Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
ഐടിആർ തിരക്കിൽ ചർമ്മം മങ്ങിയോ? സമ്മർദ്ദത്തിനിടയിലും തിളക്കം നിലനിർത്താൻ ഈ എളുപ്പവഴികൾ -
ഓഗസ്റ്റ് 1-ന് ശുക്രൻ കന്നി രാശിയിലേക്ക്: പ്രണയത്തേക്കാൾ പ്രായോഗികത, ഈ രാശിക്കാർക്ക് വരാനിരിക്കുന്നത് വലിയ മാറ്റങ്ങൾ -
ഗുരു ആദിത്യ യോഗം: ഈ രാശിക്കാർക്ക് കരിയറിൽ വൻ നേട്ടം; ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇവയാണ്! -
സർവാർത്ഥ സിദ്ധി യോഗം: ഇന്ന് ഈ സമയത്ത് കാര്യങ്ങൾ തുടങ്ങിയാൽ വിജയം ഉറപ്പ്, ശുഭ മുഹൂർത്തങ്ങൾ അറിയാം -
2026 ജൂലൈ 31: ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം, സാമ്പത്തിക നേട്ടവും കരിയർ ഉയർച്ചയും ഉറപ്പ്! -
ജൂലൈ 31: ചന്ദ്രന്റെ രാശിമാറ്റം; ഈ 7 നക്ഷത്രക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യവും ഐശ്വര്യവും! -
ജൂലൈ 30 രാശിഫലം: ഈ രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം, അറിയാം ഇന്നത്തെ പഞ്ചാംഗവും ശുഭമുഹൂർത്തങ്ങളും -
വ്രതകാലത്തും മഴക്കാലത്തും ചർമ്മം തിളങ്ങണോ? ഈ ലളിതമായ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ മതി -
വീട്ടിൽ അക്വേറിയം വെക്കുമ്പോൾ ഈ തെറ്റുകൾ വരുത്തരുത്; വാസ്തു പ്രകാരം ഐശ്വര്യത്തിന് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് -
ഫ്രണ്ട്ഷിപ്പ് ഡേയ്ക്ക് ചെടികൾ സമ്മാനിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ; വാസ്തു പ്രകാരം ഈ ചെടികൾ ഭാഗ്യം കൊണ്ടുവരും
പ്രസവശേഷം യോനീസംരക്ഷണം
പ്രസവസമയത്ത്, പ്രത്യേകിച്ചു സാധാരണ പ്രസവമാണെങ്കില് യോനീഭാഗത്ത് മുറിവുകളുണ്ടാകാന് സാധ്യതയുണ്ട്. മുറിവില്ലെങ്കിലും വേദനയുണ്ടാകും. കാരണം സാധാരണ പ്രസവസമയത്ത് ഈ ഭാഗത്തെ മസിലുകള് വലിയുന്നതാണ് കാരണം.
ഇതുകൊണ്ടുതന്നെ പ്രസവശേഷം ഈ ഭാഗത്തു വേദനയും പതിവാണ്. പ്രത്യേകിച്ചു മൂത്രമൊഴിയ്ക്കുമ്പോള്. മരിച്ചവരുടെ ഫോട്ടോ പൂജാമുറിയില് വച്ചാല്.....
പ്രസവശേഷം യോനിയ്ക്കുണ്ടാകുന്ന അസ്വസ്ഥതകള് പരിഹരിയ്ക്കാനുള്ള ചില വഴികളെക്കുറിച്ചറിയൂ,
യോനീസംരക്ഷണം
മൂത്രവിസര്ജനശേഷം ഇളം ചൂടുവെള്ളം കൊണ്ടു യോനീഭാഗം കഴുകുന്നതാണ് കൂടുതല് നല്ലത്. ഇത് വേദന കുറയ്ക്കാന് സഹായിക്കും. ഹെല്ത്ത് ഫോസെറ്റ് ഉപയോഗിച്ചു വെള്ളം ചീറ്റുന്നതിനു പകരം പ്ലാറ്റിക് ബോ്ട്ടിലിലോ കപ്പിലോ വെള്ളമെടുത്തൊഴിയ്ക്കാം. ഇത് വേദനയില്ലാതിരിയ്ക്കാന് സഹായിക്കും.
യോനീസംരക്ഷണം
ഒരു വൃത്തിയുള്ള തുണിയില് ഐസ് പൊതിഞ്ഞ് യോനീഭാഗത്ത് ഐസ് മസാജ് ചെയ്യുന്നതു നന്നായിരിയ്ക്കും. ഇത് ഇടയ്ക്കിടെ ചെയ്യുന്നത് ഈ ഭാഗത്തെ മുറിവുകള് പെട്ടെന്നുണങ്ങാനും വേദന കുറയാനുമെല്ലാം നല്ലതാണ്.
യോനീസംരക്ഷണം
ഒരു ടബ്ബിലെ ചൂടുവെള്ളത്തില് അല്പനേരം ഇരിയ്ക്കുക. ഇതും യോനീഭാഗത്തെ വേദന കുറയ്ക്കാന് സഹായിക്കും.
യോനീസംരക്ഷണം
വിച്ച്ഹൈസല് കൂളിംഗ്പാഡ് ഉപയോഗിച്ച് ഈ ഭാഗത്ത് പതുക്കെ മസാജ് ചെയ്യാം. അല്ലെങ്കില് വിച്ച്ഹേസല് മറ്റു രീതിയില് ഈ ഭാഗത്തുപയോഗിയ്ക്കാം. ഇതിലെ ടാനില് നീരും വേദനയുമെല്ലാം കുറയ്ക്കാനും മുറിവു പെട്ടെന്നുണങ്ങാനും സഹായിക്കും.
യോനീസംരക്ഷണം
ഒരു ടീ ബാഗ് ചൂടുവെള്ളത്തില് ഇട്ടു വയ്ക്കുക. വെള്ളം തണുക്കുന്നതു വരെ ഇടണം. പിന്നീട് ഈ ടീ ബാഗ് പതുക്കെ പിഴിഞ്ഞു വെള്ളം കളഞ്ഞ് യോനീഭാഗത്ത് അമര്ത്താം.
യോനീസംരക്ഷണം
കെഗല് വ്യായാമങ്ങള് ചെയ്യുന്നത് വജൈനയുടെ മുറുക്കം തിരിച്ചു കിട്ടാന് സഹായിക്കും.
Continue with Google