Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
ആയുധപൂജ 2026: ഇന്ന് വൈകുന്നേരം പൂജ ചെയ്യാമോ? കേരളത്തിലെ കൃത്യമായ സമയവും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങളും -
വിജയദശമി സ്വർണ്ണവില: സ്വർണം വാങ്ങാൻ പോകുന്നവർ ഈ കാര്യങ്ങൾ നിർബന്ധമായും ശ്രദ്ധിക്കുക -
ഒക്ടോബർ 19-ന് അപൂർവ്വ യോഗങ്ങൾ: സർവാർത്ഥ സിദ്ധി, ഗജകേസരി യോഗത്തിൽ ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ -
വായുമലിനീകരണം ചർമ്മത്തെയും കണ്ണുകളെയും ബാധിക്കുന്നുണ്ടോ? തിളക്കം നിലനിർത്താൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ മതി -
വിജയദശമിക്ക് വീട് വൃത്തിയാക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കുക; ചൂലും ഷൂ റാക്കും എവിടെ വെക്കണം? വാസ്തു പറയുന്നത് ഇതാണ് -
Q2 FY27 ഫലങ്ങൾ: ബജാജ് ഫിനാൻസ് മുതൽ ഐആർഇഡിഎ വരെ; ഇന്ന് വിപണിയുടെ ഗതി മാറ്റുന്ന നിർണ്ണായക പ്രഖ്യാപനങ്ങൾ -
വിജയദശമി നാളിൽ വീട്ടിൽ ഐശ്വര്യം നിറയണോ? ഈ വാസ്തു മാറ്റങ്ങൾ ഇന്ന് തന്നെ പരീക്ഷിക്കൂ -
വിദ്യാരംഭം 2026: കുഞ്ഞുങ്ങളെ ആദ്യാക്ഷരം കുറിപ്പിക്കാൻ ഒരുങ്ങുകയാണോ? ഈ ശുഭമുഹൂർത്തങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കൂ -
കനത്ത മഴ: ബംഗളൂരു-മൈസൂരു യാത്രകളിൽ ജാഗ്രത; ഓറഞ്ച് അലർട്ട് പ്രഖ്യാപിച്ചു -
ചെന്നൈയിലെ മഴക്കാലം: ചർമ്മവും മുടിയും നശിക്കാതിരിക്കാൻ ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റുകൾ പറയുന്ന ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ
പ്രസവശേഷം യോനീസംരക്ഷണം
പ്രസവസമയത്ത്‌, പ്രത്യേകിച്ചു സാധാരണ പ്രസവമാണെങ്കില്‍ യോനീഭാഗത്ത്‌ മുറിവുകളുണ്ടാകാന്‍ സാധ്യതയുണ്ട്‌. മുറിവില്ലെങ്കിലും വേദനയുണ്ടാകും. കാരണം സാധാരണ പ്രസവസമയത്ത്‌ ഈ ഭാഗത്തെ മസിലുകള്‍ വലിയുന്നതാണ്‌ കാരണം.
ഇതുകൊണ്ടുതന്നെ പ്രസവശേഷം ഈ ഭാഗത്തു വേദനയും പതിവാണ്‌. പ്രത്യേകിച്ചു മൂത്രമൊഴിയ്‌ക്കുമ്പോള്‍. മരിച്ചവരുടെ ഫോട്ടോ പൂജാമുറിയില്‍ വച്ചാല്‍.....
പ്രസവശേഷം യോനിയ്‌ക്കുണ്ടാകുന്ന അസ്വസ്ഥതകള്‍ പരിഹരിയ്‌ക്കാനുള്ള ചില വഴികളെക്കുറിച്ചറിയൂ,
യോനീസംരക്ഷണം
മൂത്രവിസര്‍ജനശേഷം ഇളം ചൂടുവെള്ളം കൊണ്ടു യോനീഭാഗം കഴുകുന്നതാണ്‌ കൂടുതല്‍ നല്ലത്‌. ഇത്‌ വേദന കുറയ്‌ക്കാന്‍ സഹായിക്കും. ഹെല്‍ത്ത്‌ ഫോസെറ്റ്‌ ഉപയോഗിച്ചു വെള്ളം ചീറ്റുന്നതിനു പകരം പ്ലാറ്റിക്‌ ബോ്‌ട്ടിലിലോ കപ്പിലോ വെള്ളമെടുത്തൊഴിയ്‌ക്കാം. ഇത്‌ വേദനയില്ലാതിരിയ്‌ക്കാന്‍ സഹായിക്കും.
യോനീസംരക്ഷണം
ഒരു വൃത്തിയുള്ള തുണിയില്‍ ഐസ്‌ പൊതിഞ്ഞ്‌ യോനീഭാഗത്ത്‌ ഐസ്‌ മസാജ്‌ ചെയ്യുന്നതു നന്നായിരിയ്‌ക്കും. ഇത്‌ ഇടയ്‌ക്കിടെ ചെയ്യുന്നത്‌ ഈ ഭാഗത്തെ മുറിവുകള്‍ പെട്ടെന്നുണങ്ങാനും വേദന കുറയാനുമെല്ലാം നല്ലതാണ്‌.
യോനീസംരക്ഷണം
ഒരു ടബ്ബിലെ ചൂടുവെള്ളത്തില്‍ അല്‍പനേരം ഇരിയ്‌ക്കുക. ഇതും യോനീഭാഗത്തെ വേദന കുറയ്‌ക്കാന്‍ സഹായിക്കും.
യോനീസംരക്ഷണം
വിച്ച്‌ഹൈസല്‍ കൂളിംഗ്‌പാഡ്‌ ഉപയോഗിച്ച്‌ ഈ ഭാഗത്ത്‌ പതുക്കെ മസാജ്‌ ചെയ്യാം. അല്ലെങ്കില്‍ വിച്ച്‌ഹേസല്‍ മറ്റു രീതിയില്‍ ഈ ഭാഗത്തുപയോഗിയ്‌ക്കാം. ഇതിലെ ടാനില്‍ നീരും വേദനയുമെല്ലാം കുറയ്‌ക്കാനും മുറിവു പെട്ടെന്നുണങ്ങാനും സഹായിക്കും.
യോനീസംരക്ഷണം
ഒരു ടീ ബാഗ്‌ ചൂടുവെള്ളത്തില്‍ ഇട്ടു വയ്‌ക്കുക. വെള്ളം തണുക്കുന്നതു വരെ ഇടണം. പിന്നീട്‌ ഈ ടീ ബാഗ്‌ പതുക്കെ പിഴിഞ്ഞു വെള്ളം കളഞ്ഞ്‌ യോനീഭാഗത്ത്‌ അമര്‍ത്താം.
യോനീസംരക്ഷണം
കെഗല്‍ വ്യായാമങ്ങള്‍ ചെയ്യുന്നത്‌ വജൈനയുടെ മുറുക്കം തിരിച്ചു കിട്ടാന്‍ സഹായിക്കും.
Continue with Google
