Click it and Unblock the Notifications
Just In
-
-
-
-
Don't Miss
-
ഒന്നാംഘട്ടത്തിലെ സമ്പന്നന്റെ ആസ്തി 716 കോടി..! ആളെ അറിഞ്ഞാൽ ഞെട്ടും, പിന്നിലുള്ള ആൾക്ക് 320 രൂപ മാത്രം -
റിയൽമി ഇത് എന്ത് ഭാവിച്ചാണാവോ! 10000 രൂപയിൽ താഴെ വിലയിലെ വേഗമേറിയ 5ജി ഫോൺ വരുന്നു -
കോംപാക്ട് എസ്യുവികൾക്കിടയിലെ രാജാവാകാൻ കിയ ക്ലാവിസ്, വരാൻ പോകുന്നത് കിടിലൻ ഫീച്ചറുകളുമായി -
IPL 2024: മുംബൈ 11 അല്ല 12, നിതിന് മേനോന് അംബാനിയുടെ അടിമ! അംപയറെ ട്രോളി ഫാന്സ് -
'യെവള് ആരെടെ?', ഇതൊക്കെ നല്ല ഊളത്തരമാണ്; വൃത്തിയില് ജിന്റോയും ജാസ്മിനെ പോലെ തോല്വി -
തുടർച്ചയായ അഞ്ചാം വർഷവും ബുൾ റൺ, നാല് വർഷത്തെ നേട്ടം 2765%, ഈ ഓഹരി പൊളിയാണ് -
ആവേശം ദാ ഇവിടെ.. വണ്ടിയെടുത്ത് പോകാം! കിടിലം ആണ് ഈ റൂട്ടുകളും ഇതുവഴിയുള്ള ഡ്രൈവും!
മാസം 10 കിലോ കുറയ്ക്കും ജാപ്പനീസ് പാനീയം...
തടി കുറയ്ക്കാന്‍ ശ്രമിയ്ക്കുന്നവര്‍ക്കു പരീക്ഷിയ്ക്കാവുന്ന ഒരു വിദ്യയുണ്ട്, ജാപ്പനീസ് വിദ്യ.
തടി കുറയ്ക്കാന്‍ പെടാപ്പാടു പെടുന്നവരാണ് ചുറ്റും. ജിമ്മില്‍ പോയും മരുന്നുകള്‍ കഴിച്ചും പട്ടിണി കിടന്നും ഭക്ഷണം കുറച്ചുമെല്ലാം.
എന്നാല്‍ പലര്‍ക്കും പലപ്പോഴും ഗുണം ലഭിയ്ക്കാറില്ല. കാരണങ്ങള്‍ പലതാകാം, വേണ്ട വിധം ചെയ്യാത്തത്, തുടര്‍ച്ചയായി ചെയ്യാത്തത് എന്നിങ്ങനെ പോകുന്നു ഇത്.
തടി കുറയ്ക്കാന്‍ ശ്രമിയ്ക്കുന്നവര്‍ക്കു പരീക്ഷിയ്ക്കാവുന്ന ഒരു വിദ്യയുണ്ട്, ജാപ്പനീസ് വിദ്യ. പൊതുവെ തടിയധികമില്ലാതെയും ഫിറ്റായും ഇരിയ്ക്കാന്‍ ജപ്പാനിലുള്ളവരെ സഹായിക്കുന്ന ഒന്ന്.
ഒരു പാനീയം വഴിയാണ് ഇതു സാധിയ്ക്കുന്നത്. ഈ പാനീയം കുടിച്ചാല്‍ മാസം 10 കിലോ വരെ കുറയും.
മാസം 10 കിലോ കുറയ്ക്കും ജാപ്പനീസ് പാനീയം...
സോയാബീന്‍ സീഡ്., തേന്‍, കൊഴുപ്പു കളഞ്ഞ പാല്‍ എന്നിവയാണ് ഇതു തയ്യാറാക്കാന്‍ വേണ്ടത്.
മാസം 10 കിലോ കുറയ്ക്കും ജാപ്പനീസ് പാനീയം...
സോയാബീന്‍-1 ടേബിള്‍ സ്പൂണ്‍, തേന്‍-1 ടേബിള്‍ സ്പൂണ്‍, തിളപ്പിച്ച പാല്‍-അരക്കപ്പ് എന്നീ ക്രമത്തിലെടുക്കുക.
മാസം 10 കിലോ കുറയ്ക്കും ജാപ്പനീസ് പാനീയം...
ഈ മൂന്നു ചേരുവകളും ചേരുമ്പോള്‍ ശരീരത്തില്‍ മൂന്നു പ്രക്രിയ വഴിയാണ് തടി കുറയുക.
മാസം 10 കിലോ കുറയ്ക്കും ജാപ്പനീസ് പാനീയം...
ഇത് വിശപ്പു കുറയാന്‍ സഹായിക്കും, ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പു കത്തിച്ചു കളയും, അപയചപ്രക്രിയ ശക്തിപ്പെടുത്തും. ഇതുവഴി ശരീരത്തിന്റെ തടി കുറയുകയും ചെയ്യും.
മാസം 10 കിലോ കുറയ്ക്കും ജാപ്പനീസ് പാനീയം...
ഈ പാനീയത്തിനൊപ്പം കൃത്യമായ വ്യായാമമുറകള്‍ കൂടി ചെയ്താല്‍ മെലിഞ്ഞു നല്ല ഫിറ്റായ ശരീരം ലഭിയ്ക്കും.
മാസം 10 കിലോ കുറയ്ക്കും ജാപ്പനീസ് പാനീയം...
ഇതു തയ്യാറാക്കാന്‍ വളരെ എളുപ്പമാണ്. സോയബീന്‍ വെള്ളത്തിലിട്ടു കുതിര്‍ത്തുക.
മാസം 10 കിലോ കുറയ്ക്കും ജാപ്പനീസ് പാനീയം...
ഇതു മറ്റു രണ്ടു ചേരുവകള്‍ക്കൊപ്പം ചേര്‍ത്തരച്ച് തയ്യാറാക്കാം.
മാസം 10 കിലോ കുറയ്ക്കും ജാപ്പനീസ് പാനീയം...
രാത്രി ഭക്ഷണശേഷം ഇതു സ്ഥിരമായി ഒരു മാസം അടുപ്പിച്ചു കുടിയ്ക്കുക.
മാസം 10 കിലോ കുറയ്ക്കും ജാപ്പനീസ് പാനീയം...
മാസം 10 കിലോ വരെ കുറയുന്നത് ഗ്യാരന്റി.
