കുട്ടികള്‍ക്ക് കാപ്പി കുടിയ്ക്കാമോ

Published: Friday, February 19, 2016, 23:05 [IST]

കാപ്പി. ചായ എന്നിവ പൊതുവെ മുതിര്‍ന്നവരുടെ ശീലങ്ങളായാണ് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നത്. കുട്ടികള്‍ക്കു പാലും.

ഒരു പരിധി വരെ ചായയ്ക്കും കാപ്പിയ്ക്കും ആരോഗ്യഗുണങ്ങളുണ്ടെങ്കിലും പരിധിയില്‍ കൂടുന്നത് ദോഷങ്ങള്‍ വരുത്തും.

ഇതുപോലെ മുതിര്‍ന്നവരെപ്പോലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളല്ലാ, കുട്ടികള്‍ക്കു ചേര്‍ന്നത്. കാപ്പിയുടെ കാര്യവും അങ്ങനെ തന്നെ. കാപ്പി കുടിയ്ക്കുന്നത് കുട്ടികള്‍ക്കു നല്ലതല്ലെന്നാണ് പറയുന്നത്. പ്രസവ ശേഷം സുന്ദരിയാവണോ?

ഇങ്ങനെ പറയാനുളള ചില കാരണങ്ങളെക്കുറിച്ചറിയൂ,

കുട്ടികള്‍ക്ക് കാപ്പി നല്‍കാമോ?

മുതിര്‍ന്നവരേക്കാള്‍ കുട്ടികള്‍ക്ക് ഉറക്കം കൂടുതല്‍ വേണം. കാപ്പി കുട്ടികളില്‍ ഇന്‍സോംമ്‌നിയ പോലുള്ള പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് കാരണമാകും. ഉറക്കക്കുറവുണ്ടാക്കും.

കുട്ടികള്‍ക്ക് കാപ്പി നല്‍കാമോ?

കാപ്പി കുട്ടികളില്‍ പല്ല് വേഗം കേടാകാന്‍ കാരണമാകും. പല്ലുകളുടെ ഇനാമലിനെ കാപ്പിയുടെ അസിഡിക് സ്വഭാവം നശിപ്പിയ്ക്കും.

കുട്ടികള്‍ക്ക് കാപ്പി നല്‍കാമോ?

വളരുന്ന പ്രായമാണ് കുട്ടികളുടേത്. കാല്‍സ്യത്തിന്റെ സാന്നിധ്യം വളരെ പ്രധാനം. കാപ്പി മൂത്രശങ്ക വര്‍ദ്ധിപ്പിയ്ക്കും. അമിതമായി മൂത്രമൊഴിയ്ക്കുന്നതിലൂടെ കാല്‍സ്യം നഷ്ടപ്പെടും. ഇത് കുട്ടികളുടെ വളര്‍ച്ചയെ ബാധിയ്ക്കും.