ഉണങ്ങുന്നതു വരെ. ഈ കാലഘട്ടത്തില് കഴിയ്ക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തില് പോലും നിയന്ത്രണങ്ങള് അത്യാവശ്യമാണ്.
സിസേറിയന് ശേഷം അല്പകാലത്തേയ്ക്കെങ്കിലും ഒഴിവാക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചറിയൂ,
സിസേറിയന് ശേഷം
കാഠിന്യമേറിയ വ്യായാമങ്ങളും വീട്ടുജോലികളുമെല്ലാം ഒഴിവാക്കുക.
സിസേറിയന് ശേഷം
ഭാരമേറിയ സാധനങ്ങള് ഉയര്ത്താതിരിയ്ക്കുക. ഇത് മുറിവിനും സ്റ്റിച്ചിനുമെല്ലാം പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാക്കും.
സിസേറിയന് ശേഷം
ധാരാളം വെള്ളം കുടിയ്ക്കുക. അല്ലാത്തപക്ഷം മലബന്ധമുണ്ടാകും. ഇത് അടിവയറ്റില് മര്ദം പ്രയോഗിയ്ക്കാന് നിര്ബന്ധിതമാക്കും.
സിസേറിയന് ശേഷം
കഴിവതും സ്റ്റെയര്കേസ് കയറിയിറങ്ങാതിരിയ്ക്കുക. മുറിവ് ഒരുവിധം ഉണങ്ങുന്നതുവരെ മതി.
സിസേറിയന് ശേഷം
സെക്സ് ഒഴിവാക്കുക. ഇത് കൂടുതല് പ്രശ്നങ്ങളും വേദനയുമെല്ലാം ഉണ്ടാക്കും.
സിസേറിയന് ശേഷം
തുടര്ച്ചയായി ചുമയ്ക്കേണ്ടി വരുന്ന സാഹചര്യങ്ങള് ഒഴിവാക്കുക. ഇത് അടിവയറ്റിലെ മുറിവു വേദനിപ്പിയ്ക്കും. സ്റ്റിച്ചിന് പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാക്കും.
സിസേറിയന് ശേഷം
എണ്ണമയമുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളും എരിവുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളും ഒഴിവാക്കുക. ഇത് മുറിവു കരിയുന്നതിന് താമസമുണ്ടാക്കും.
സിസേറിയന് ശേഷം
സിസേറിയന് കഴിഞ്ഞ് ആദ്യ ദിവസങ്ങളില് വെള്ളം മുക്കിപ്പിഴിഞ്ഞു ശരീരം തുടച്ചാല് മതിയാകും. മുറിവില് യാതൊരു കാരണവശാലും വെള്ളമാകരുത്. അല്പദിവസങ്ങള്ക്കു ശേഷം മുറിവില് വെള്ളമാകാതെ തുണിയോ മറ്റോ കെട്ടിയ ശേഷം കുളിയ്ക്കാം.
Continue with Google