Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
മഴക്കാലത്ത് ചർമ്മം ചൊറിഞ്ഞു തടിക്കുന്നുണ്ടോ? ഈ ലളിതമായ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ മതി! -
വെളുക്കാൻ തേക്കുന്ന ക്രീമുകൾ അപകടമോ? ഈ മൂന്ന് ബ്രാൻഡുകൾ ഉടൻ ഒഴിവാക്കൂ! -
ചന്ദ്രൻ മിഥുനം രാശിയിൽ: ഈ രാശിക്കാർക്ക് ഭാഗ്യം, ഡിജിറ്റൽ ഇടപാടുകളിൽ ശ്രദ്ധ വേണം! -
2026 ജൂലൈ 11: ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം, കരിയറിലും സാമ്പത്തിക രംഗത്തും വൻ നേട്ടം! -
ജൂലൈ 11 ശനിയാഴ്ച: ഈ നക്ഷത്രക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം, കരിയറിലും സാമ്പത്തിക നേട്ടവും ഉറപ്പ്! -
വെള്ളിയാഴ്ചത്തെ രാശിഫലം: ഈ 12 രാശിക്കാർക്കും ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം, ഗ്രഹനിലയിൽ വമ്പൻ മാറ്റങ്ങൾ -
മുംബൈയിൽ എലിപ്പനി ജാഗ്രത: വെള്ളക്കെട്ടിലൂടെ നടന്നവരാണോ നിങ്ങൾ? 72 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ ഈ മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കൂ -
അമർനാഥ് യാത്ര: മഴയും തണുപ്പും ചർമ്മത്തെ ബാധിക്കുമോ? പാദങ്ങൾ സുരക്ഷിതമാക്കാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ -
മഴക്കാലത്ത് വയർ വീർക്കുന്നുണ്ടോ? ഇത് കൊഴുപ്പല്ല, നീർക്കെട്ടാണ്; പരിഹാരമിതാ -
മഴക്കാലത്ത് ഡൽഹിയിൽ ചർമ്മവും മുടിയും നശിക്കുന്നുണ്ടോ? ഈ ലളിതമായ വഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ
ഉടന് മലബന്ധമകറ്റും ഈ ഒറ്റമൂലി
നല്ല ശോധന ആരോഗ്യകരമായ ദഹനേന്ദ്രിയത്തിന്റെ ലക്ഷണം മാത്രമല്ല, നമ്മുടെ ശരീരത്തിനു സുഖം നല്കുന്നു
നല്ല ശോധന ആരോഗ്യകരമായ ദഹനേന്ദ്രിയത്തിന്റെ ലക്ഷണം മാത്രമല്ല, നമ്മുടെ ശരീരത്തിനു സുഖം നല്കുന്ന ഒന്നു കൂടിയാണ്. രാവിലെ വയറ്റില് നിന്നും സുഖകരമായ ശോധനയുണ്ടാകുന്ന പല ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അകറ്റാന് സഹായിക്കുന്ന ഒന്നു കൂടിയാണ്.
എന്നാല് നല്ല ശോധന പലര്ക്കും ലഭിയ്ക്കാതില്ലെന്നതു മാത്രമല്ല, വളരെയേറെപ്പേരെ അലട്ടുന്ന ഒന്നാണ് മലബന്ധം. ഇതിന് വെള്ളം കുടിയ്ക്കുക, നാരുകളുള്ള ഭക്ഷണം കഴിയ്ക്കുക, വയറിന്റെ മസിലുകള്ക്ക മര്ദം വരും വിധത്തിലുള്ള വ്യായാമങ്ങള് ചെയ്യുക തുടങ്ങിയവ സ്വഭാവിക കാര്യങ്ങളാണ്.
എന്നാല് ഇതുകൊണ്ടൊന്നും ആശ്വാസം ലഭിയ്ക്കുന്നില്ലെങ്കില് താഴെപ്പറയുന്ന ഒറ്റമൂലി പരീക്ഷിയ്ക്കാം. നമുക്കു വീട്ടില് തന്നെ തയ്യാറാക്കാന് സാധിയ്ക്കുന്ന ഒന്ന്. കിടക്കവിരിയ്ക്കടിയില് സോപ്പു വയ്ക്കൂ, കാരണം...
ഉടന് മലബന്ധമകറ്റും ഈ ഒറ്റമൂലി
ഒലീവ് ഓയില്, ചെറുനാരങ്ങ എന്നിവയാണ് ഇതിലെ പ്രധാന കൂട്ടുകള്. ഇതെങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാമെന്നു നോക്കൂ,
ഉടന് മലബന്ധമകറ്റും ഈ ഒറ്റമൂലി
ചെറുനാരങ്ങാനീര്- 2ടേബിള് സ്പൂണ്
ഒലീവ് ഓയില്-1 ടേബിള് സ്പൂണ് എവിടെയിടിച്ചാലും ഇവിടെ വേണ്ടേ.....
ഉടന് മലബന്ധമകറ്റും ഈ ഒറ്റമൂലി
ഇവ രണ്ടും ഒരു കപ്പിലോ ഗ്ലാസിലോ ചേര്ത്തിളക്കുക. നല്ലപോലെ ഇളക്കിച്ചേര്ക്കണം.
ഉടന് മലബന്ധമകറ്റും ഈ ഒറ്റമൂലി
ഇത് ദിവസവും രാവിലെയും വൈകീട്ടും ഭക്ഷണത്തിനു മുന്പായി കുടിയ്ക്കുക.
ഉടന് മലബന്ധമകറ്റും ഈ ഒറ്റമൂലി
ഒലീവ് ഓയിലിനും ചെറുനാരങ്ങാനീരിനും കുടലിന് ഈര്പ്പം നല്കാനുള്ള കഴിവുണ്ട്. ഇതുകൊണ്ടുതന്നെ മലം ഉറയ്ക്കാതെ കുടലിലൂടെ എളുപ്പത്തില് സഞ്ചരിയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.
ഉടന് മലബന്ധമകറ്റും ഈ ഒറ്റമൂലി
ദഹനം സുഗമമാക്കാനും ഈ കൂട്ട് ഏറെ നല്ലതാണ്. ഇതും നല്ല ശോധനയ്ക്കു സഹായിക്കും.
ഉടന് മലബന്ധമകറ്റും ഈ ഒറ്റമൂലി
ഇത് ഫ്രഷായി തയ്യാറാക്കാന് ശ്രദ്ധിയ്ക്കുക. തയ്യാറാക്കി വയ്ക്കുന്നത് പുതുമ നഷ്ടപ്പെടുത്തും. ഗുണം കുറയ്ക്കും. ഇത് അടുപ്പിച്ചു കുറച്ചു ദിവസം ചെയ്യുമ്പോള്ത്തന്നെ വയറിന്റെ ശോധന ശരിയാകും.
Continue with Google