Latest Updates
-
ഫാദേഴ്സ് ഡേ ആഘോഷിക്കാം ഫിറ്റ്നസോടെ: അച്ഛന്മാർക്കായി 20 മിനിറ്റ് വർക്കൗട്ടും സ്പെഷ്യൽ ബ്രഞ്ച് ടിപ്സും! -
മഴക്കാലത്ത് മുടി കൊഴിച്ചിലും പരുപരുപ്പും അലട്ടുന്നുണ്ടോ? തിളക്കമുള്ള മുടിക്കായി ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ -
കേരളത്തിൽ കനത്ത മഴ: ഷിഗെല്ലയും എലിപ്പനിയും പടരുന്നു; ഈ മുൻകരുതലുകൾ എടുത്തില്ലെങ്കിൽ അപകടം ഉറപ്പ്! -
കടുത്ത ചൂടും ഈർപ്പവും ഉറക്കം കെടുത്തുന്നുണ്ടോ? പുരുഷന്മാരുടെ ആരോഗ്യവും ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവും സംരക്ഷിക്കാൻ ഈ രാത്രി ശീലങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കൂ -
നീറ്റ് പരീക്ഷാ ഹാളിൽ പിസിഒഎസ് അസ്വസ്ഥതകളാണോ? ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ പരീക്ഷ എഴുതാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ -
സമ്മർ സോൾസ്റ്റിസ്: ഈ വർഷത്തെ ഏറ്റവും ദൈർഘ്യമേറിയ പകൽ; വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ഇന്റർമിറ്റന്റ് ഫാസ്റ്റിംഗ് ഇങ്ങനെ പരീക്ഷിക്കൂ! -
മഴയത്ത് പുറത്തിറങ്ങുമ്പോൾ ഈ അബദ്ധങ്ങൾ ഒഴിവാക്കൂ; ചർമ്മവും കണ്ണും സുരക്ഷിതമാക്കാൻ ഇതാ ചില വഴികൾ -
അന്താരാഷ്ട്ര യോഗാ ദിനം: കരീനയും കീർത്തിയും പിന്തുടരുന്ന ഈ 12 മിനിറ്റ് വർക്കൗട്ട് ശീലമാക്കിയാൽ മാറ്റം ഉറപ്പ്! -
ജൂൺ 22-ന് അപൂർവ്വ സരസ്വതി യോഗം: ബുധൻ, വ്യാഴം, ശുക്രൻ ഒന്നിക്കുമ്പോൾ ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് വൻ ഭാഗ്യം -
2026 ജൂൺ 21: അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ദിനത്തിൽ അപൂർവ്വ രാജയോഗം; ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഇനി സുവർണ്ണകാലം!
ആര്ത്തവം നോക്കാതെ ഗര്ഭം തിരിച്ചറിയാം
മാസമുറ തെറ്റുന്നതാണ് മിക്കവാറും എല്ലാവരും ഗര്ഭിണിയാണോയെന്നു സംശയിക്കുന്നതില് പ്രധാനം. ഗര്ഭം തിരിച്ചറിയാന് ആര്ത്തവചക്രം വരെ കാത്തിരിയ്ക്കുന്നവരുമുണ്ട്.
എന്നാല് ആര്ത്തവം തെറ്റുന്നതിനു മുന്പു തന്നെ ഒരു സ്ത്രീയ്ക്ക ഗര്ഭധാരണം തിരിച്ചറിയാവുന്നതേയുള്ളൂ. ശരീരത്തില് തന്നെയുണ്ടാകുന്ന പലതരം മാറ്റങ്ങളും വ്യത്യാസങ്ങളുമെല്ലാം പെട്ടെന്നു തിരിച്ചറിയാനാകുക ഗര്ഭിണിയ്ക്കു തന്നെയാണ്.
ആര്ത്തവം വരെ കാത്തിരിയ്ക്കാതെ ഗര്ഭധാരണം തിരിച്ചറിയാനുള്ള വഴികളെക്കുറിച്ചറിയൂ, കുഞ്ഞുവാവയ്ക്കും ആര്ത്തവം, മുലപ്പാല്!!

യോനീസ്രവം
യോനീസ്രവം കൂടുതല് കട്ടിയുള്ളതും വഴുവഴുപ്പുള്ളതുമാകും. വെളുത്ത നിറത്തിലെ ഈ ഡിസാചാര്ജ് ഗര്ഭകാലത്തു മുഴുവന് നീണ്ടു നില്ക്കും.

മാറിടങ്ങള്
മാമ്മറി ഗ്ലാന്റില് വ്യത്യാസങ്ങള് വരുന്നതു കൊണ്ടുതന്നെ മാറിടങ്ങള് കൂടുതല് മൃദുവായതായി അനുഭവപ്പെടും. ചിലപ്പോള് തടിപ്പുള്ളതുപോലുള്ള തോന്നലുമുണ്ടാകും. വലിപ്പം കൂടിയായും അനുഭവപ്പെടും.

പെല്വിക് പ്രദേശത്തു വേദന
ആര്ത്തവസമയത്തുണ്ടാകുന്ന വേദന പോലെ പെല്വിക് പ്രദേശത്തു വേദനയനുഭവപ്പെടും.

മൂത്രശങ്ക
യൂട്രസ് ഭിത്തി വികസിയക്കുന്നതു കൊണ്ടുതന്നെ മൂത്രശങ്ക വര്ദ്ധിയ്ക്കുന്നതും സ്വാഭാവികം.

മനംപിരട്ടല്
മനംപിരട്ടല്, പ്രത്യേകിച്ചു മോണിംഗ് സിക്നസ്, രാവിലെയുള്ള മനംപിരട്ടല് സാധാരണമാണ്. ചില പ്രത്യേക ഗന്ധങ്ങളും ഭക്ഷണങ്ങളുമെല്ലാം കാരണങ്ങളുമാകും.

ക്ഷീണം
ശരീരതതിലെ പ്രൊജസ്ട്രോണ് ഹോര്മോണ് തോത് വര്ദ്ധിയ്ക്കുന്നതു കൊണ്ടുതന്നെ എപ്പോഴും പ്രത്യേക കാരണങ്ങളില്ലാതെ ക്ഷീണം തോന്നുന്നതും സാധാരണമാണ്.

മലബന്ധം
പല സ്ത്രീകള്ക്കും ഗര്ഭധാരണസമയത്തും ഗര്ഭകാലത്തുമെല്ലാം മലബന്ധം അനുഭവപ്പെടുന്നത് സാധാരണയാണ്.

ആര്ത്തി, വിരക്തി
ചില ഭക്ഷണങ്ങളോടു വിരക്തി, ചിലതിനോട് ആര്ത്തി എന്നിവയും സാധാരണം. ഇഷ്ടമുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളോടാകാം ചിലപ്പോള് താല്പര്യക്കുറവു തോന്നുന്നത്.



Click it and Unblock the Notifications