Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
ഒളിമ്പിക് ദിനത്തിൽ തുടങ്ങാം; വെറും 12 മിനിറ്റ് കൊണ്ട് വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കുന്ന അത്ഭുത വർക്കൗട്ട്! -
ജൂൺ 23: ഇന്ന് വൈകുന്നേരം സംഭവിക്കുന്ന അപൂർവ്വ രാജയോഗം; ഈ രാശിക്കാർക്ക് വൻ സാമ്പത്തിക നേട്ടം! -
മഴക്കാലത്ത് ചർമ്മം വിയർത്ത് നശിക്കുന്നുണ്ടോ? തിളക്കം നിലനിർത്താൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ മറക്കരുത് -
മുംബൈയിൽ ഓറഞ്ച് അലർട്ട്: മഴക്കാലത്തെ ജലദോഷവും ചുമയും മാറ്റാൻ വീട്ടിലുണ്ട് അത്ഭുത പരിഹാരങ്ങൾ! -
നീറ്റ് പരീക്ഷാ സമ്മർദ്ദം അലട്ടുന്നുണ്ടോ? മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കാൻ ഈ 5 വഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ! -
മുംബൈയിൽ ഓറഞ്ച് അലർട്ട്: മഴക്കാലത്ത് പിസിഒഎസ് വേദനയും ഗർഭകാല അസ്വസ്ഥതകളും കുറയ്ക്കാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കൂ! -
മഴക്കാലത്ത് വയർ ചാടുന്നത് കൊഴുപ്പാണോ? നീർക്കെട്ടാണോ എന്ന് തിരിച്ചറിയാൻ ഈ ലളിതവിദ്യ പരീക്ഷിക്കൂ! -
ചന്ദ്രൻ വൃശ്ചികം രാശിയിലേക്ക്: ഈ രാശിക്കാർക്ക് വരാനിരിക്കുന്നത് വലിയ മാറ്റങ്ങൾ, ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ! -
ജൂൺ 23: ബുധന്റെ രാശിമാറ്റം; ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് തൊട്ടതെല്ലാം പൊന്നാകും, ഭാഗ്യം കൂടെയുണ്ട്! -
ജൂൺ 23 നക്ഷത്രഫലം: ചിത്തിര, ചോതിക്കാർക്ക് കരിയറിൽ വൻ മാറ്റം; ഇന്നത്തെ ഭാഗ്യനിറങ്ങളും ശുഭസമയവും അറിയാം
മുടി വളരാന് സിപിംള് യോഗാ പോസുകള്
ഗ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതരീതിയാണ്. ആരോഗ്യത്തിനു മാത്രമല്ല, സൗന്ദര്യത്തിനും മുടിവളര്ച്ചയ്ക്കുമെല്ലാം ഇത് ഏറെ ഗുണകരമാണ്. പല അസുഖങ്ങള്ക്കുമുള്ള ഒരു പ്രതിവിധി കൂടിയാണിത്.
മുടി വളരാന് സഹായിക്കുന്ന യോഗാപോസിഷനുകളുണ്ട്. തലയിലേയ്ക്കുള്ള രക്തപ്രവാഹം വര്ദ്ധിപ്പിയ്ക്കാണ് ഇവ പ്രധാനമായും സഹായിക്കുന്നത്.
മുടി വളര്ച്ചയ്ക്കു സഹായിക്കുന്ന ഇത്തരം ചില സിംപിള് യോഗാപൊസിഷനുകളെക്കുറിച്ചറിയൂ,
വജ്രാസന
വജ്രാസന അഥവാ ഡയമണ്ട് പോസ് ഊര്ജപ്രവാഹം വര്ദ്ധിപ്പിച്ച് തലയിലേയ്ക്കുള്ള രക്തപ്രവാഹം വര്ദ്ധിപ്പിയ്ക്കും. മുടി വളരാന് സഹായിക്കും.
അധോമുഖ ശ്വാനാസന
അധോമുഖ ശ്വാനാസന ശരീരത്തിന്റെ മുകള്ഭാഗത്തേയ്ക്കുള്ള രക്തപ്രവാഹം വര്ദ്ധിപ്പിയ്ക്കുന്ന മറ്റൊരു യോഗാപോസാണ്.
സര്വാംഗനാസന
ഷോള്ഡര് സ്റ്റാന്റ് അഥവാ സര്വാംഗനാസന മുടി വളരാന് സഹായിക്കുന്ന മറ്റൊരു യോഗാപോസാണ്.
ഉസ്ത്രാനാസന
ക്യാമല് പോസ് അഥവാ ഉസ്ത്രാനാസന മുടിവളര്ച്ചയ്ക്കു സഹായിക്കുന്ന മറ്റൊരു യോഗാപോസാണ്.
ശശാങ്കാസന അഥവാ റാബിറ്റ് പോസ്
ശശാങ്കാസന അഥവാ റാബിറ്റ് പോസ് മുടിവളര്ച്ചയ്ക്കു സഹായിക്കുന്ന മറ്റൊരു യോഗാപോസ്.
ഡീപ് ബ്രീത്തിംഗ് അഥവാ കപാല്ഭക്തി
ഡീപ് ബ്രീത്തിംഗ് അഥവാ കപാല്ഭക്തി മുടിവളര്ച്ചയ്ക്കു സഹായിക്കുന്ന മറ്റൊരു യോഗാപോസാണ്.
Disclaimer: ഈ ലേഖനത്തില് പരാമര്ശിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള് പൊതുവായ വിവരങ്ങള്ക്കും വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ആവശ്യങ്ങള്ക്കും വേണ്ടി മാത്രമുള്ളതാണ്. പ്രൊഫഷണല് അഭിപ്രായങ്ങളോ, രോഗനിര്ണയം, ചികിത്സ എന്നിവ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതോ അല്ല. ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് എപ്പോഴും ഡോക്ടറേയോ ആരോഗ്യവിദഗ്ധരേയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.
Continue with Google