പപ്പായ ജ്യൂസ് ഇങ്ങനെ, ഇളകാത്ത തടിയും ഇളകും

Posted By:
Subscribe to Boldsky

ആരോഗ്യത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ അതീവ ശ്രദ്ധ നല്‍കേണ്ട ഒരു സമയമാണ് ഇപ്പോള്‍ കടന്നു പോവുന്നത്. മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ജീവിതശൈലിയും ഭക്ഷണരീതിയും എല്ലാം ആരോഗ്യത്തേക്കാള്‍ അനാരോഗ്യത്തെയാണ് നമുക്ക് സമ്മാനിക്കുന്നത്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ രോഗങ്ങള്‍ ഒഴിഞ്ഞ സമയമില്ലെന്ന് പറയുന്നത് ശരിയാണ്. രോഗങ്ങള്‍ വന്ന് ചികിത്സിക്കാന്‍ ശ്രമിക്കുന്നതിനേക്കാള്‍ നല്ലത് രോഗങ്ങള്‍ വരാതെ സൂക്ഷിക്കുകയാണ് ചെയ്യേണ്ടത്. പല വിധത്തിലുള്ള ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ നമ്മളില്‍ പലരേയും അലട്ടുന്നുണ്ട്.

ഇത് പലപ്പോഴും പല വിധത്തില്‍ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ഉണ്ടാക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു. ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നത്തിന് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് പലപ്പോഴും പല വിധത്തില്‍ പ്രകൃതിദത്ത മാര്‍ഗ്ഗങ്ങള്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ട്. എന്നാല്‍ ആരോഗ്യത്തിന് വളരെയധികം സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ് പപ്പായ. പപ്പായ ജ്യൂസ് ദിവസവും കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് പറഞ്ഞറിയിക്കാന്‍ കഴിയാത്ത തരത്തിലുള്ള ഗുണങ്ങളാണ് നല്‍കുന്നത്.

ആരോഗ്യത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ ആശങ്കയുള്ളവര്‍ക്ക് യാതൊരു വിധത്തിലുള്ള പ്രതിസന്ധികളും നേരിടാതെ കഴിക്കാവുന്ന ഒന്നാണ് പപ്പായ ജ്യൂസ്. പപ്പായ ജ്യൂസ് കൊണ്ട് ഇത്തരത്തില്‍ എല്ലാ വിധത്തിലുള്ള പ്രശ്‌നങ്ങളേയും നമുക്ക് പരിഹരിക്കാം. പല വിധത്തിലുള്ള ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് നമുക്ക് ഇതിലൂടെ പരിഹാരം കാണാവുന്നതാണ്. പപ്പായ ജ്യൂസ് ദിവസവും വെറും വയറ്റില്‍ കഴിച്ചാല്‍ എന്തൊക്കെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍ ലഭിക്കും എന്ന് നോക്കാം.

തടി കുറക്കാന്‍

തടി കുറക്കാന്‍

തടി കുറക്കാന്‍ പെടാപാടു പെടുന്നവര്‍ക്ക് പല വിധത്തില്‍ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ഉണ്ടാവാം. പ്രതിസന്ധികളേയും നേരിടേണ്ടതായി വരുന്നു. എന്നാല്‍ ഇതിനെല്ലാം പരിഹാരം കാണാന്‍ സഹായിക്കുന്ന മാര്‍ഗ്ഗങ്ങളില്‍ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ് പപ്പായ ജ്യൂസ്. ഇതിലുള്ള ഫൈബര്‍ നിങ്ങളുടെ തടി കുറച്ച് അനാവശ്യ കൊഴുപ്പിനെ ഇല്ലാതാക്കുന്നു.

 ദഹനത്തിന് സഹായിക്കുന്നു

ദഹനത്തിന് സഹായിക്കുന്നു

ദഹനസംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ പലരേയും അലട്ടുന്ന ഒന്നാണ്. എപ്പോള്‍ ഭക്ഷണം കഴിച്ചാലും ദഹനത്തിന്റെ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ അനുഭവിക്കുന്നവര്‍ക്ക് അതിന് പരിഹാരം കാണാന്‍ സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ് പപ്പായ ജ്യൂസ്. പപ്പായ ജ്യൂസ് ശീലമാക്കൂ. ഇത് ആരോഗ്യത്തിന് വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നു.

രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി

രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി

രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു പപ്പായ ജ്യൂസ്. ഇതിലുള്ള വിറ്റാമിന്‍ എ, വിറ്റാമിന്‍ സി എന്നിവ രോഗങ്ങളില്‍ നിന്ന് നമ്മളെ സംരക്ഷിക്കുന്നു. പവ്വര്‍ഫുള്‍ ജ്യൂസ് ആണ് എന്ന കാര്യത്തില്‍ സംശയം വേണ്ട. ഇത് എല്ലാ വിധത്തിലും രോഗങ്ങളില്‍ നിന്ന് ശരീരത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നു.

കൊളസ്‌ട്രോള്‍ പരിഹാരം

കൊളസ്‌ട്രോള്‍ പരിഹാരം

കൊളസ്‌ട്രോളിന് പരിഹാരം കാണാന്‍ സഹായിക്കുന്ന തരത്തിലും പപ്പായ നല്ലതാണ്. ഇത് ശരീരത്തിലെ ചീത്ത കൊളസ്‌ട്രോളിനെ കുറച്ച് ആരോഗ്യം നല്‍കുന്നു. രക്തത്തില്‍ അടിഞ്ഞ് കൂടിയിട്ടുള്ള കൊളസ്‌ട്രോളിന് പരിഹാരം നല്‍കുന്നു.

രക്തധമനി ക്ലീനാക്കുന്നു

രക്തധമനി ക്ലീനാക്കുന്നു

രക്തധമനികളെ ക്ലീനാക്കുന്നതിനും രക്തയോട്ടത്തിനും സഹായിക്കുന്നു പപ്പായ ജ്യൂസ്. ഇത് രക്തധമനികളില്‍ അടിഞ്ഞ് കൂടുന്ന മാലിന്യത്തിന് പരിഹാരം കാണാന്‍ സഹായിക്കുന്നു. രക്തയോട്ടം സുഗമമാക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു.

ഹൃദയത്തിന്റെ ആരോഗ്യം

ഹൃദയത്തിന്റെ ആരോഗ്യം

കൊളസ്‌ട്രോള്‍ കുറച്ച് ധമനികളിലെ കൊഴുപ്പകറ്റുന്നതോടെ ഹൃദയത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് പിന്നെ രണ്ടാമതൊന്ന് ചിന്തിക്കേണ്ട ആവശ്യം വരില്ല. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഹൃദയാരോഗ്യത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു പപ്പായ ജ്യൂസ്.

 കുടലിലെ ക്യാന്‍സര്‍

കുടലിലെ ക്യാന്‍സര്‍

കുടലിലെ ക്യാന്‍സര്‍ മരണസംഖ്യ ഉയര്‍ത്തുന്ന ഒന്നാണ് എന്ന കാര്യത്തില്‍ സംശയമില്ല. അതുകൊണ്ട് തന്നെ കുടലിലെ ക്യാന്‍സറിന് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് പപ്പായ ജ്യൂസ് കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ധാരാളം മിനറല്‍സും ഫ്‌ളവനോയ്ഡുകളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് എല്ലാ വിധത്തിലും ആരോഗ്യത്തിന് സഹായിക്കുന്നു.

കണ്ണിന്റെ ആരോഗ്യം

കണ്ണിന്റെ ആരോഗ്യം

കണ്ണിന്റെ ആരോഗ്യസംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ രണ്ടാമതൊന്ന് ചിന്തിക്കാതെ കഴിക്കാവുന്ന ഒന്നാണ് പപ്പായ. പപ്പായ സ്ഥിരമായി ജ്യൂസ് ആക്കി കഴിക്കുന്നത് കാഴ്ചശക്തി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുകയും നേത്രസംബന്ധമായ രോഗങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഗര്‍ഭപാത്രത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന്

ഗര്‍ഭപാത്രത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന്

ഗര്‍ഭിണികള്‍ പപ്പായ കഴിക്കരുത് എന്നാണ്. എന്നാല്‍ ഗര്‍ഭിണിയാവുന്നതിന് മുന്‍പ് പപ്പായ കഴിക്കാവുന്നതാണ്. ഇത് ഗര്‍ഭപാത്രത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് സഹായിക്കുന്നു. മാത്രമല്ല ഗര്‍ഭാശയ ക്യാന്‍സര്‍ പോലുള്ള പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കെല്ലാം പരിഹാരം കാണുകയും ചെയ്യുന്നു.

ആര്‍ത്തവ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍

ആര്‍ത്തവ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍

പലരിലും ആര്‍ത്തവ സംബന്ധമായ ധാരാളം പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ഉണ്ടാവുന്നു. അതികഠിനമായ വേദനയും രക്തം കൂടുതല്‍ വരുന്നതും തുടങ്ങി നിരവധി പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ഉണ്ടാവുന്നു. എന്നാല്‍ അതിനെല്ലാം പരിഹാരം കാണുന്നതിന് സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ് പപ്പായ ജ്യൂസ്.

English summary

Health benefits of papaya juice in empty stomach and Weight Loss

Numerous health benefits are associated with papaya juice. here are some amazing health benefits of papaya juice in empty stomach
Story first published: Wednesday, March 14, 2018, 15:42 [IST]