Latest Updates
-
സമ്മർ സോൾസ്റ്റിസ്: ഈ വർഷത്തെ ഏറ്റവും ദൈർഘ്യമേറിയ പകൽ; വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ഇന്റർമിറ്റന്റ് ഫാസ്റ്റിംഗ് ഇങ്ങനെ പരീക്ഷിക്കൂ! -
മഴയത്ത് പുറത്തിറങ്ങുമ്പോൾ ഈ അബദ്ധങ്ങൾ ഒഴിവാക്കൂ; ചർമ്മവും കണ്ണും സുരക്ഷിതമാക്കാൻ ഇതാ ചില വഴികൾ -
അന്താരാഷ്ട്ര യോഗാ ദിനം: കരീനയും കീർത്തിയും പിന്തുടരുന്ന ഈ 12 മിനിറ്റ് വർക്കൗട്ട് ശീലമാക്കിയാൽ മാറ്റം ഉറപ്പ്! -
ജൂൺ 22-ന് അപൂർവ്വ സരസ്വതി യോഗം: ബുധൻ, വ്യാഴം, ശുക്രൻ ഒന്നിക്കുമ്പോൾ ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് വൻ ഭാഗ്യം -
2026 ജൂൺ 21: അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ദിനത്തിൽ അപൂർവ്വ രാജയോഗം; ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഇനി സുവർണ്ണകാലം! -
അന്താരാഷ്ട്ര യോഗാ ദിനത്തിൽ 12 രാശിക്കാർക്കും ഭാഗ്യദിനം: ഇന്നത്തെ രാശിഫലവും ഭാഗ്യനിറങ്ങളും അറിയാം -
അന്താരാഷ്ട്ര യോഗാ ദിനം 2026: ഈ നക്ഷത്രക്കാർക്ക് ഭാഗ്യകാലം, കരിയറിലും സമ്പത്തിലും നേട്ടമുണ്ടാക്കാൻ ചെയ്യേണ്ടതെന്ത്? -
ജൂൺ 20 രാശിഫലം: ഈ രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം, കരിയറിൽ വൻ മാറ്റങ്ങൾ വരാൻ സാധ്യത! -
ലോക സംഗീത ദിനം: പാട്ടുകൾക്കൊപ്പം ചുവടുവെച്ച് കലോറി എരിച്ചുകളയാം; ഈ 'ദേശി ഡാൻസ് കാർഡിയോ' പരീക്ഷിക്കൂ! -
സ്കന്ദഷഷ്ഠി വ്രതം: ഇന്ന് മുരുക ഭക്തർക്ക് അപൂർവ്വ രാജയോഗം; ഈ രാശിക്കാർക്ക് വരാനിരിക്കുന്നത് വൻ ഭാഗ്യം!
വീട് അണുവിമുക്തമാക്കാം
ആവശ്യത്തിന് ശ്രദ്ധ നല്കുന്നില്ലെങ്കില് നിങ്ങളുടെ വീട് രോഗാണുക്കളുടെ വളര്ത്തുകേന്ദ്രമായി മാറും. വീട്ടില് നിന്ന് രോഗാണുക്കളെ അകറ്റി നിര്ത്താന് വീട് വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യമാണ്.
നിങ്ങളുടെ വീടിനെ അണുവിമുക്തമാക്കാന് സഹായിക്കുന്ന ചില വഴികള് പരിചയപ്പെടൂ.

1. മുഷിഞ്ഞ വസ്ത്രങ്ങള് ഏറെ കാലത്തേക്ക് മുറിയില് ഇടാതിരിക്കുക.
2. വസ്ത്രങ്ങള് ദിവസവും അല്ലെങ്കില് രണ്ട് ദിവസത്തിലൊരിക്കലെങ്കിലും കഴുകുക. നിങ്ങളുടെ വാഷിങ്ങ് മെഷീന് വൃത്തിയാക്കുന്നതും ഒരു ശീലമാക്കുക. ഇതിന് അല്പം ബ്ലീച്ചിങ്ങ് പൗഡര് ഇട്ട് അല്പസമയം പ്രവര്ത്തിപ്പിക്കുക. ഇത് വഴി വാഷിങ്ങ് മെഷീനില് അടിഞ്ഞ് കൂടിയ ബാക്ടീരിയകളെയും വൈറസുകളെയും നീക്കം ചെയ്യാം.
3. രോഗാണുക്കളുടെ മറ്റൊരു കേന്ദ്രമാണ് ടവ്വലുകള്. ഇവ ഏതാനും ദിവസം കൂടുമ്പോള് മാറ്റി ഉപയോഗിക്കുകയും, ചൂട് വെള്ളത്തില് കഴുകുകയും ചെയ്യുക. പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും കഴുകാന് 9 വഴികള്
4. കുടുംബത്തിലെ ഓരോ ആളുകള്ക്കും വെവ്വേറെ ടവ്വലുകള് ഉപയോഗിക്കുക. ബെഡിലെ ലിനന് ഷീറ്റ് എല്ലാ ആഴ്ചയും മാറ്റുക. കിടക്കയിലിരുന്ന് ഭക്ഷണം കഴിക്കാതിരിക്കുക. കിടക്കയിലിരുന്നുള്ള ഭക്ഷണം കഴിക്കല് ഉറുമ്പുകളെ ആകര്ഷിക്കാന് കാരണമാകും.
5. ഗ്ലാസ്സ്, പ്ലാസ്റ്റിക് പ്രതലങ്ങള് വൃത്തിയാക്കാന് ഒരു സാനിറ്റൈസര് ഉപയോഗിക്കുക. കൂടാതെ വാതിലിന്റെ കൈപ്പിടികളും, അലമാരകളും, നോബുകളും വൃത്തിയാക്കാന് മറക്കരുത്.
6. കംപ്യൂട്ടര് കീബോര്ഡ് വൃത്തിയാക്കാന് ഒരു ചെറിയ വാക്വം ക്ലീനര് ഉപയോഗിക്കുക. ഇത് നീക്കം ചെയ്യുന്ന രോഗാണുക്കളുടെ അളവ് നിങ്ങളെ അത്ഭുതപ്പെടുത്തും.
7. കിച്ചന് സിങ്ക് രോഗാണുക്കളുടെ ആവാസകേന്ദ്രമാകാന് സാധ്യതയുള്ള സ്ഥലമാണ്. അതേ പോലെ തന്നെ അടുക്കളയുടെ തറയും വൃത്തിയാക്കുക.
8. രോഗാണുക്കള് പെരുകാനിടയുള്ള സ്ഥലമായ ബാത്ത് റൂമും ദിവസവും വൃത്തിയാക്കുക.



Click it and Unblock the Notifications