Just In
- 36 min ago വിട്ടുമാറാത്ത പ്രമേഹമെങ്കില് ഈ ഒരു പരിഹാരം അവസാനവഴി
- 1 hr ago സൗന്ദര്യം വെളുപ്പുമായി ഉടമ്പടി വെച്ചിട്ടുണ്ടോ? സത്യഭാമയ്ക്ക് മറുപടിയുമായി ടുൺസി
- 3 hrs ago ഗ്രഹനില ജീവിതം മാറ്റിമറിക്കുമോ, ഗ്രഹങ്ങളുടെ ചലനം നിത്യജീവിതത്തെ ബാധിക്കുന്നത് എങ്ങനെ?
- 5 hrs ago ഒന്നല്ല രണ്ട് രാജയോഗം: 12 രാശിക്കാരില് 5 രാശിക്കാരുടെ തലവര മാറും
Don't Miss
- Sports IPL 2024: ധോണി പടിയിറങ്ങുന്നു, സിഎസ്കെയില് പകരക്കാരനാര്? സഞ്ജുതന്നെ! കാരണമിതാ
- News കോഴിക്കോട് ആര് നേടും, എം കെ രാഘവനോ, എളമരം കരീമോ? ഇടുക്കി ഡീനിന് തന്നെ
- Movies നയന്താരയ്ക്ക് അന്ന് മേക്കപ്പ് ഇട്ട് കൊടുത്തിട്ടുണ്ട്! വര്ഷങ്ങള്ക്ക് മുന്പുള്ള പരിചയത്തെ പറ്റി മാല പാർവതി
- Automobiles സ്കോഡയുടെ ആ രണ്ട് കാറുകൾ തിരിച്ചു വരുന്നു; ഇനി ഷോറൂമുകൾ പൂരപ്പറമ്പാകും
- Technology കൊണ്ടുപോയി സന്തോഷിക്ക് മക്കളേ...! 49 രൂപയുടെ പുതിയ റീച്ചാർജ് പ്ലാനുമായി ജിയോ, പണി എയർടെലിന്
- Finance മികച്ച സിബിൽ സ്കോർ: ലോൺ അപേക്ഷിക്കുമ്പോൾ മാത്രമല്ല, നേട്ടങ്ങൾ നിരവധി
- Travel തിരുവനന്തപുരം ഗ്ലാസ് ബ്രിഡ്ജ്; മഞ്ഞുപെയ്യും.. മഴ പൊഴിയും..നടക്കുമ്പോൾ വിള്ളലും! ഇത് വേറെ ലെവലാണ്!
നാരങ്ങാവെള്ളം, ഈ ദോഷം നിങ്ങളറിയണം!!
വലിപ്പത്തില് കുഞ്ഞനെങ്കിലും ഗുണത്തിന്റെ കാര്യത്തില് മുന്പനാണ് ചെറുനാരങ്ങ. വൈറ്റമിന് സിയുടെ നല്ലൊരു ഉറവിടം. ആരോഗ്യത്തിനൊപ്പം സൗന്ദര്യത്തിനും മുടിസംരക്ഷണത്തിനുമെല്ലാം ഒരുപോലെ സഹായകം.
ശരീരത്തിലെ ടോക്സിനുകള് അകറ്റാനും തടി കുറയ്ക്കാനുമെല്ലാം ഇത് ഏറെ നല്ലതാണ്. ദഹനത്തിനും മറ്റും ഏറെ നല്ലത്.
എന്നാല് ഇതിനൊപ്പം ചില പാര്ശ്വഫലങ്ങളും ചെറുനാരങ്ങയ്ക്കുണ്ട്. പ്രത്യേകിച്ചു സൂക്ഷിച്ചുപയോഗിച്ചില്ലെങ്കില്. ഇതെക്കുറിച്ചറിയൂ,
നാരങ്ങാവെള്ളം അപ്പോള് അപകടമാകും...
ചെറുനാരങ്ങ ആല്ക്കലൈനാണെങ്കിലും കൂടുതല് കുടിയ്ക്കുമ്പോള് ഇതിലെ സിട്രിക് ആസിഡ് വയറ്റിലെ ലൈനിംഗിനെ കേടു വരുത്തും. ഇത് പെപ്റ്റിക് അള്സര് പോലുളള പ്രശ്നങ്ങള്ക്കു കാരണമാകും.
നാരങ്ങാവെള്ളം അപ്പോള് അപകടമാകും...
ഗ്യാസ്ട്രോ ഈസോഫാഗല് റിഫഌക്സ് ഡിസീസിനുളള ഒരു കാരണമാണ് അമിതമായ ചെറുനാരങ്ങാനീര്,. ആസിഡ് റിഫഌക്സ് എന്നാണ് ഇത് പൊതുവെ അറിയപ്പെടുന്നത്. ഇതിലെ ആസിഡ് വയര്, ഈസോഫാഗസ് എ്ന്നിവയെ വേര്പെടുത്തിയിരിയ്ക്കുന്ന മസിലുകളെ ദുര്ബലമാക്കും ഇതാണ് ആസിഡ് റിഫഌക്സിനു കാരണമാകുന്നത്.
നാരങ്ങാവെള്ളം അപ്പോള് അപകടമാകും...
ചെറുനാരങ്ങ മൈഗ്രേനുള്ള കാരണമാകുന്നുണ്ട്. ഇതിലെ തൈറാമിന് എന്ന അമിനോആസിഡാണ് കാരണമാകുന്നത്. ഈ അമിനോആസിഡ് പെട്ടെന്നു തന്നെ രക്തം തലച്ചോറിലേയ്ക്കെത്താനുള്ള കാരണമാകുന്നു. ഇത് മൈഗ്രേന് കാരണമാകും.
നാരങ്ങാവെള്ളം അപ്പോള് അപകടമാകും...
ചെറുനാരങ്ങ ഡയൂററ്റിക്കാണ്. ഇത് കുടിയ്ക്കുന്നത് മൂത്രവിസര്ജനം വര്ദ്ധിപ്പിയ്ക്കും ശരീരത്തില് നിന്നും അമിതമായ മൂത്രം പോകുന്നത് സോഡിയവും അമിതമായി നഷ്ടപ്പെടാന് കാരണമാകും. ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ അളവില് സോഡിയം പ്രധാനമാണ്. മൂത്രം അമിതമായി പോകുന്നത് ശരീരത്തില് നിന്നും കൂടുതല് അളവില് വെള്ളം നഷ്ടപ്പെടാന് സാധ്യതയുണ്ടാക്കും. ഇത് ഡീഹൈഡ്രേഷന് കാരണമാകും.
നാരങ്ങാവെള്ളം അപ്പോള് അപകടമാകും...
ചെറുനാരങ്ങയുടെ തൊണ്ടില് ഓക്സലേറ്റ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് ശരീരത്തില് അധികമായാല് ഉറച്ച് കിഡ്നി സ്റ്റോണ് പോലുള്ള പല പ്രശ്നങ്ങള്ക്കും കാരണമാകും.
നാരങ്ങാവെള്ളം അപ്പോള് അപകടമാകും...
ചെറുനാരങ്ങയുടെ അസിഡിക് സ്വഭാവം പല്ലുകള്ക്ക് നല്ലതല്ല. ഇത് പല്ലുകള് ദ്രവിയ്ക്കാന് കാരണമാകും.
നാരങ്ങാവെള്ളം അപ്പോള് അപകടമാകും...
മൂത്രം കൂടുതല് പോകുന്നതു കൊണ്ടുതന്നെ ശരീരത്തില് ജലാംശം തീരെ കുറയാന് കാരണമാകും. ഡീഹൈഡ്രേഷനാകും ഫലം.