Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
2026 ഒക്ടോബർ 21: ഇന്നത്തെ ശുഭമുഹൂർത്തം ഇതാണ്, രാഹുകാലം ഒഴിവാക്കി ഈ സമയം പ്രയോജനപ്പെടുത്തൂ -
ഒക്ടോബർ 21: ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് ധനയോഗം, ഭാഗ്യം കൂടെയുണ്ടാകും - അറിയാം ഇന്നത്തെ സാമ്പത്തിക ഫലങ്ങൾ -
ഡേറ്റിംഗ് ആപ്പുകളിൽ തട്ടിപ്പുകൾ വർദ്ധിക്കുന്നു; ടിൻഡർ, ഹിഞ്ച് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഈ കാര്യങ്ങൾ മറക്കരുത് -
2026 ഒക്ടോബർ 21 നക്ഷത്രഫലം: കുംഭം രാശിയിലേക്ക് ചന്ദ്രൻ, ഈ നക്ഷത്രക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം! -
ഇന്നത്തെ രാശിഫലം (ഒക്ടോബർ 21): ഈ 12 രാശിക്കാർക്കും ഇന്ന് നിർണ്ണായക ദിനം, അറിയാം നിങ്ങളുടെ ഭാഗ്യഫലങ്ങൾ -
വിജയദശമി 2026: വിദ്യാരംഭത്തിനും ശുഭകാര്യങ്ങൾക്കും കേരളത്തിലെ പ്രധാന നഗരങ്ങളിലെ കൃത്യമായ മുഹൂർത്തങ്ങൾ ഇതാ -
ദസറ അവധി: ഇന്ന് ബാങ്കുകൾക്ക് അവധി; ഡിജിറ്റൽ ഇടപാടുകൾ തടസ്സപ്പെടുമോ? അറിയേണ്ടതെല്ലാം -
വിജയാദശമിയിൽ രാജയോഗം: ആപ്പുകളില്ലാതെ സ്വന്തം ജാതകം പരിശോധിക്കാം, ഈ ലളിത വഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ -
ഡൽഹിയിൽ വായുമലിനീകരണം കൂടുന്നു; യാത്രക്കാർ ചർമ്മവും കണ്ണും സംരക്ഷിക്കാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ മറക്കരുത് -
വിജയദശമിയിൽ ചൂല് മാറ്റാൻ ഒരുങ്ങുകയാണോ? വാസ്തു പ്രകാരം ഐശ്വര്യത്തിന് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ
നെറ്റിയ്ക്കു നടുവില്‍ 45 സെക്കന്റ് അമര്‍ത്തൂ, ശേഷം
നെറ്റിയ്ക്കു നടുവില്‍ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ പല അവയവങ്ങളേയും ബന്ധിപ്പിയ്ക്കുന്ന ഒരു പോയന്റുണ്ടെന്നു പറയാ
നമ്മുടെ ശരീരത്തെ ബാധിയ്ക്കുന്ന പല ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങളുമുണ്ട്, പല അവയവങ്ങളേയും ബാധിയ്ക്കുന്നവ. ഇവയ്ക്കു പലപ്പോഴും നമ്മുെട ശരീരത്തില്‍ തന്നെ പരിഹാരങ്ങളുമുണ്ട്.
നെറ്റിയ്ക്കു നടുവില്‍ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ പല അവയവങ്ങളേയും ബന്ധിപ്പിയ്ക്കുന്ന ഒരു പോയന്റുണ്ടെന്നു പറയാം. ഈ പോയന്റില്‍ ദിവസം 45 സെക്കന്റ് നേരം അമര്‍ത്തിപ്പിയ്ക്കുന്നത് പല തരത്തിലുള്ള ആരോഗ്യഗുണങ്ങളും നല്‍കും.
ഇതെക്കുറിച്ചു കൂടുതലറിയൂ,
നെറ്റിയ്ക്കു നടുവില്‍ 45 സെക്കന്റ് അമര്‍ത്തൂ, ശേഷം
ഇരുപുരികങ്ങള്‍ക്കും നടുവിലായുള്ള പോയന്റിലാണ് ചൂണ്ടുവിരല്‍ കൊണ്ട് അമര്‍ത്തിപ്പിടിയ്‌ക്കേണ്ടത്. ഇത് 45 സെക്കന്റു നേരം ചെയ്യാം.
നെറ്റിയ്ക്കു നടുവില്‍ 45 സെക്കന്റ് അമര്‍ത്തൂ, ശേഷം
ഈ ഒരു പോയന്റില്‍ അമര്‍ത്തിപ്പിടിയ്ക്കുമ്പോള്‍ ശരീരത്തിലെ വിവിധ അവയവങ്ങളിലേയ്ക്ക് ഊര്‍ജപ്രവാഹമുണ്ടാകും. ശരീരത്തിന് കൂടുതല്‍ ഉന്മേഷം ലഭിയ്ക്കും
നെറ്റിയ്ക്കു നടുവില്‍ 45 സെക്കന്റ് അമര്‍ത്തൂ, ശേഷം
തലച്ചോറുള്‍പ്പെടെ ശരീരത്തിന്റെ പല അവയവങ്ങളുടേയും പ്രവര്‍ത്തനത്തിന് നെറ്റിയില്‍ അമര്‍ത്തുന്നതുവഴി ലഭ്യമാകുന്ന ഊര്‍ജപ്രവാഹം സഹായിക്കും.
നെറ്റിയ്ക്കു നടുവില്‍ 45 സെക്കന്റ് അമര്‍ത്തൂ, ശേഷം
ഇത് രക്തപ്രവാഹം വര്‍ദ്ധിപ്പിയ്ക്കും.തലച്ചോറിലെ എന്‍ഡോര്‍ഫിന്‍ ഉല്‍പാദനത്തെ സഹായിക്കും. ഇതുവഴി മസില്‍ ടടെന്‍ഷന്‍, സ്‌ട്രെസ് എന്നിവ കുറയ്ക്കും.
നെറ്റിയ്ക്കു നടുവില്‍ 45 സെക്കന്റ് അമര്‍ത്തൂ, ശേഷം
സൈനസ് വേദനയും മൂക്കടപ്പുമെല്ലാം മാറ്റാന്‍ ഈ ഭാഗത്ത് അമര്‍ത്തുന്നത് നല്ലതാണ്.
നെറ്റിയ്ക്കു നടുവില്‍ 45 സെക്കന്റ് അമര്‍ത്തൂ, ശേഷം
തലവേദനയില്‍ നിന്നും ശമനം ലഭിയ്ക്കാനുള്ള നല്ലൊരു വഴിയാണിത്.
നെറ്റിയ്ക്കു നടുവില്‍ 45 സെക്കന്റ് അമര്‍ത്തൂ, ശേഷം
നല്ല ഉറക്കം ലഭിയ്ക്കാനും ഈ ഭാഗത്ത് അമര്‍ത്തുന്നതു സഹായിക്കും.
Continue with Google
