Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
ചന്ദ്ര-രാഹു യുതി: ഇന്ന് പുലർച്ചെ സംഭവിക്കുന്ന 'ഗ്രഹൺ യോഗം'; ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ എന്തെല്ലാം? -
ഒക്ടോബർ 22-ന് ഭദ്ര സമയം: പണമിടപാടുകളും യാത്രകളും ഒഴിവാക്കണോ? അറിയേണ്ടതെല്ലാം ഇതാ -
ശരത് പൗർണ്ണമിക്ക് വീട് ഒരുക്കുമ്പോൾ ഈ വാസ്തു തെറ്റുകൾ വരുത്തരുത്; ഐശ്വര്യത്തിന് വഴിതുറക്കാം -
2026 ഒക്ടോബർ 21: മിഥുനം, കർക്കടകം രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് ചന്ദ്രാഷ്ടമം; ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ! -
കനത്ത മഴക്കാലം: വീടിന്റെ സുരക്ഷയ്ക്കും ഐശ്വര്യത്തിനും ഈ വാസ്തു ടിപ്സ് മറക്കരുത് -
ശരദ് പൗർണ്ണമി 2026: കൊജാഗരി ലക്ഷ്മി പൂജയും ചന്ദ്രോദയ സമയവും; ഈ കാര്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കൂ! -
മുടിക്ക് തിളക്കം കിട്ടാന് അരിവെള്ളം മതിയോ? അറിയേണ്ട സത്യങ്ങളും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങളും -
പാപാങ്കുശ ഏകാദശി 2026: വ്രതമെടുക്കേണ്ടത് എപ്പോൾ? പ്രധാന നഗരങ്ങളിലെ സൂര്യോദയ സമയവും പാരണ രീതികളും -
2026 ഒക്ടോബർ 24: ബുധൻ വക്രഗതിയിലേക്ക്; ഈ രാശിക്കാർ അതീവ ശ്രദ്ധ പുലർത്തണം, ജീവിതത്തിൽ വരാനിരിക്കുന്ന മാറ്റങ്ങൾ ഇതാ -
ഒക്ടോബർ 29 വരെ വിവാഹങ്ങൾ വേണ്ട? ശുക്ര മൗഢ്യം എന്ത് കൊണ്ട് ശ്രദ്ധിക്കണം?
പ്രസവശേഷം തടി കൂടുമ്പോള്‍
ഐശ്വര്യ റായിയുടെ തടിയാണ് ഇപ്പോഴത്തെ അന്താരാഷ്ട്ര പ്രശ്‌നം. പ്രസവശേഷം ഉടനെടുത്ത ചിത്രങ്ങളില്‍ ഐശ്വര്യക്ക് അധികം വണ്ണമില്ല. പിന്നീട് ആറുമാസത്തിനപ്പുറം എന്തു പറ്റിയെന്ന ചിന്തകള്‍. തടി കൂടിയതിനും തടി കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഉള്ള മാര്‍ഗങ്ങള്‍.
പ്രസവശേഷം സ്ത്രീകള്‍ക്ക് തടി കൂടുന്നത് സാധാരണം. ഗര്‍ഭകാലത്തും തൂക്കം കൂടും. സാധാരണ ഗര്‍ഭാവസ്ഥയില്‍ കുഞ്ഞിന്റെ ആരോഗ്യം കണക്കിലെടുത്ത് കുടൂതല്‍ ഭക്ഷണം കഴിയ്ക്കാന്‍ അമ്മയോട് ആവശ്യപ്പെടുന്നത് സാധാരണം. ഇതാണ് വണ്ണം കൂടാന്‍ പ്രധാന കാരണം.
പ്രസവശേഷവും സ്ത്രീകള്‍ തടിച്ചു കാണുന്നതിന് കാരണങ്ങള്‍ ഒന്നല്ലാ,പലതുണ്ട്.
ഗര്‍ഭ, പ്രസവകാലത്തോട് അനുബന്ധിച്ചുള്ള ഹോര്‍മോണ്‍ വ്യതിയാനങ്ങള്‍ പ്രധാന കാരണം. പ്രസവശേഷം ഹോര്‍മോണ്‍ ഉല്‍പാദനം സാധാരണ ഗതിയിലാകാന്‍ സമയം പിടിക്കും.
ഗര്‍ഭകാലത്ത് ശരീരത്തില്‍ അടിഞ്ഞു കൂടുന്ന കൊഴുപ്പും പ്രസവശേഷമുള്ള ശരീരഭാരത്തിന് മറ്റൊരു പ്രധാന കാരണമാണ്. വ്യായാമം കൊണ്ടു മാത്രമെ ഇത്തരം കൊഴുപ്പ് മാറ്റാനാകൂ.
പ്രസവശേഷം തടി കുറയാത്തതിന് മറ്റൊരു കാരണമുണ്ട്. വാട്ടര്‍ വെയ്റ്റ്. ഗര്‍ഭകാലത്ത് ശരീരം ധാരാളം വെള്ളം സംഭരിക്കും. ഇത് ശരീരത്തില്‍ നിന്നും നഷ്ടപ്പെടാനും സമയം പിടിക്കും. പ്രസവശേഷം വീര്‍ത്ത പോലെ കാണപ്പെടുന്നതിന്റെ പ്രധാന കാരണം ഈ വാട്ടര്‍ വെയ്റ്റാണ്.
ചില സ്ത്രീകളില്‍ പ്രസവശേഷം ഡിപ്രഷന്‍ കാണപ്പെടാറുണ്ട്. ചിലപ്പോള്‍ ഡിപ്രഷന്‍ ചിലരെ തടിപ്പിക്കും. കുഞ്ഞുണ്ടായിക്കഴിഞ്ഞാല്‍ വേണ്ട വിധത്തില്‍ ഉറങ്ങാന്‍ സാധിച്ചെന്നു വരില്ല. ഇതും ചിലപ്പോഴെല്ലാം ചിലരുടെ ശരീരം തടിപ്പിക്കും.
Continue with Google
