സ്പൂണ്‍കൊണ്ട് 1 മിനിറ്റിലറിയാം രോഗം

നമ്മുടെ ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ നമുക്കു തന്നെ കണ്ടെത്താനുള്ള വഴികളുമുണ്ട്.

| Published: Friday, September 8, 2017, 10:00 [IST]

സാധാരണ എന്തെങ്കിലും അസ്വസ്ഥതകളോ രോഗങ്ങളോ വരുമ്പോഴാണ് നമ്മുടെ ആരോഗ്യസ്ഥിതി മോശമാണെന്നു നാം കണ്ടെത്തുക. ഇപ്പോഴാകട്ടെ, കൃത്യമായി പല മെഡിക്കല്‍ ടെസ്റ്റുകളും നടത്തി ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ കണ്ടെത്തുന്നവരുണ്ട്.

നമ്മുടെ ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ നമുക്കു തന്നെ കണ്ടെത്താനുള്ള വഴികളുമുണ്ട്. ഇത്തരത്തിലൊരു വഴിയാണ് പറയുന്നത്. ഒരു സ്പൂണ്‍ ഉപയോഗിച്ചുള്ള വഴി. നമു്ക്കു തന്നെ ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ കണ്ടെത്താന്‍ സാധിയ്ക്കുന്ന വഴി.

സ്പൂണ്‍

ഒരു വൃത്തിയുള്ള സ്പൂണാണ് ഇതിനു വേണ്ടത്. ഈ സ്പൂണ്‍ കൊണ്ട് നാവില്‍ അറ്റം മുതല്‍ നല്ല പോലെ ഉരസുക. ഉമിനീര് ഈ സ്പൂണിലാകണം.

സുതാര്യമായ കവറില്‍ പൊതിഞ്ഞ്

പിന്നീട് ഈ സ്പൂണ്‍ ഒരു സുതാര്യമായ കവറില്‍ പൊതിഞ്ഞ് നല്ല സൂര്യവെളിച്ചത്തിലോ നല്ല പ്രകാശമുള്ള ടേബിള്‍ ലാമ്പിനു താഴെയോ വയ്ക്കുക.

ഒരു മിനിറ്റു കഴിഞ്ഞ ശേഷം

ഒരു മിനിറ്റു കഴിഞ്ഞ ശേഷം സ്പൂണ്‍ പരിശോധിയ്ക്കണം. മണത്തു നോക്കുകയും വേണം.

യാതൊരു ദുര്‍ഗന്ധവുമില്ലെങ്കില്‍

യാതൊരു ദുര്‍ഗന്ധവുമില്ലെങ്കില്‍, യാതൊരു പാടുകളുമില്ലെങ്കില്‍ നിങ്ങളുടെ അവയവങ്ങള്‍ ആരോഗ്യകരമാണെന്നും യാതൊരു വിധത്തിലെ ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങളില്ലെന്നും അര്‍ത്ഥം.