Just In
- 21 min ago കാപ്പി കുടിച്ചാല് മുടി കൊഴിയുമോ, കഫീന് മുടിയില് പുരട്ടിയാല് മുടി വളരുമോ?
- 1 hr ago 2024 മേയ് മാസത്തെ സമ്പൂര്ണ നക്ഷത്രഫലം: വരുന്ന 31 ദിനം ഗുണദോഷഫലങ്ങള്
- 2 hrs ago ചര്മ്മത്തിലെ വെളുത്ത പാടുകള് കൂടുന്നോ? വെള്ളപ്പാണ്ട് അല്ല, പക്ഷേ ശ്രദ്ധിക്കണം
- 3 hrs ago ചാണക്യനീതി: അര്ത്ഥപൂര്ണമായ ജീവിതം, മരണശേഷവും കുടുംബം സന്തോഷത്തോടെ
Don't Miss
- Automobiles വെറും 2.99 ലക്ഷം മാത്രം! വർക്കിലും ലുക്കിലും നിഞ്ചയെ തൂക്കും മാക് 2 പതിപ്പുമായി അൾട്രാവയലറ്റ്
- Finance സ്ത്രീകൾക്ക് സാമ്പത്തിക സുരക്ഷിതത്വം ഉറപ്പാക്കാൻ 4 പോസ്റ്റ് ഓഫീസ് പദ്ധതികൾ
- Movies കേട്ടതെല്ലാം സത്യമായിരുന്നു; അവർ ഒരുമിച്ചാണ്; ഈ സ്ഥാനത്ത് സമാന്ത ആയിരുന്നെങ്കിലോ; ചർച്ചയാക്കി ആരാധകർ
- News സിനിമ മുതല് സർവ്വേ വരെ പാടില്ല: എന്താണ് നിശബ്ദ പ്രചരണം, അറിയേണ്ടതെല്ലാം
- Travel ഈ വെക്കേഷൻ വിദേശത്ത്...ചെലവ് പേടിക്കുകയേ വേണ്ട.. കേരളത്തിൽ നിന്ന സുഖമായി പോയി വരാം
- Sports T20 World Cup: സമ്പൂര്ണ ദൂരന്തം! പാണ്ഡ്യയ്ക്ക് ലോകകപ്പ് ടീമില് ഇടം നല്കരുത്; നാല് കാരണങ്ങളുണ്ട്
- Technology തീ തുപ്പും തുപ്പാക്കി പോലെ ഉശിരന്മാർ! റിയൽമി നാർസോ 70x 5ജിയും നാർസോ 70 5ജിയും എത്തി
മട്ടന് നിങ്ങളുടെ വൃക്കയോടു ചെയ്യുന്നത്.....
മട്ടന് പോലുള്ളവ കഴിയ്ക്കുമ്പോള് കിഡ്നിയ്ക്കെന്തു സംഭവിയ്ക്കുന്നുവെന്നറിയൂ,
നോണ്വെജ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവരില് മീനിനേക്കാളേറെ ഇറച്ചിപ്രിയരാണ്. ചിക്കന്, മട്ടന്, ബീഫ് എന്നിങ്ങനെ പോകുമിത്.
സാധാരണയായി ചിക്കന് പോലുള്ളവ വൈറ്റ് മീറ്റ് ഗണത്തില് പെടുന്നവയാണ്. മട്ടന്, ബീഫ് ഉള്പ്പെടെയുളളവ ചുവന്ന മാംസം അഥവാ റെഡ് മീറ്റിലും.
റെഡ് മീറ്റിന് ആരോഗ്യഗുണങ്ങളുണ്ട്. എന്നാല് അതേ സമയം ദോഷവശങ്ങളുമുണ്ട്. പ്രത്യേകിച്ച് ഇത് അധികം കഴിയ്ക്കുമ്പോള് കിഡ്നിയ്ക്ക് നല്ലതല്ല.
മട്ടന് നിങ്ങളുടെ വൃക്കയോടു ചെയ്യുന്നത്.....
ദിവസവും റെഡ് മീറ്റ് കഴിയ്ക്കുന്നവരില് അതായത് മട്ടന്, ബീഫ് തുടങ്ങിയവ കഴിയ്ക്കുന്നത് കിഡ്നി പ്രവര്ത്തനത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിയ്ക്കുന്നു. പ്രത്യേകിച്ചു കൂടുതല് കഴിയ്ക്കുമ്പോള് കിഡ്നി പ്രവര്ത്തനരഹിതമാകാനുള്ള സാധ്യതയും ഏറെയാണ്.
മട്ടന് നിങ്ങളുടെ വൃക്കയോടു ചെയ്യുന്നത്.....
മാട്ടിറച്ചിയില് പ്രോട്ടീനുകള് ധാരാളമടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇതിലെ പ്യൂരിനുകള് കിഡ്നി പ്രോസസ് ചെയ്ത് യൂറിക് ആസിഡാക്കി മാറ്റുന്നു. യൂറിക് ആസിഡ് അധികമാകുന്നത് കിഡ്നി സ്റ്റോണിനു കാരണമാകും.
മട്ടന് നിങ്ങളുടെ വൃക്കയോടു ചെയ്യുന്നത്.....
കിഡ്നിയിലേയ്ക്കുള്ള രക്തക്കുഴലുകളെ ഇത് ബ്ലോക്ക് ചെയ്യുന്നു. രക്തധമനികളെ കൂടുതല് കട്ടിയാക്കുന്നു. ഇതുവഴി ര്ക്തപ്രവാഹം കുറയുന്നു.
മട്ടന് നിങ്ങളുടെ വൃക്കയോടു ചെയ്യുന്നത്.....
മാട്ടിറച്ചിയിലെ സാച്വറേറ്റഡ് ഫാറ്റും കൊളസ്ട്രോളുമെല്ലാം കിഡ്നി സംബന്ധമായ രോഗങ്ങള്ക്കുള്ള സാധ്യത വര്ദ്ധിപ്പിയ്ക്കുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്.
മട്ടന് നിങ്ങളുടെ വൃക്കയോടു ചെയ്യുന്നത്.....
കിഡ്നി പ്രവര്ത്തനരഹിതമാകുന്നത് ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിലേയ്ക്കും മരണത്തിലേയ്ക്കു വരെയും വഴി വയ്ക്കും.
മട്ടന് നിങ്ങളുടെ വൃക്കയോടു ചെയ്യുന്നത്.....
മട്ടനും ഇതുപോലുള്ളവയും കഴിയ്ക്കരുതെന്നല്ല, എന്നാല് കൂടുതല് കഴിച്ചാല് പ്രശ്നം തന്നെയാണ്.
മട്ടന് നിങ്ങളുടെ വൃക്കയോടു ചെയ്യുന്നത്.....
ഇത്തരം ഇറച്ചികള് കൊളസ്ട്രോള് വര്ദ്ധിയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു പ്രധാന കാരണം കൂടിയാണ്.