ഗര്‍ഭകാലത്ത് കാബേജ് കഴിയ്ക്കാമോ??

ഗര്‍ഭകാലത്ത് കാബേജ് കഴിയ്ക്കാമോ??

ഗര്‍ഭകാലത്ത് ചില സ്ത്രീകള്‍ക്ക് മലബന്ധമുണ്ടാകുന്നത് സാധാരണം. ഇതിനുള്ള നല്ലൊരു പരിഹാരമാണ് ക്യാബേജ്. ഇതിലെ നാരുകള്‍ നല്ല ദഹനത്തിന് സഹായിക്കും.

ഗര്‍ഭകാലത്ത് കാബേജ് കഴിയ്ക്കാമോ??

ഫോളിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയ ഇത് കുഞ്ഞിന്റെ ഡിഎന്‍എ വളര്‍ച്ചയ്ക്കു പ്രധാനമാണ്. ക്യാബേജ് ഇലക്കറിയായതു കൊണ്ടുതന്നെ ഇതില്‍ ഫോളിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയിട്ടുമുണ്ട്.

ഗര്‍ഭകാലത്ത് കാബേജ് കഴിയ്ക്കാമോ??

ക്യാബേജില്‍ കൊഴുപ്പു തീരെക്കുറവാണ്. നാരുകള്‍ ധാരാളവും. ഇതുരണ്ടും ഗര്‍ഭകാലത്തെ തടി അമിതമാകാതിരിയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കും.

ഗര്‍ഭകാലത്ത് കാബേജ് കഴിയ്ക്കാമോ??

ഗര്‍ഭകാല പ്രമേഹം തടയാന്‍ ക്യാബേജ് ഏറെ നല്ലതാണ്. ഇതിലെ നാരുകള്‍ രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ് തോത് നിയന്ത്രിച്ചു നിര്‍ത്തുന്നതു തന്നെ കാരണം.

ഗര്‍ഭകാലത്ത് കാബേജ് കഴിയ്ക്കാമോ??

ഗര്‍ഭകാലത്ത് ശരീരത്തില്‍, പ്രത്യേകിച്ചു കാലുകളില്‍ നീര് പതിവാണ്. ക്യാബേജ് ഇലകള്‍ നീരുള്ള ഭാഗങ്ങളില്‍ പൊതിഞ്ഞു വയ്ക്കുന്നത് നീരു കുറയാന്‍ സഹായിക്കും.

ഗര്‍ഭകാലത്ത് കാബേജ് കഴിയ്ക്കാമോ??

ക്യാന്‍സര്‍ തടയാന്‍ ക്യാബേജ് കഴിയ്ക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ഇതിലെ ആന്തോസയാനിനുകളാണ് ഇതിന് സഹായിക്കുന്നത്.