Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
ബാത്ത്റൂമിൽ ഈ തെറ്റുകൾ വരുത്തുന്നുണ്ടോ? വീട്ടിലെ ഐശ്വര്യം നഷ്ടപ്പെടാൻ കാരണമാകും -
വീട്ടിൽ പണം വരണോ? അടുക്കളയിൽ ഇന്ന് രാത്രി ഈ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ -
പുതിയ മാസം തുടങ്ങുമ്പോൾ വീടിന്റെ ഉമ്മറത്ത് ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ; ഐശ്വര്യം തേടിവരും! -
മഴക്കാലത്ത് ചർമ്മവും പാദങ്ങളും സുരക്ഷിതമാണോ? അണുബാധ ഒഴിവാക്കാൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ മറക്കരുത് -
ഓഗസ്റ്റ് 2-ന് ചൊവ്വ മിഥുനം രാശിയിലേക്ക്: ആശയവിനിമയത്തിൽ വൻ മാറ്റം, ഈ രാശിക്കാർക്ക് ഇനി സുവർണ്ണകാലം -
2026 ഓഗസ്റ്റ് 1: കരിയറിൽ വൻ നേട്ടത്തിന് ഈ സമയം നോക്കി തുടങ്ങാം, അഭിജിത്ത് മുഹൂർത്തം ഇങ്ങനെ പ്രയോജനപ്പെടുത്താം -
ഓഗസ്റ്റ് 1: ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് പ്രണയത്തിൽ വസന്തകാലം, പങ്കാളിയുമായുള്ള ബന്ധം ദൃഢമാക്കാൻ ഈ വഴികൾ നോക്കൂ -
ഓഗസ്റ്റ് 1 നക്ഷത്രഫലം: ഈ നക്ഷത്രക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം, കരിയറിലും കുടുംബത്തിലും വൻ മാറ്റങ്ങൾ! -
ജൂലൈ 31 രാശിഫലം: ഈ രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം, ജീവിതത്തിൽ വരാനിരിക്കുന്ന വലിയ മാറ്റങ്ങൾ അറിയാം -
ചെന്നൈയിലെ കടുത്ത വെയിലും മഴയും: ചർമ്മവും മുടിയും സംരക്ഷിക്കാൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കൂ
ഇവയുണ്ടാക്കി കുടിയ്ക്കൂ, കൊളസ്ട്രോള് മാറും
മനുഷ്യശരീരത്തില് നല്ല കൊളസ്ട്രോളും ചീത്ത കൊളസ്ട്രോളുമുണ്ട്. നല്ല കൊളസ്ട്രോള് എച്ചഡിഎല് എന്നും ചീത്ത കൊളസ്ട്രോള് എല്ഡിഎല് എന്നുമാണ് അറിയപ്പെടുന്നത്.
നല്ല കൊളസ്ട്രോള് തോത് ഉയര്ത്തുകയും ചീത്ത കൊളസ്ട്രോള് തോത് കുറയ്ക്കുകയും വേണം.
കൊളസ്ട്രോള് കുറയ്ക്കാന് പലതരം പ്രകൃതിദത്ത വഴികളുണ്ട്. ഇതിലൊന്നിനെക്കുറിച്ചാണ് താഴെപ്പറയുന്നത്.
ഈ പാനീയങ്ങള് ഉണ്ടാക്കി നോക്കൂ, ചീത്ത കൊളസ്ട്രോള് തോത് കുറയ്ക്കാം.ഗര്ഭധാരണത്തിന് സഹായിക്കും സെക്സ് പൊസിഷനുകള്
പാനീയം 1
ചേരുവകള്
കറിവേപ്പില-10 ഗ്രാം
ഇഞ്ചി-ഒരു കഷ്ണം
മോര്-1 കപ്പ്
പാനീയം 1
കറിവേപ്പില മിക്സിയില് അരയ്ക്കുക. ഇഞ്ചി ചെറിയ കഷ്ണങ്ങളാക്കി അരിയാം.
പാനീയം 1
ഇവ മോരില് കലക്കി രാവിലെ വെറുംവയറ്റില് കുടിയ്ക്കുക.
പാനീയം 1
ഇത് ദിവസവും ചെയ്താല് ചീത്ത കൊളസ്ട്രോള് കുറയ്ക്കാന് സാധിയ്ക്കും.
പാനീയം 1
കൊഴുപ്പില്ലാത്ത, ചെറിയ പുളിയുള്ള മോരു വേണം ഇതുണ്ടാക്കാന് ഉപയോഗിയ്ക്കേണ്ടത്.
പാനീയം 1
കൊളസ്ട്രോളിനു മാത്രമല്ല, ദഹനത്തിനും വയര് തണുപ്പിയ്ക്കാനുമെല്ലാം ഈ പാനീയം അത്യുത്തമമാണ്.
പാനീയം 1
ഇതിനു പുറമെ കറിവേപ്പിലയിട്ടു വെള്ളം തിളപ്പിച്ചു കുടിയ്ക്കുന്നതും കൊളസ്ട്രോള് കുറയ്ക്കാന് സഹായിക്കും.
പാനീയം 2
ചേരുവകള്
വെളുത്തുള്ളി-34 അല്ലി
പാല്-1 കപ്പ്
മഞ്ഞള്പ്പൊടി-കാല് ടീസ്പൂണ്
പാനീയം 2
വെളുത്തുള്ളി ചതയ്ക്കുക. പാലില് ഇതു ചേര്ത്തിളക്കുക. മഞ്ഞള്പ്പൊടിയും കലര്ത്തുക.
പാനീയം 2
ഈ പാല് ചെറുചൂടില് തിളപ്പിച്ച് ഇളംചൂടോടെയോ തണുത്ത ശേഷമോ കുടിയ്ക്കാം. ഇതും കൊളസ്ട്രോള് കുറയ്ക്കും.
പാനീയം 2
രോഗപ്രതിരോധശേഷിയ്ക്കും ദഹനം വര്ദ്ധിപ്പിയ്ക്കാനുമെല്ലാം ഇതു സഹായിക്കും.
Continue with Google