Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
ഇന്നത്തെ രാശിഫലം: ഈ രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം, കരിയറിലും പ്രണയത്തിലും വരാനിരിക്കുന്ന വലിയ മാറ്റങ്ങൾ അറിയാം! -
കഠിനമായ ചൂടിൽ പുറത്തിറങ്ങി വ്യായാമം ചെയ്യരുത്! വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ വീട്ടിലിരുന്ന് ചെയ്യാവുന്ന ഈ എളുപ്പവഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ -
സാമ്പത്തിക നേട്ടത്തിന് വഴിതുറക്കുന്നു; ശിവയോഗവും ശുക്ര പ്രദോഷവും ചേരുന്ന ഈ സമയം നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? -
49-ാം വയസ്സിലും മല്ലിക ഷെരാവത്തിന്റെ ഈ ഫിറ്റ്നസ് രഹസ്യം; വീഗൻ ഡയറ്റും യോഗയും കൊണ്ട് താരം ഞെട്ടിക്കുന്നത് ഇങ്ങനെ! -
സൺസ്ക്രീൻ ഒഴിവാക്കണോ? സോഷ്യൽ മീഡിയയിലെ ഈ ട്രെൻഡ് ചർമ്മത്തിന് വരുത്തുന്ന അപകടം ചെറുതല്ല, അറിയേണ്ടതെല്ലാം -
വെറും വെള്ളം കുടിച്ചാൽ മതിയോ? കടുത്ത വേനലിൽ ജീവൻ രക്ഷിക്കാൻ ഈ പാനീയങ്ങൾ നിർബന്ധം! -
കടുത്ത ചൂടിൽ വർക്കൗട്ട് ചെയ്യുന്നത് അപകടമാണോ? പേശികളുടെ ആരോഗ്യത്തിനായി ഈ മാറ്റങ്ങൾ അടിയന്തരമായി വരുത്തൂ! -
കടുത്ത ചൂടിൽ ഗർഭിണികൾക്കും പിസിഒഎസ് ഉള്ളവർക്കും എന്ത് സംഭവിക്കും? അറിയേണ്ട സുരക്ഷാ മുൻകരുതലുകൾ ഇതാ! -
കാലാവസ്ഥ മാറുമ്പോൾ തടി കുറയ്ക്കാൻ കഷ്ടപ്പെടുകയാണോ? ഈ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ ഫലം ഉറപ്പ്! -
കടുത്ത ചൂടും ഈർപ്പവും ചർമ്മത്തെയും മുടിയെയും നശിപ്പിക്കുന്നുണ്ടോ? ഈ ലളിതമായ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ മതി!
സൂക്ഷിയ്ക്കൂ, തേന് ആരോഗ്യത്തിന് ദോഷം?
തേന് ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണെന്ന കാര്യമായിരിയ്ക്കും പൊതുവെ എല്ലാവര്ക്കും അറിയുന്നത്. തടി കുറയ്ക്കാന്, ചുമയും കഫക്കെട്ടും മാറാന്....ഇങ്ങനെ പോകുന്ന തേനിന്റെ ഉപയോഗങ്ങള്.
ഇതെല്ലാം വാസ്തവാണെന്നിരിയ്ക്കെ ഒരു പരിധി കഴിഞ്ഞുള്ള തേന് ഉപയോഗം ദോഷവുമാകാറുണ്ട്. തേനും ആരോഗ്യത്തിന് ദോഷകരമാകുന്ന അവസ്ഥയുണ്ടാകാറുണ്ടെന്നര്ഥം.
എന്നാല് ഇത് അമിതമാകുമ്പോഴാണെന്നോര്ക്കുക, ചിലരില് ഇതല്ലാതെയും തേന് ദോഷഫലങ്ങളുണ്ടാക്കാറുണ്ട്. തൂങ്ങിയ മാറിടത്തിന് ഉറപ്പേകാന് ഇവ പുരട്ടൂ
സൂക്ഷിയ്ക്കൂ, തേന് ആരോഗ്യത്തിന് ദോഷം?
10 ടേബിള് സ്പൂണ് തേന് ഒരു ദിവസം എന്നതാണ് കണക്ക്. ഈ കണക്കില് കൂടുതലായാല് വയറുവേദന, മലബന്ധം എന്നിവയാണ് ഫലങ്ങള്.
സൂക്ഷിയ്ക്കൂ, തേന് ആരോഗ്യത്തിന് ദോഷം?
തേനില് ഫൈബര് അടങ്ങയിട്ടില്ല. ഇതുകൊണ്ടുതന്നെ രക്തം ഇത് പെട്ടെന്നു വലിച്ചെടുക്കും. രക്തത്തിലെ ഷുഗര് തോതുയര്ത്തും. പ്രമേഹത്തിന് നല്ലതല്ലെന്നര്ത്ഥം.
സൂക്ഷിയ്ക്കൂ, തേന് ആരോഗ്യത്തിന് ദോഷം?
തേനിന് ചെറിയ തോതില് അസിഡിറ്റിയുണ്ട്. ഇതുകൊണ്ടുതന്നെ അമിതമായ കഴിയ്ക്കുന്നത് ഗ്യാസ്ട്രോ ഇന്ഡസ്റ്റൈനല് ട്രാക്റ്റിന്, അതായത് വയറിന്റെ പാളിയ്ക്കു ദോഷം ചെയ്യും. വയര്സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാക്കും.
സൂക്ഷിയ്ക്കൂ, തേന് ആരോഗ്യത്തിന് ദോഷം?
അമിതമായി തേന് കഴിയ്ക്കുന്നത് മലബന്ധത്തിന് കാരണമാകും. പ്രത്യേകിച്ചു കുട്ടികളില്.
സൂക്ഷിയ്ക്കൂ, തേന് ആരോഗ്യത്തിന് ദോഷം?
മിതമായ തോതില് തേന് കഴിയ്ക്കുന്നത് തടി കുറയ്ക്കും. എന്നാല് കൂടുതലായാല് ഇത് തടി കൂടാന് കാരണമാകും. കാരണം ഇതില് ഫ്രക്ടോസാണ് അടങ്ങിയിരിയ്ക്കുന്നത്.
സൂക്ഷിയ്ക്കൂ, തേന് ആരോഗ്യത്തിന് ദോഷം?
തേന് കൂടുതല് കഴിയ്ക്കന്നത് പല്ലിന് നല്ലതല്ല. ഇത് പല്ലിന്റെ ഇനാമലിനെ നശിപ്പിയ്ക്കുന്നു.
സൂക്ഷിയ്ക്കൂ, തേന് ആരോഗ്യത്തിന് ദോഷം?
തേനീച്ചയില് നിന്നാണ് തേന് എടുക്കുന്നത്. ഇതുമൂലം അലര്ജിയുള്ളവര്ക്ക് തേനും അലര്ജിയുണ്ടാക്കാം.
Continue with Google