Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
സൂര്യനും ബുധനും ശുക്രനും ഒരുമിക്കും ത്രിഗ്രഹി യോഗം: കടുകിട മാറില്ല ഭാഗ്യം, ഗ്രഹചലനം അനുകൂലമാവും 3 രാശിക്കാര് -
Rashiphalam: ഇന്നത്തെ പുലരിയില് ഗജകേസരിയോഗം: ഒട്ടും പ്രതീക്ഷിക്കാത്ത നേട്ടങ്ങളില് ഇവര്, സമ്പൂര്ണഫലം -
Rashiphalam: ഇന്ന് തെളിയുന്ന ഭാഗ്യ രാശിക്കാര്, നിങ്ങളുടെ ഇന്നത്തെ സമ്പൂര്ണഫലം ഇതാണ് -
മീനത്തില് ഭാഗ്യം തെളിയുന്നവര്: ഇനി അടുത്ത 30 നാള് ഈ നക്ഷത്രക്കാര്ക്കുള്ളത്, ധനവും, കരിയറും സുരക്ഷിതം -
ഭക്ഷണത്തില് ഉപ്പ് കൂടുതലോ? അറിയണം കിഡ്നിയെ ബാധിക്കുന്നതെങ്ങനെയെന്ന് -
30 വര്ഷത്തിനിപ്പുറം ശനിയും ചൊവ്വയും ചേരുന്നു: ശത്രു മുട്ടുമടക്കും, ധനം നിറഞ്ഞ് കുമിയും, ഭാഗ്യം ഏത് കോണിലും -
തടി കുറയ്ക്കാന് രാവിലെ ഈ ശീലങ്ങള് മാത്രം മതി: മറക്കാതെ ചെയ്യണം ഇതെല്ലാം -
കരള് എന്നെന്നും സുരക്ഷിതമായിരിക്കുന്നതിനും വിഷമുക്തമാക്കുന്നതിനും കഴിക്കണം ഈ ഭക്ഷണങ്ങള് -
മീനം 1 പുലരുന്നത് തന്നെ രാജയോഗത്തോടെ: അശ്വതി - രേവതി വരെ 27 നാളിനും മീനമാസം സമ്പൂര്ണ നാള്ഫലം -
5 ദിനങ്ങള്ക്കുള്ളില് സൂര്യനെത്തുന്നു മീനത്തില്: പക്ഷേ ഈ രാശിക്കാര് അല്പം കരുതിയിരിക്കണം, നിര്ണായകം
പ്രസവശേഷം യോനീസംരക്ഷണം
പ്രസവസമയത്ത്, പ്രത്യേകിച്ചു സാധാരണ പ്രസവമാണെങ്കില് യോനീഭാഗത്ത് മുറിവുകളുണ്ടാകാന് സാധ്യതയുണ്ട്. മുറിവില്ലെങ്കിലും വേദനയുണ്ടാകും. കാരണം സാധാരണ പ്രസവസമയത്ത് ഈ ഭാഗത്തെ മസിലുകള് വലിയുന്നതാണ് കാരണം.
ഇതുകൊണ്ടുതന്നെ പ്രസവശേഷം ഈ ഭാഗത്തു വേദനയും പതിവാണ്. പ്രത്യേകിച്ചു മൂത്രമൊഴിയ്ക്കുമ്പോള്. മരിച്ചവരുടെ ഫോട്ടോ പൂജാമുറിയില് വച്ചാല്.....
പ്രസവശേഷം യോനിയ്ക്കുണ്ടാകുന്ന അസ്വസ്ഥതകള് പരിഹരിയ്ക്കാനുള്ള ചില വഴികളെക്കുറിച്ചറിയൂ,
യോനീസംരക്ഷണം
മൂത്രവിസര്ജനശേഷം ഇളം ചൂടുവെള്ളം കൊണ്ടു യോനീഭാഗം കഴുകുന്നതാണ് കൂടുതല് നല്ലത്. ഇത് വേദന കുറയ്ക്കാന് സഹായിക്കും. ഹെല്ത്ത് ഫോസെറ്റ് ഉപയോഗിച്ചു വെള്ളം ചീറ്റുന്നതിനു പകരം പ്ലാറ്റിക് ബോ്ട്ടിലിലോ കപ്പിലോ വെള്ളമെടുത്തൊഴിയ്ക്കാം. ഇത് വേദനയില്ലാതിരിയ്ക്കാന് സഹായിക്കും.
യോനീസംരക്ഷണം
ഒരു വൃത്തിയുള്ള തുണിയില് ഐസ് പൊതിഞ്ഞ് യോനീഭാഗത്ത് ഐസ് മസാജ് ചെയ്യുന്നതു നന്നായിരിയ്ക്കും. ഇത് ഇടയ്ക്കിടെ ചെയ്യുന്നത് ഈ ഭാഗത്തെ മുറിവുകള് പെട്ടെന്നുണങ്ങാനും വേദന കുറയാനുമെല്ലാം നല്ലതാണ്.
യോനീസംരക്ഷണം
ഒരു ടബ്ബിലെ ചൂടുവെള്ളത്തില് അല്പനേരം ഇരിയ്ക്കുക. ഇതും യോനീഭാഗത്തെ വേദന കുറയ്ക്കാന് സഹായിക്കും.
യോനീസംരക്ഷണം
വിച്ച്ഹൈസല് കൂളിംഗ്പാഡ് ഉപയോഗിച്ച് ഈ ഭാഗത്ത് പതുക്കെ മസാജ് ചെയ്യാം. അല്ലെങ്കില് വിച്ച്ഹേസല് മറ്റു രീതിയില് ഈ ഭാഗത്തുപയോഗിയ്ക്കാം. ഇതിലെ ടാനില് നീരും വേദനയുമെല്ലാം കുറയ്ക്കാനും മുറിവു പെട്ടെന്നുണങ്ങാനും സഹായിക്കും.
യോനീസംരക്ഷണം
ഒരു ടീ ബാഗ് ചൂടുവെള്ളത്തില് ഇട്ടു വയ്ക്കുക. വെള്ളം തണുക്കുന്നതു വരെ ഇടണം. പിന്നീട് ഈ ടീ ബാഗ് പതുക്കെ പിഴിഞ്ഞു വെള്ളം കളഞ്ഞ് യോനീഭാഗത്ത് അമര്ത്താം.
യോനീസംരക്ഷണം
കെഗല് വ്യായാമങ്ങള് ചെയ്യുന്നത് വജൈനയുടെ മുറുക്കം തിരിച്ചു കിട്ടാന് സഹായിക്കും.
Continue with Google