Latest Updates
-
കത്തുന്ന വെയിലത്ത് തളരരുത്; ഉഷ്ണതരംഗത്തെ നേരിടാൻ വീട്ടിലുള്ള ഈ മാന്ത്രിക വഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ! -
നീറ്റ് 2026: പരീക്ഷാ ഹാളിൽ പരിഭ്രമമാണോ? ഈ ചെറിയ ശീലങ്ങൾ മാറ്റും നിങ്ങളുടെ റിസൾട്ട്! -
ഇനി നിയമക്കുരുക്കില്ല; ബലാത്സംഗ അതിജീവിതർക്ക് ആശ്വാസമായി സുപ്രീം കോടതിയുടെ നിർണ്ണായക ഇടപെടൽ -
കടുത്ത ചൂടിലും തടി കുറയ്ക്കാം; വീട്ടിലിരുന്ന് സുരക്ഷിതമായി വ്യായാമം ചെയ്യാൻ ഇതാ ചില വഴികൾ -
മെയ് 3-ന് കടുത്ത ഉഷ്ണതരംഗം; ചർമ്മം കരിഞ്ഞുപോകാതിരിക്കാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ മറക്കരുത് -
ഉപ്പും പഞ്ചസാരയും വേണ്ട! മെറ്റ് ഗാലയിൽ തിളങ്ങാൻ ബോളിവുഡ് താരങ്ങൾ പട്ടിണി കിടക്കുന്നത് എന്തിന്? -
ഇന്ന് ചന്ദ്രൻ വൃശ്ചികം രാശിയിൽ: വിശാഖം മുതൽ അനിഴം വരെ; നിങ്ങളുടെ രാശിഫലവും ഇന്നത്തെ ശുഭമുഹൂർത്തവും അറിയാം -
ഇന്ന് വരിയൻ യോഗം; നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വലിയ മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ടുവരാൻ ഈ സമയം ഉപയോഗിക്കൂ! -
ഇന്നത്തെ രാശിഫലം: മീനം, കുംഭം, ഇടവം, ചിങ്ങം രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് ധനയോഗം; കരിയറിൽ വൻ കുതിച്ചുചാട്ടം! -
ഇന്നത്തെ നക്ഷത്രഫലം: കരിയറിലും സാമ്പത്തിക കാര്യങ്ങളിലും വൻ കുതിപ്പ്, ഈ നക്ഷത്രക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം!
വലത്തോട്ടു തിരിഞ്ഞുറങ്ങിയാല് മരണം ഫലം!!
കിടന്നുറങ്ങുമ്പോള് പലര്ക്കും പല തരം പൊസിഷനുകളാണ് ഫലപ്രദം. ചിലര് കമഴ്ന്നും ചിലര് മലര്ന്നും മറ്റു ചിലര് വശം തിരിഞ്ഞുമെല്ലാം കിടന്നുറങ്ങും.
വശം തിരിഞ്ഞുറങ്ങുമ്പോള് ചിലര് ഇടതുവശത്തേയ്ക്കും ചിലര് വലതുവശത്തേയ്ക്കുമാണ് തിരിഞ്ഞുറങ്ങുക.
ഇടതുവശം തിരിഞ്ഞുറങ്ങുന്നതു പൊതുവെ നല്ലതാണെന്നു പറയും. എന്നാല് വലതുവശത്തേയ്ക്കു തിരിഞ്ഞുറങ്ങുന്നത് മരണത്തിനു വരെ കാരണമായേക്കുമെന്നും.
എന്തുകൊണ്ടാണ് വലതുവശത്തേയ്ക്കു തിരിഞ്ഞു കിടന്നുറങ്ങരുതെന്നു പറയുന്നതെന്നറിയൂ,

വലത്തോട്ടു തിരിഞ്ഞുറങ്ങിയാല് മരണം ഫലം!!
വലതുവശം തിരിഞ്ഞുറങ്ങുന്നത് നെഞ്ചെരിച്ചിലിനു കാരണമാകും. വയറ്റിലെ ആസിഡിന്റെ പൊസിഷനിലുണ്ടാകുന്ന വ്യത്യാസം കാരണം.

വലത്തോട്ടു തിരിഞ്ഞുറങ്ങിയാല് മരണം ഫലം!!
വലതുവശത്തേയ്ക്കു തിരിഞ്ഞുറങ്ങുന്നത് രക്തപ്രവാഹം കുറയ്ക്കും. ഇതുകൊണ്ടുതന്നെ എഴുന്നേല്ക്കുമ്പോള് കൈകള്ക്കും മറ്റും മരവിപ്പനുഭവപ്പെടുന്നതു സാധാരണയാണ്.

വലത്തോട്ടു തിരിഞ്ഞുറങ്ങിയാല് മരണം ഫലം!!
വലതു വശത്തേയ്ക്കു തിരിഞ്ഞുറങ്ങുന്നത് ക്യാന്സറിനു വരെ കാരണമായേക്കുമെന്നു പഠനങ്ങള് പറയുന്നു. കാരണം ഇങ്ങനെ കിടക്കുമ്പോള് ഗ്യാസ്ട്രോഈസോഫാഗല് റിഫഌക്സുണ്ടാകും. ഇത് ഈസോഫാഗസിനു നല്ലതല്ല. ഇത് വയറ്റിലെ മസിലുകള്ക്കു ദോഷം ചെയ്ത് ഈ ഭാഗത്തു ക്യാന്സര് കാരണവുമാകും.

വലത്തോട്ടു തിരിഞ്ഞുറങ്ങിയാല് മരണം ഫലം!!
ശരീരത്തിലെ രക്തപ്രവാഹം കുറയുന്നതു കൊണ്ടുതന്നെ ഗര്ഭിണികള് ഈ ഭാഗം തിരിഞ്ഞു കിടന്നുറങ്ങുന്നത് കുഞ്ഞിന് ഓക്സിജന് കുറവുണ്ടാക്കും.

വലത്തോട്ടു തിരിഞ്ഞുറങ്ങിയാല് മരണം ഫലം!!
ഗര്ഭിണികള് വലതുവശം തിരിഞ്ഞുറങ്ങുമ്പോള് ലിവറിലേയ്ക്കു കൂടുതല് ഭാരം വന്നുചേരും. ഇത് ലിവറിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും ദോഷം വരുത്തും.

വലത്തോട്ടു തിരിഞ്ഞുറങ്ങിയാല് മരണം ഫലം!!
വലതുവശം തിരിഞ്ഞുറങ്ങുന്നത് നല്ല ഉറക്കത്തിന് തടസം നില്ക്കും. ഉറക്കക്കുറവ് പല രോഗങ്ങള്ക്കുമുള്ള പ്രധാന കാരണമാണ്.

വലത്തോട്ടു തിരിഞ്ഞുറങ്ങിയാല് മരണം ഫലം!!
വലതുവശം തിരിഞ്ഞുറങ്ങുന്നതു കൊണ്ട് ഒരു ഗുണമുണ്ട്. ഇത് ബിപി കുറയ്ക്കും, ഹൃദയാരോഗ്യത്തിനും ഗുണകരമാണ്.



Click it and Unblock the Notifications