Just In
- 2 hrs ago ജപ്പാന്കാരുടെ ദീര്ഘായുസ്സിന്റെ രഹസ്യം ഇതാണ്; ഇത് മാതൃകയാക്കിയാല് നമുക്കും നേടാം ദീര്ഘായുസ്സ്
- 3 hrs ago ഓവുലേഷന് തിരിച്ചറിഞ്ഞ് മുന്നോട്ട് പോയാല് ഗര്ഭധാരണം ആദ്യദിനം അറിയാം
- 4 hrs ago മുഖത്തെ കരുവാളിപ്പിന് അടുക്കളക്കൂട്ടില് പെട്ടെന്ന് പരിഹാരം
- 4 hrs ago നെഗറ്റീവ് എനര്ജിയെ പെട്ടെന്ന് കണ്ടെത്തി ഒഴിവാക്കാം
Don't Miss
- News മുക്താര് അന്സാരി അന്തരിച്ചു, ജയിലില് വെച്ച് ഹൃദയാഘാതം; യുപിയില് വന് ജാഗ്രത
- Sports IPL 2024: സഞ്ജുവിന്റെ ധൈര്യം അപാരം, ആ സാഹസം കളി ജയിപ്പിച്ചു! കിടു ക്യാപ്റ്റന്സി
- Movies നിനക്ക് പോയത് ഗബ്രിയില്, അവനെ മാറ്റി നിര്ത്തണം എന്ന് റസ്മിന്; ഗെയിം കളഞ്ഞത് വീട്ടുകാരെന്ന് ജാസ്മിന്
- Automobiles ഹിമാലയനും പെരുത്തിഷ്ടായി..! എന്ഫീല്ഡിന്റെ ദക്ഷിണാഫ്രിക്കക്കാരനായ 'സെലിബ്രിറ്റി' ഫാനിനെ മനസ്സിലായോ?
- Travel ബാംഗ്ലൂർ-ചെന്നൈ യാത്രയ്ക്ക് ഡബിൾ ഡെക്കർ ട്രെയിൻ; പുതിയ സമയക്രമം മേയ് 1 മുതല്, ഒരു മണിക്കൂർ നേരത്തേ എത്താം
- Technology സാംസങ് രചിച്ച പുതിയ ഇതിഹാസം! എം സീരീസിന് ആവേശം പകർന്ന് M55 5G ലോഞ്ച് ചെയ്തു
- Finance വർഷാവസാനത്തെ അവസാന വ്യാപാരം, പച്ചയിൽ തുടർന്ന് സൂചികകൾ, ഇടിവ് നേരിട്ട് ഐഡിഎഫ്സി ഫസ്റ്റ് ബാങ്ക്, കാരണം ഇതാണ്
ഗര്ഭകാലത്ത് ശര്ക്കര കഴിച്ചാല്....
ഗര്ഭകാലത്ത് നമ്മുടെ ഭക്ഷണ ക്രമത്തില് നിര്ബന്ധമായും ഉള്പ്പെടുത്തേണ്ട ഭക്ഷണവസ്തുവാണ് ശര്ക്കര. നിരവധി ആരോഗ്യഗുണങ്ങള് ഉണ്ടെന്നതു തന്നെയാണ് ഇതിന്റെ പ്രത്യേകത. ഏറ്റവും ലുരക്ഷിതമായി ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ഭക്ഷണമാണ് എന്നതും ശര്ക്കരയുടെ പ്രിയം വര്ദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. സിസേറിയന്, ആരും പറയാത്തവ
ഇത് കുഞ്ഞിന്റെ തൂക്കം വര്ദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ആന്റി ഓക്സിഡന്റിന്റെ കലവറയാണ് ശര്ക്കര എന്നതും പല വിധത്തിലുള്ള രോഗങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കുന്നു. മാത്രമല്ല ചര്മ്മത്തിനും ആരോഗ്യം നല്കുന്നതാണ് ശര്ക്കര. ഗര്ഭകാലത്ത് ശര്ക്കര കഴിച്ചാല് എന്തൊക്കെ മാറ്റങ്ങളാണ് ഉണ്ടാവുക എന്നു നോക്കാം.
രക്തത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു
രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കുന്ന കാര്യത്തില് ശര്ക്കര മുന്നിലാണ്, മാത്രമല്ല ഗര്ഭപാത്രത്തില് കുഞ്ഞിന് ആരോഗ്യം നല്കാനും ശര്ക്കര സഹായിക്കുന്നു.
അനീമിയ പ്രതിരോധിയ്ക്കുന്നു
അനീമിയയെ പ്രതിരോധിയ്ക്കാനും ശര്ക്കര ഉപയോഗത്തിലൂടെ സാധിയ്ക്കുന്നു. ഇത് രക്തകോശങ്ങളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വര്ദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
സന്ധിവേദന ഇല്ലാതാക്കുന്നു
ഗര്ഭിണികളില് സ്ഥിരമായി കാണുന്നതാണ് സന്ധിവേദന. എന്നാല് ശര്ക്കര കഴിയ്ക്കുന്നതിലൂടെ സന്ധിവേദന ഇല്ലാതാവുന്നു.
കാലിലെ നീര് കുറയ്ക്കുന്നു
ഗര്ഭിണികള്ക്ക് പലപ്പോഴും കാലില് നീര് കാണുന്നത് സ്ഥിരമാണ്. എന്നാല് ഇത് ഇല്ലാതാക്കാന് ശര്ക്കര ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ കഴിയുന്നു.
ആരോഗ്യമുള്ള ഗര്ഭാവസ്ഥ
സാധാരണ ഗര്ഭാവസ്ഥയിലുണ്ടാകുന്ന പല ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും ഇല്ലാതാക്കാന് ശര്ക്കരയുടെ ഉപയോഗം സഹായിക്കുന്നു.
രക്തസമ്മര്ദ്ദത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു
ഗര്ഭകാലത്ത് പലരേയും ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുന്ന ഒന്നാണ് രക്തസമ്മര്ദ്ദം. രക്തസമ്മര്ദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാന് ശര്ക്കരയുടെ ഉപയോഗം സഹായിക്കുന്നു.