Latest Updates
-
വേനൽച്ചൂടിൽ തളരേണ്ട; വീട്ടിലിരുന്ന് 15 മിനിറ്റിൽ വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കളയാൻ ഈ സൂത്രവിദ്യ പരീക്ഷിക്കൂ! -
അധിക ജ്യേഷ്ഠ പൂർണിമ: ഗജകേസരി യോഗം നൽകുന്ന അപ്രതീക്ഷിത ഭാഗ്യങ്ങൾ നിങ്ങളെ തേടിയെത്തുമോ? -
സെലിബ്രിറ്റികളുടെ പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റത്തിന് പിന്നിൽ മരുന്നോ? ഓസെംപിക് കുത്തിവയ്പ്പുകൾ വരുത്തുന്ന അപകടങ്ങൾ ഇതാണ് -
മഴയത്ത് ചർമ്മവും മുടിയും നശിക്കുമോ? ഈ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ തിളക്കം ഒട്ടും കുറയില്ല! -
കഠിനമായ ചൂടിൽ തളരാതിരിക്കാൻ ഈ നാടൻ പാനീയങ്ങൾ മതി; വേനൽക്കാലത്തെ ആരോഗ്യത്തോടെ നേരിടാൻ ഇതാ ചില വഴികൾ -
ജിമ്മിൽ കഷ്ടപ്പെട്ടിട്ടും മസിൽ കൂടുന്നില്ലേ? പുകവലി ഉപേക്ഷിച്ചാൽ ഒരാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ ശരീരത്തിലുണ്ടാകുന്ന അത്ഭുതകരമായ മാറ്റങ്ങൾ ഇതാ! -
കടുത്ത ചൂടിൽ സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യം തകരാറിലാകുമോ? ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങളും പിസിഒഎസും തടയാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ അനിവാര്യം! -
മഴയത്ത് പുറത്തിറങ്ങാൻ മടിയാണോ? വീട്ടിലിരുന്ന് വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കളയാൻ ഈ 10 മിനിറ്റ് വ്യായാമം പരീക്ഷിക്കൂ! -
മഴക്കാലത്തെ ഈർപ്പം ചർമ്മത്തെയും മുടിയെയും നശിപ്പിക്കുന്നുണ്ടോ? തിളക്കം വീണ്ടെടുക്കാൻ ഈ ലളിതമായ പൊടിക്കൈകൾ പരീക്ഷിക്കൂ -
കരീന കപൂറിന്റെ പുതിയ ഫിറ്റ്നസ് ക്രേസ്; മണിക്കൂറിൽ 600 കലോറി കളയാം, ഈ കളി എന്താണെന്ന് അറിയാമോ?
ഈ കൊവിഡ് ലക്ഷണം ശ്രദ്ധിക്കണം, അപകടമാണ്
ഈ 2 COVID ലക്ഷണങ്ങള് നിങ്ങളെ ആശുപത്രിയിലേക്ക് എത്തിക്കുന്നതിന് സാധ്യതയുണ്ട്. കൊവിഡ് ലക്ഷണം ഒരിക്കലും നല്ലതല്ല. എന്നാല് മറ്റുള്ള ലക്ഷണങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് ഗുരുതരമായ ലക്ഷണമാണ് നിങ്ങള്ക്ക് ഉള്ളതെങ്കില് അത് അല്പം ശ്രദ്ധിക്കണം. ചിലത് തീര്ച്ചയായും മറ്റുള്ളവയേക്കാള് മോശമാണ്. ഈ നിഗൂഢ വൈറസിനെക്കുറിച്ച് ശാസ്ത്രജ്ഞര് കൂടുതല് കണ്ടെത്തിയതിനാല്, ചില ലക്ഷണങ്ങള് ഒരാളെ അപകടത്തിലേക്ക് എത്തിക്കുന്നു എന്ന് ഉറപ്പിച്ച് പറയാന് സാധിക്കുന്നുണ്ട്. ഇത്തരം ലക്ഷണങ്ങളില് അപകടത്തെ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനും ആരോഗ്യത്തിനും വേണ്ടി നമ്മള് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചിലതുണ്ട്.

അടുത്തിടെ നടത്തിയ ഒരു പഠനത്തില്, ഗുരുതരമായ രണ്ട് COVID ലക്ഷണങ്ങള് പ്രത്യേകിച്ചും ദീര്ഘകാല COVID കേസുകളുള്ളവരില് ആശുപത്രിയില് പ്രവേശിക്കാനുള്ള ഉയര്ന്ന സാധ്യതയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നതായി കണ്ടെത്തി. ഇവ എന്താണെന്നതിന്റെ പൂര്ണരൂപം അറിയുന്നതിന് വേണ്ടി ഇപ്പോഴും പഠനങ്ങള് നടന്ന് കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. എന്നിട്ടും നഗ്നനേത്രങ്ങളാല്, അവ മറ്റുള്ളവയേക്കാള് മോശമാണെന്ന് തോന്നുന്നില്ല. പനി, വിശപ്പ് കുറയല് എന്നിവയാണ് ആ ലക്ഷണങ്ങള്. ഇത് നിസ്സാരമെന്ന് തോന്നി അവഗണിക്കുമെങ്കിലും വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ലക്ഷണങ്ങള് തന്നെയാണ്.

4,100 കോവിഡ് രോഗികളില് നിന്ന് വിവരങ്ങള് ശേഖരിക്കുന്നതിന് പഠനത്തിന് പിന്നിലെ ഗവേഷണ സംഘം ഒരു ആപ്ലിക്കേഷന് ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു. പങ്കെടുത്തവരില് ഏകദേശം 13 ശതമാനം പേര്ക്ക് 'ലോംഗ്-കോവിഡ്' ലക്ഷണങ്ങള് അനുഭവപ്പെട്ടുവെന്ന് കണ്ടെത്തി, ഇത് 28 ദിവസമെങ്കിലും നീണ്ടുനില്ക്കുന്ന അസുഖമാണ്. 20 രോഗികളില് ഒരാള് അധികമായി എട്ട് ആഴ്ചയിലേറെയും 50 പേരില് ഒരാള് പന്ത്രണ്ട് ആഴ്ചയിലേറെയും രോഗികളായിരുന്നു. നീണ്ടുനില്ക്കുന്ന അത്തരം കേസുകളില്, ആദ്യ ആഴ്ചയില് അഞ്ചോ അതിലധികമോ ലക്ഷണങ്ങള് അനുഭവിച്ച രോഗികള്ക്ക് കൂടുതല് ദൈര്ഘ്യമുള്ള രോഗം അനുഭവപ്പെടാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

എന്നാല് ലോംഗ്-കോവിഡ് ഗ്രൂപ്പിനുള്ളില് പോലും, ഈ രണ്ട് ലക്ഷണങ്ങള് വളരെയധികം സങ്കീര്ണതകള് ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തിയതാണ്. ഇത് ആ രോഗികളെ അനുപാതമില്ലാതെ ആശുപത്രിയിലേക്ക് നയിച്ചു. ''ദീര്ഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിലുള്ള വ്യക്തികളില്, തുടര്ന്നുള്ള പനിയും ഒഴിവാക്കിയ ഭക്ഷണവും തുടര്ന്നുള്ള ആശുപത്രി സന്ദര്ശനത്തിലേക്ക് നിങ്ങളെ നയിച്ചു. ഇതിനര്ത്ഥം കൊറോണ വൈറസിലൂടെ ഏറ്റവും കൂടുതല് കാലം അനുഭവിച്ച ഗ്രൂപ്പുകളില്, ഗുരുതരമായ രണ്ട് COVID ലക്ഷണങ്ങളുള്ള ആളുകള് ഏറ്റവും കൂടുതല് ബാധിച്ചവരാണ് എന്നുള്ളതാണ്.

അവരുടെ വിശകലനത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി സാമാന്യവല്ക്കരിക്കുന്നതിനെതിരെ പഠനം ജാഗ്രത പുലര്ത്തുകയും അതിന്റേതായ പരിമിതികള് ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുകയും ചെയ്തുവെങ്കിലും (പ്രത്യേകിച്ചും പഠന വിഷയങ്ങള് പ്രധാനമായും സ്ത്രീകളായിരുന്നു, 70 വയസ്സിന് താഴെയുള്ളവരും അവരുടെ സ്വന്തം ഡാറ്റ സ്വയം റിപ്പോര്ട്ടുചെയ്യാനുള്ള ഉത്തരവാദിത്തവുമുള്ളവരാണ്), ഇത് സഹായമേറിയത് തന്നെയാണ്. കൊവിഡിന്റെ ഗുരുതരമായ കേസുകള് ഡോക്ടര്മാര് ഉടന് തിരിച്ചറിയുന്നു.

ദൈര്ഘ്യമേറിയ COVID- നായി നിങ്ങള് ഉണ്ടാകാനിടയുള്ള കൂടുതല് സൂചനകള്ക്കായി വളരെയധികം ശ്രദ്ധയോടെ മുന്നോട്ട് പോവേണ്ടതാണ. കൂടാതെ കൊറോണ വൈറസ് നിങ്ങളിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുമ്പോള് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങളുടെ കൂടുതല് വിപുലമായ ലിസ്റ്റിനായി, നിങ്ങള്ക്ക് ഉണ്ടാകാവുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ COVID ലക്ഷണങ്ങള് പരിശോധിക്കേണ്ടതും ആണ്. ഇത്തരം കാര്യങ്ങള് നിസ്സാരവത്കരിച്ച് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.
Disclaimer: ഈ ലേഖനത്തില് പരാമര്ശിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള് പൊതുവായ വിവരങ്ങള്ക്കും വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ആവശ്യങ്ങള്ക്കും വേണ്ടി മാത്രമുള്ളതാണ്. പ്രൊഫഷണല് അഭിപ്രായങ്ങളോ, രോഗനിര്ണയം, ചികിത്സ എന്നിവ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതോ അല്ല. ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് എപ്പോഴും ഡോക്ടറേയോ ആരോഗ്യവിദഗ്ധരേയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.



Click it and Unblock the Notifications
