Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
ഡെൽഹി ശ്വാസം മുട്ടുന്നു! വായുനില 'അതീവ ഗുരുതരം', പുറത്തിറങ്ങുമ്പോൾ ഈ മുൻകരുതലുകൾ മറക്കരുത് -
കൊൽക്കത്ത ദുർഗ്ഗാ പൂജ ദുരന്തം: 19 മരണം, സിറ്റ് അന്വേഷണം പ്രഖ്യാപിച്ചു; പന്തലുകളിൽ കനത്ത ജാഗ്രത -
ശുക്ര മൗഢ്യം 2026: ഒക്ടോബർ 18 മുതൽ ശുഭകാര്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കണോ? ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ -
രാജയോഗം, ധനയോഗം, ഗജകേസരി യോഗം: നിങ്ങളുടെ ജാതകത്തിൽ ഈ ഭാഗ്യയോഗങ്ങളുണ്ടോ? സ്വയം പരിശോധിക്കാം -
കൊൽക്കത്ത ദുരന്തത്തിന് പിന്നാലെ ജാഗ്രത; പൂജാ പന്തലുകളിൽ സുരക്ഷിതരായിരിക്കാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കൂ -
ഒക്ടോബർ 18 നക്ഷത്രഫലം: ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം ആർക്കൊക്കെ? 27 നക്ഷത്രങ്ങളുടെ സമ്പൂർണ്ണ ഫലങ്ങൾ അറിയാം -
ഇന്നത്തെ രാശിഫലം 2026 ഒക്ടോബർ 18: 12 രാശിക്കാർക്കും ഭാഗ്യദിനം, അറിയാം ഇന്നത്തെ പഞ്ചാംഗവും ശുഭസമയങ്ങളും -
ഒക്ടോബർ 18-24: ഈ ആഴ്ച നിങ്ങളുടെ രാശിയിൽ ഭാഗ്യം തെളിയുമോ? അറിയാം സമ്പൂർണ്ണ വാരഫലം -
വിജയദശമിയിൽ സ്വർണം വാങ്ങുമ്പോൾ ഈ തെറ്റുകൾ വരുത്തരുത്; പണം നഷ്ടപ്പെടാം! -
തുലാം രാശിയില് ബുധാദിത്യ യോഗം: 12 രാശിക്കാര്ക്കും വരാനിരിക്കുന്നത് സുവർണ്ണകാലം, ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ
വൈറ്റമിന്‍ ഡി കുറവ്, ഗുരുതരരോഗങ്ങള്‍ പുറകെ
വെറുമൊരു വൈറ്റമിന്‍ കുറവാണെന്നു പറഞ്ഞു നിസാരവല്‍ക്കരിയ്ക്കാന്‍ വരട്ടെ....
ഈ കാലഘട്ടത്തില്‍ വര്‍ദ്ധിച്ചു വരുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങളിലൊന്നാണ് വൈറ്റമിന്‍ ഡിയുടെ കുറവ്. ഇന്ന് സ്ത്രീ പുരുഷഭേദമില്ലാതെ ഇൗ അവസ്ഥ റിപ്പോര്‍ട്ടു ചെയ്യപ്പെടുന്നുണ്ട്.
സൂര്യവെളിച്ചെത്തില്‍ നിന്നും രക്ഷപ്പെടാനുളള നമ്മുടെ പെടാപ്പാടും എസി മുറികളിലിരുന്നു ജോലി ചെയ്യുന്നതുമെല്ലാമാണ് പ്രധാന കാരണങ്ങളായി പറയാനുള്ളതും.
ഇത് വെറുമൊരു വൈറ്റമിന്‍ കുറവാണെന്നു പറഞ്ഞു നിസാരവല്‍ക്കരിയ്ക്കാന്‍ വരട്ടെ, ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് ഇത് വഴിയൊരുക്കും.
വൈറ്റമിന്‍ ഡി കുറവ്, ഗുരുതരരോഗങ്ങള്‍ പുറകെ
സ്ത്രീകളില്‍ ഇത് മൂഡുമാറ്റം, ഡിപ്രഷന്‍ തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകള്‍ക്കു വഴിയൊരുക്കും.
വൈറ്റമിന്‍ ഡി കുറവ്, ഗുരുതരരോഗങ്ങള്‍ പുറകെ
വൈറ്റമിന്‍ ഡി കുറഞ്ഞാല്‍ കാല്‍സ്യം വേണ്ട രീതിയില്‍ ആഗിരണം ചെയ്യാന്‍ ശരീരത്തിനു സാധിയ്ക്കാതെ വരും. ഇത് എല്ല്, പല്ല് പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കു കാരണമാകും.
വൈറ്റമിന്‍ ഡി കുറവ്, ഗുരുതരരോഗങ്ങള്‍ പുറകെ
മോണരോഗം, മോണയില്‍ നിന്നുള്ള രക്തസ്രാവം, മോണവീക്കം തുടങ്ങിയവ വൈറ്റമിന്‍ ഡി കുറവു കൊണ്ടുണ്ടാകും.
വൈറ്റമിന്‍ ഡി കുറവ്, ഗുരുതരരോഗങ്ങള്‍ പുറകെ
വൈറ്റമിന്‍ ഡി കുറയുന്നത് ഹൈ ബിപിയ്ക്കു കാരണമാകും. ഹൃദയാരോഗ്യം തന്നെ അപകടത്തിലാകും.
വൈറ്റമിന്‍ ഡി കുറവ്, ഗുരുതരരോഗങ്ങള്‍ പുറകെ
തളര്‍ച്ചയും ക്ഷീണവുമെല്ലാം വൈറ്റമിന്‍ ഡിയുടെ കുറവു കൊണ്ടുമുണ്ടാകും.
വൈറ്റമിന്‍ ഡി കുറവ്, ഗുരുതരരോഗങ്ങള്‍ പുറകെ
ഇതിന്റെ കുറവ് അലര്‍ജിയ്ക്കു ശരീരം കീഴ്‌പ്പെടാനുള്ള ഒരു കാരണമാണ്.
വൈറ്റമിന്‍ ഡി കുറവ്, ഗുരുതരരോഗങ്ങള്‍ പുറകെ
അമിതമായ വണ്ണമാണ് വൈറ്റമിന്‍ ഡി കുറവുണ്ടാക്കുന്ന മറ്റൊരു രോഗം.
വൈറ്റമിന്‍ ഡി കുറവ്, ഗുരുതരരോഗങ്ങള്‍ പുറകെ
വേദന സഹിയ്ക്കാന്‍ ശരീരത്തിനു കഴിയാതിരിയ്ക്കുക, തല വിയര്‍ക്കുക തുടങ്ങിയവയും വൈറ്റമിന്‍ ഡിയുടെ കുറവു കൊണ്ടുണ്ടാകും.
വൈറ്റമിന്‍ ഡി കുറവ്, ഗുരുതരരോഗങ്ങള്‍ പുറകെ
കുടല്‍ സംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കും വൈറ്റമിന്‍ ഡിയുടെ കുറവു കാരണമാകും.
വൈറ്റമിന്‍ ഡി കുറവ്, ഗുരുതരരോഗങ്ങള്‍ പുറകെ
സൂര്യപ്രകാശത്തില്‍ നില്‍ക്കുക, വൈറ്റമിന്‍ ഡി അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള്‍, സപ്ലിമെന്റുകള്‍ എന്നിവയാണ് ഇതിനുള്ള വഴി.
Continue with Google
