Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
ശരത് പൗർണ്ണമിക്ക് വീട് ഒരുക്കുമ്പോൾ ഈ വാസ്തു തെറ്റുകൾ വരുത്തരുത്; ഐശ്വര്യത്തിന് വഴിതുറക്കാം -
2026 ഒക്ടോബർ 21: മിഥുനം, കർക്കടകം രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് ചന്ദ്രാഷ്ടമം; ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ! -
കനത്ത മഴക്കാലം: വീടിന്റെ സുരക്ഷയ്ക്കും ഐശ്വര്യത്തിനും ഈ വാസ്തു ടിപ്സ് മറക്കരുത് -
ശരദ് പൗർണ്ണമി 2026: കൊജാഗരി ലക്ഷ്മി പൂജയും ചന്ദ്രോദയ സമയവും; ഈ കാര്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കൂ! -
മുടിക്ക് തിളക്കം കിട്ടാന് അരിവെള്ളം മതിയോ? അറിയേണ്ട സത്യങ്ങളും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങളും -
പാപാങ്കുശ ഏകാദശി 2026: വ്രതമെടുക്കേണ്ടത് എപ്പോൾ? പ്രധാന നഗരങ്ങളിലെ സൂര്യോദയ സമയവും പാരണ രീതികളും -
2026 ഒക്ടോബർ 24: ബുധൻ വക്രഗതിയിലേക്ക്; ഈ രാശിക്കാർ അതീവ ശ്രദ്ധ പുലർത്തണം, ജീവിതത്തിൽ വരാനിരിക്കുന്ന മാറ്റങ്ങൾ ഇതാ -
ഒക്ടോബർ 29 വരെ വിവാഹങ്ങൾ വേണ്ട? ശുക്ര മൗഢ്യം എന്ത് കൊണ്ട് ശ്രദ്ധിക്കണം? -
2026 ഒക്ടോബർ 21: ഇന്നത്തെ ശുഭമുഹൂർത്തം ഇതാണ്, രാഹുകാലം ഒഴിവാക്കി ഈ സമയം പ്രയോജനപ്പെടുത്തൂ -
ഒക്ടോബർ 21: ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് ധനയോഗം, ഭാഗ്യം കൂടെയുണ്ടാകും - അറിയാം ഇന്നത്തെ സാമ്പത്തിക ഫലങ്ങൾ
ഇവയുണ്ടാക്കി കുടിയ്ക്കൂ, കൊളസ്‌ട്രോള്‍ മാറും
മനുഷ്യശരീരത്തില്‍ നല്ല കൊളസ്‌ട്രോളും ചീത്ത കൊളസ്‌ട്രോളുമുണ്ട്. നല്ല കൊളസ്‌ട്രോള്‍ എച്ചഡിഎല്‍ എന്നും ചീത്ത കൊളസ്‌ട്രോള്‍ എല്‍ഡിഎല്‍ എന്നുമാണ് അറിയപ്പെടുന്നത്.
നല്ല കൊളസ്‌ട്രോള്‍ തോത് ഉയര്‍ത്തുകയും ചീത്ത കൊളസ്‌ട്രോള്‍ തോത് കുറയ്ക്കുകയും വേണം.
കൊളസ്‌ട്രോള്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ പലതരം പ്രകൃതിദത്ത വഴികളുണ്ട്. ഇതിലൊന്നിനെക്കുറിച്ചാണ് താഴെപ്പറയുന്നത്.
ഈ പാനീയങ്ങള്‍ ഉണ്ടാക്കി നോക്കൂ, ചീത്ത കൊളസ്‌ട്രോള്‍ തോത് കുറയ്ക്കാം.ഗര്‍ഭധാരണത്തിന് സഹായിക്കും സെക്‌സ് പൊസിഷനുകള്‍
പാനീയം 1
ചേരുവകള്‍
കറിവേപ്പില-10 ഗ്രാം
ഇഞ്ചി-ഒരു കഷ്ണം
മോര്-1 കപ്പ്
പാനീയം 1
കറിവേപ്പില മിക്‌സിയില്‍ അരയ്ക്കുക. ഇഞ്ചി ചെറിയ കഷ്ണങ്ങളാക്കി അരിയാം.
പാനീയം 1
ഇവ മോരില്‍ കലക്കി രാവിലെ വെറുംവയറ്റില്‍ കുടിയ്ക്കുക.
പാനീയം 1
ഇത് ദിവസവും ചെയ്താല്‍ ചീത്ത കൊളസ്‌ട്രോള്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ സാധിയ്ക്കും.
പാനീയം 1
കൊഴുപ്പില്ലാത്ത, ചെറിയ പുളിയുള്ള മോരു വേണം ഇതുണ്ടാക്കാന്‍ ഉപയോഗിയ്‌ക്കേണ്ടത്.
പാനീയം 1
കൊളസ്‌ട്രോളിനു മാത്രമല്ല, ദഹനത്തിനും വയര്‍ തണുപ്പിയ്ക്കാനുമെല്ലാം ഈ പാനീയം അത്യുത്തമമാണ്.
പാനീയം 1
ഇതിനു പുറമെ കറിവേപ്പിലയിട്ടു വെള്ളം തിളപ്പിച്ചു കുടിയ്ക്കുന്നതും കൊളസ്‌ട്രോള്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കും.
പാനീയം 2
ചേരുവകള്‍
വെളുത്തുള്ളി-34 അല്ലി
പാല്‍-1 കപ്പ്
മഞ്ഞള്‍പ്പൊടി-കാല്‍ ടീസ്പൂണ്‍
പാനീയം 2
വെളുത്തുള്ളി ചതയ്ക്കുക. പാലില്‍ ഇതു ചേര്‍ത്തിളക്കുക. മഞ്ഞള്‍പ്പൊടിയും കലര്‍ത്തുക.
പാനീയം 2
ഈ പാല്‍ ചെറുചൂടില്‍ തിളപ്പിച്ച് ഇളംചൂടോടെയോ തണുത്ത ശേഷമോ കുടിയ്ക്കാം. ഇതും കൊളസ്‌ട്രോള്‍ കുറയ്ക്കും.
പാനീയം 2
രോഗപ്രതിരോധശേഷിയ്ക്കും ദഹനം വര്‍ദ്ധിപ്പിയ്ക്കാനുമെല്ലാം ഇതു സഹായിക്കും.
Continue with Google
