Just In
- 29 min ago കൃത്യമായ കണക്കനുസരിച്ച് മേയ് 8-ന് ശേഷം ഭാഗ്യമുദിക്കുന്ന നക്ഷത്രക്കാര്
- 1 hr ago നഖത്തില് ഇനി പറയുന്ന മാറ്റങ്ങള് ഉടന് തന്നെ ഡോക്ടറെ കാണിക്കണം
- 3 hrs ago പ്രശ്നം നിങ്ങളുടേതായിരിക്കില്ല, പക്ഷേ പങ്കാളി എത്ര പ്രകോപിപ്പിച്ചാലും ഈ ഒരു കാര്യം ചെയ്യരുത്
- 5 hrs ago 41,000 വര്ഷങ്ങള്ക്ക് മുമ്പ് ഭൂമിയില് അസാധാരണ നിലയില് കോസ്മിക് റേഡിയേഷന് ഉണ്ടായി
Don't Miss
- Movies തമിഴിനെ തരംതാഴ്ത്തുന്നതെന്തിന്? മലയാളത്തില് മാത്രമാണോ നല്ല സിനിമകള്? എണ്ണിപ്പറഞ്ഞ് നടന്
- Sports IPL 2024: അന്ന് എന്നെ ചതിച്ചത് സംഗക്കാര! പഴി കേട്ടത് യുവതാരം; രാജസ്ഥാന് കോച്ചിനെതിരെ സെവാഗ്
- News ഇന്ദിരയുടെ സ്വത്തുക്കള് നഷ്ടമാവാതിരിക്കാന് രാജീവ് ആ നിയമം ഇല്ലാതാക്കി; പുതിയ ആരോപണവുമായി മോദി
- Technology ബിഎസ്എൻഎൽ 4ജി മരിച്ചിട്ടില്ല! 15000 കോടിയുടെ കരാർ: ടിസിഎസ് 4 ഡാറ്റ സെന്ററുകൾ സ്ഥാപിക്കും
- Automobiles 'സീറോ ടു ഹീറോ'... ടാറ്റയെ പ്രശംസിച്ച് ക്രാഷ് ടെസ്റ്റിംഗ് ഏജന്സി! മാരുതി കണ്ട് പഠിക്കട്ടെ
- Finance മൾട്ടിബാഗർ റെയിൽവേ ഓഹരികൾ, ഇപ്പോൾ വാങ്ങിയാൽ 30% നേട്ടമുണ്ടാക്കാം, കൂടെക്കൂട്ടുന്നോ
- Travel മഞ്ഞുപെയ്യും മുന്നേ കാശ്മീരിലേക്ക് ട്രെയിൻ യാത്ര, 12 ദിവസ പാക്കേജ്, ഇതാണ് പറ്റിയ സമയം
അസിഡിറ്റി ചെറിയൊരു ക്യാന്സര് തന്നെ....
അസിഡിറ്റി അത്ര നിസ്സാരമായി കാണേണ്ട ഒന്നല്ല എന്നാണ് ഓരോ ദിവസം ചെല്ലുന്തോറും മനസ്സിലാക്കേണ്ട കാര്യം. അസിഡിറ്റി പലപ്പോഴും ക്യാന്സര് പോലെ തന്നെയാണ് എന്നതാണ് സത്യം. വയറിനുണ്ടാകുന്ന പലവിധത്തിലുള്ള ദഹനപ്രശ്നങ്ങളും അസിഡിറ്റിയ്ക്ക് കാരണമാകും.
ഓര്ഗാനിക് ഭക്ഷണത്തെക്കുറിച്ചുള്ള തെറ്റിദ്ധാരണകള്
ഭക്ഷണത്തില് ഉണ്ടാകുന്ന ബുദ്ധിമുട്ടുകളും അമ്ലത്വം കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങള് കഴിയ്ക്കുമ്പോഴുണ്ടാകുന്ന വയറിന്റെ അസ്വസ്ഥതയും അസിഡിറ്റിയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. എന്നാല് ഗുരുതരമായി മാറാവുന്ന ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങള് ആരംഭിയ്ക്കുന്നതിനു മുന്പേ തന്നെ ചില സൂചനകള് തരും. അവ എന്തൊക്കെയെന്ന് നോക്കാം.
തലവേദന
ഭക്ഷണം കഴിയ്ക്കാതെ കുറേ നേരം ഇരുന്നാല് പലര്ക്കും തലവേദന ഉണ്ടാവാറുണ്ട്. എന്നാല് ഈ തലവേദനയെ അത്ര നിസ്സാരമായി കാണാനാവില്ല. കാരണം ഇത് പലപ്പോഴും അസിഡിറ്റി ഉണ്ടാവും എന്നതിന്റെ സൂചനയാകും.
നെഞ്ച് വേദന
നെഞ്ച് വേദന ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷണമാണ്. എന്നാല് എല്ലാ നെഞ്ച് വേദനയും ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ ലക്ഷണമായിരിക്കില്ല. പലപ്പോഴും ഇത് അസിഡിറ്റിയുടെ ലക്ഷണമായിരിക്കാം. കടുത്ത നെഞ്ചു വേദന തന്നെയാണ് അസിഡിറ്റിയുടേയും പ്രധാന ലക്ഷണം.
അടിവയറ്റിലെ വേദന
അടിവയറ്റിലെ വേദനയും ഇത്തരത്തില് അവഗണിയ്ക്കാനാവാത്തതാണ്. രണ്ട് മൂന്ന് മണിക്കൂറുകളോളം ഇത്തരത്തിലുള്ള കടുത്ത വേദനയായിരിക്കും ഫലം.
മനം പിരട്ടല്
മനം പുരട്ടുന്നത് പല കാരണങ്ങള് കൊണ്ടാകാം. എന്നാല് ഇതിലെ ഏറ്റവും ഭയാനകമായ കാരണമായിരിക്കും അസിഡിറ്റി മൂലമുള്ളമനം പിരട്ടല്. ഇത് നെഞ്ചെരിച്ചിലിന് ആക്കം കൂട്ടുന്നു.
ഉമിനീര് കൂടുതല്
അസിഡിറ്റി ആരംഭിയ്ക്കുന്നതിനു മുന്പ് തന്നെ നമ്മുടെ വായില് ഉമിനീര് ഉത്പാദനം കൂടുതലായിരിക്കും. മാത്രമല്ല പുളിച്ചു തികട്ടലും ഇതോടൊപ്പം ഉണ്ടാവുന്നു. ഭക്ഷണത്തിന് രുചിയില്ലാത്തതും പ്രധാന പ്രശ്നമാണ്.
വരണ്ട ചുമ
വരണ്ട ചുമ ഉണ്ടാവുന്നതും അസിഡിറ്റിയുടെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങളില് ഒന്നാണ്. ഭക്ഷണ കാര്യത്തില് അല്പം ശ്രദ്ധ നല്കിയാല് അത് അസിഡിറ്റിയെ ഇല്ലാതാക്കും.