Latest Updates
-
സിക്കന്ദറിനായി സൽമാൻ ഖാന്റെ അവിശ്വസനീയമായ മാറ്റം; എട്ട് കിലോ കുറച്ച് താരം ഞെട്ടിച്ചു! -
വെയിൽ കടുക്കുന്നു! ചർമ്മം കരിഞ്ഞുപോകുമോ? യുവി ഇൻഡക്സ് ഉയരുമ്പോൾ അറിയേണ്ട നിർണ്ണായക കാര്യങ്ങൾ -
കഠിനമായ ചൂടിൽ തളരരുത്; വീട്ടിലുണ്ടാക്കാം ഒ.ആർ.എസ്, ഒപ്പം വേനൽക്കാലത്തെ തോൽപ്പിക്കാൻ ഈ പാനീയങ്ങൾ! -
അശ്വഗന്ധ സപ്ലിമെന്റുകൾ വാങ്ങുന്നവർ ശ്രദ്ധിക്കുക! നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്ന പുതിയ FSSAI ഉത്തരവ് പുറത്ത് -
കൗമാരക്കാരിൽ പിസിഒഎസ് വർധിക്കുന്നു; എയിംസിന്റെ വമ്പൻ പഠനം, ഇനി മാറ്റങ്ങൾ വരും! -
കടുത്ത ചൂടിലും വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാം; അതിരാവിലെ വീട്ടിലിരുന്ന് ചെയ്യാവുന്ന ഈ ലളിതമായ വ്യായാമങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കൂ! -
കടുത്ത ചൂടിൽ ചർമ്മം കരിവാളിക്കുമോ? യുവി രശ്മികളിൽ നിന്ന് രക്ഷനേടാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ അറിഞ്ഞിരിക്കൂ -
കങ്കണയുടെ വയറിലെ കൊഴുപ്പ് അലിഞ്ഞുപോയി! ആ ഫിറ്റ്നസ് രഹസ്യം ഇതാണ് -
മിഥുനത്തിലേക്ക് ശുക്രൻ: ഈ രാശിക്കാർക്ക് വരാനിരിക്കുന്നത് വൻ സാമ്പത്തിക നേട്ടവും പ്രണയ സാഫല്യവും! -
സർവാർത്ഥ സിദ്ധി യോഗം: ജീവിതത്തിൽ വലിയ മാറ്റങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ ഈ സമയം നഷ്ടപ്പെടുത്തരുത്!
പ്രസവമരണങ്ങള് ഒഴിവാക്കാം
ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങള്ക്കുള്ള പ്രധാന പരിഹാരം ഗര്ഭം ധരിച്ച് ആദ്യമാസം മുതല് തന്നെ സ്ത്രീകള് സ്വന്തം ശരീരത്തെ കരുതലോടെ കാണുകയെന്നതാണ്. ഗര്ഭിണിയാകുന്നതിനു മുന്പു തന്നെ ആരോഗ്യകാര്യങ്ങളില് പൂര്ണമായി ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് കൂടുതല് നന്ന്.

ഗര്ഭധാരണത്തിനു ശേഷം കൃത്യമായ സമയത്ത് ഡോക്ടറെ കണ്ട് ചെക്കപ്പ് നടത്തണം. പറയുന്ന പരിശോധയും നിര്ദേശങ്ങളും കൃത്യമായി പാലിക്കുകയും വേണം. എന്തെങ്കിലും രോഗങ്ങളുണ്ടെങ്കില് ഡോക്ടറോട് നേരത്തെ തുറന്നു പറയുന്നത് പല പ്രശ്നങ്ങളും നേരത്തെ തന്നെ പരിഹരിക്കാന് സാധിക്കും. ഹൃദയാഘാതം പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങള് മുന്പ് ഉണ്ടായിട്ടുള്ളവരാണെങ്കില് ഗര്ഭധാരണത്തിനു മുന്പു തന്നെ ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടുന്നത് നന്നായിരിക്കും.
പ്രസവങ്ങള്ക്കിടയില് മൂന്നു വര്ഷത്തെ ഇടവേളയെങ്കിലും ഉണ്ടാകുന്നത് നല്ലതാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് മുന്പത്തെ പ്രസവം സിസേറിയനായിരുന്നെങ്കില്. ഗര്ഭപാത്രം പൂര്ണആരോഗ്യം പ്രാപിക്കാനുള്ള സമയം കൊടുക്കുന്നത് നല്ലത്.
ആദ്യപ്രസവത്തില് പ്രശ്നങ്ങളൊന്നുമുണ്ടായിരുന്നില്ല, അതുകൊണ്ട് രണ്ടാംതവണയും പ്രശ്നമുണ്ടാവില്ല എന്ന ധാരാണ ചിലരിലെങ്കിലും ഉണ്ടാകും. എന്നാല് ഇത് തെറ്റിദ്ധാരണയാണ്. ആദ്യപ്രസവം എങ്ങനെയായാലും രണ്ടാം പ്രസവം അതുപോലെ തന്നെ ആയിരിക്കണമെന്നില്ല.
ഇരട്ടക്കുട്ടികളുള്ളവര് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ വയ്ക്കണം. കാരണം ഇത്തരക്കാരില് ഹൃദയപ്രശ്നങ്ങള് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
വളരെ നേരത്തെ ഗര്ഭം ധരിക്കുന്നവരും വളരെ വൈകി ഗര്ഭം ധരിക്കുന്നവരും കൂടുതല് ശ്രദ്ധിക്കണം. ഇവരില് പ്രസവം സങ്കീര്ണമാകാന് സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
കൃത്യമായ പരിശോധനയിലൂടെ കണ്ടെത്തി പരിഹരിക്കാവുന്ന ധാരാളം രോഗങ്ങളുണ്ട്. ഇതിന് തുടക്കം മുതല് തന്നെ ഗര്ഭിണികള് ശ്രദ്ധിക്കുകയും വേണം.



Click it and Unblock the Notifications