Latest Updates
-
ഫാദേഴ്സ് ഡേ ആഘോഷിക്കാം ഫിറ്റ്നസോടെ: അച്ഛന്മാർക്കായി 20 മിനിറ്റ് വർക്കൗട്ടും സ്പെഷ്യൽ ബ്രഞ്ച് ടിപ്സും! -
മഴക്കാലത്ത് മുടി കൊഴിച്ചിലും പരുപരുപ്പും അലട്ടുന്നുണ്ടോ? തിളക്കമുള്ള മുടിക്കായി ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ -
കേരളത്തിൽ കനത്ത മഴ: ഷിഗെല്ലയും എലിപ്പനിയും പടരുന്നു; ഈ മുൻകരുതലുകൾ എടുത്തില്ലെങ്കിൽ അപകടം ഉറപ്പ്! -
കടുത്ത ചൂടും ഈർപ്പവും ഉറക്കം കെടുത്തുന്നുണ്ടോ? പുരുഷന്മാരുടെ ആരോഗ്യവും ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവും സംരക്ഷിക്കാൻ ഈ രാത്രി ശീലങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കൂ -
നീറ്റ് പരീക്ഷാ ഹാളിൽ പിസിഒഎസ് അസ്വസ്ഥതകളാണോ? ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ പരീക്ഷ എഴുതാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ -
സമ്മർ സോൾസ്റ്റിസ്: ഈ വർഷത്തെ ഏറ്റവും ദൈർഘ്യമേറിയ പകൽ; വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ഇന്റർമിറ്റന്റ് ഫാസ്റ്റിംഗ് ഇങ്ങനെ പരീക്ഷിക്കൂ! -
മഴയത്ത് പുറത്തിറങ്ങുമ്പോൾ ഈ അബദ്ധങ്ങൾ ഒഴിവാക്കൂ; ചർമ്മവും കണ്ണും സുരക്ഷിതമാക്കാൻ ഇതാ ചില വഴികൾ -
അന്താരാഷ്ട്ര യോഗാ ദിനം: കരീനയും കീർത്തിയും പിന്തുടരുന്ന ഈ 12 മിനിറ്റ് വർക്കൗട്ട് ശീലമാക്കിയാൽ മാറ്റം ഉറപ്പ്! -
ജൂൺ 22-ന് അപൂർവ്വ സരസ്വതി യോഗം: ബുധൻ, വ്യാഴം, ശുക്രൻ ഒന്നിക്കുമ്പോൾ ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് വൻ ഭാഗ്യം -
2026 ജൂൺ 21: അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ദിനത്തിൽ അപൂർവ്വ രാജയോഗം; ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഇനി സുവർണ്ണകാലം!
കുരുമുളകുപൊടി വെള്ളത്തിലിട്ടു കുടിച്ചാല്
മസാലകളുടെ കൂട്ടത്തില് പെടുന്ന കുരുമുളക് നാം അസുഖങ്ങള്ക്കുള്ള പരിഹാരമായും ഉപയോഗിയ്ക്കാറുണ്ട്. കറികള്ക്കു രുചി നല്കുന്നതു മാത്രമല്ല, പനി, കോള്ഡ് പോലുളള പല അസുഖങ്ങള്ക്കും കുരുമുളകുകാപ്പിയും കുരുമുളകുവെള്ളവും നല്ല പരിഹാരവുമാണ്.
വളരെ ലളിതമായ രീതിയില് കുരുമുളകുവെള്ള തയ്യാറാക്കാം. 2 കപ്പു വെള്ളത്തില് 2 ടീസ്പൂണ് കുരുമുളകുപൊടി ചേര്ത്തു തിളപ്പിയ്ക്കുക. ഇതില് ഒരു നുള്ള് ഉപ്പും ഒന്നുരണ്ടു റോസാദലങ്ങളും ചേര്ക്കുക. ഈ വെള്ളം ഊറ്റിയെടുക്കാം.
ഇതു കുടിയ്ക്കുന്നതു കൊണ്ടുള്ള ചില ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ചറിയൂ,

കുരുമുളകുപൊടി വെള്ളത്തിലിട്ടു കുടിച്ചാല്
ശരീരത്തിന് ഊര്ജം ലഭ്യമാക്കാന് ഇത് സഹായിക്കും. പ്രത്യേകിച്ചു വേനല്ക്കാലത്ത്.

കുരുമുളകുപൊടി വെള്ളത്തിലിട്ടു കുടിച്ചാല്
ഇത് ദിവസം രണ്ടു തവണ വീതം കുടിയ്ക്കുന്നത് മലബന്ധമകറ്റാന് സഹായകമാണ്.

കുരുമുളകുപൊടി വെള്ളത്തിലിട്ടു കുടിച്ചാല്
ശരീരത്തിലെ ജലാംശം നില നിര്ത്തുന്നതിനുള്ള നല്ലൊരു വഴിയാണിത്. ഇത് രാവിലെയും കിടക്കാന് പോകുന്നതിനു തൊട്ടു മുന്പായും കുടിയ്ക്കാം

കുരുമുളകുപൊടി വെള്ളത്തിലിട്ടു കുടിച്ചാല്
തടി കുറയ്ക്കാനുള്ള നല്ലൊരു വഴിയ കൂടിയാണ് കുരുമുളകുവെള്ളം.

കുരുമുളകുപൊടി വെള്ളത്തിലിട്ടു കുടിച്ചാല്
ഭക്ഷണത്തോടുള്ള ആര്ത്തി നിയന്ത്രിയ്ക്കാനുള്ള നല്ലൊരു വഴി കൂടിയാണ് കുരുമുളകുവെള്ളം.

കുരുമുളകുപൊടി വെള്ളത്തിലിട്ടു കുടിച്ചാല്
ദിവസവും ഇതു രണ്ടു തവണ കുടിയ്ക്കുന്നത് എല്ലുകളുടെ ബലം വര്ദ്ധിപ്പിയ്ക്കും.

കുരുമുളകുപൊടി വെള്ളത്തിലിട്ടു കുടിച്ചാല്
ഇത് പ്രതിരോധശേഷി നല്കുന്നു. പ്രമേഹം, ക്യാന്സര് പോലുളളവ തടയാന് സഹായിക്കും.



Click it and Unblock the Notifications