ഈ വൈറ്റമിന്‍ കഴിയ്ക്കൂ, കൊതുകു കടിയ്ക്കില്ല

ഈ വൈറ്റമിന്‍ കഴിയ്ക്കൂ, കൊതുകു കടിയ്ക്കില്ല

വൈറ്റമിന്‍ ബി1 എന്നതാണ് കൊതുകുകടിയിയില്‍ നിന്നും രക്ഷപ്പെടാന്‍ സഹായിക്കുന്ന ഒന്ന്. തയാമിന്‍ എന്നും ഈ വൈറ്റമിന്‍ അറിയപ്പെടുന്നു.

ഈ വൈറ്റമിന്‍ കഴിയ്ക്കൂ, കൊതുകു കടിയ്ക്കില്ല

ഈ വൈറ്റമിന്‍ കഴിച്ചാല്‍ ശരീരത്തില്‍ നിന്നും യീസ്റ്റ് ഗന്ധം പുറപ്പെടും. ഇത് കൊതുകിന് ഇഷ്ടമുള്ള ഗന്ധമല്ലെന്നു മാത്രമല്ല, കൊതുക് അടുത്തേയ്ക്കു വരികയും ചെയ്യില്ല.

ഈ വൈറ്റമിന്‍ കഴിയ്ക്കൂ, കൊതുകു കടിയ്ക്കില്ല

എന്നാല്‍ ഇൗ ഗന്ധം മനുഷ്യനു തോന്നില്ല. ഇതുകൊണ്ടുതന്നെ ഈ വൈറ്റമിന്‍ കഴിച്ചാല്‍ മറ്റുള്ളവര്‍ക്കു ദുര്‍ഗന്ധമുണ്ടാകുമെന്ന തോന്നലും വേണ്ട.

ഈ വൈറ്റമിന്‍ കഴിയ്ക്കൂ, കൊതുകു കടിയ്ക്കില്ല

കൊതുകിനെ അകറ്റാന്‍ മാത്രമല്ല, വെള്ളത്തില്‍ അലിയുന്ന ഈ വൈറ്റമിന്‍ സഹായിക്കുന്നത്, പ്രതിരോധശേഷി വര്‍ദ്ധിപ്പിയ്ക്കാനും സ്‌ട്രെസ് അകറ്റാനുമെല്ലാം ഇത് ഏറെ സഹായകമാണ്.

ഈ വൈറ്റമിന്‍ കഴിയ്ക്കൂ, കൊതുകു കടിയ്ക്കില്ല

തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും അല്‍ഷീമേഴ്‌സ് തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങള്‍ തടയാനും വൈറ്റമിന്‍ ബി 1 ഏറെ ഗുണകരമാണ്.

ഈ വൈറ്റമിന്‍ കഴിയ്ക്കൂ, കൊതുകു കടിയ്ക്കില്ല

തിമിരം പോലുള്ള അസുഖങ്ങള്‍ തടയാനും തയാമിന്‍ സഹായിക്കും.

ഈ വൈറ്റമിന്‍ കഴിയ്ക്കൂ, കൊതുകു കടിയ്ക്കില്ല

ഈ വൈറ്റമിന്റെ കുറവ് ക്രോണിക് ആല്‍ക്കഹോളിസം, ഗ്യാസ്ട്രിക് ബൈപാസ് തുടങ്ങിയ പല പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കും വഴിയൊരുക്കും. ഇതുകൊണ്ടുതന്നെ ഇൗ വൈറ്റമിന്‍ കഴിയ്ക്കുന്നതു ശരീരത്തിന് ഗുണം നല്‍കുന്ന ഒന്നാണ്.

ഈ വൈറ്റമിന്‍ കഴിയ്ക്കൂ, കൊതുകു കടിയ്ക്കില്ല

സവാള, പച്ചബീന്‍സ്, ചീര, ക്യാബേജ്, വഴുതനങ്ങ തുടങ്ങിയ പല ഭക്ഷണങ്ങളിലും വൈറ്റമിന്‍ ബി1 അഥവാ തൈമിന്‍ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.