Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
ഉഷ്ണതരംഗം: ഗർഭിണികളും പിസിഒഎസ് ഉള്ളവരും അറിയണം, ഈ ചൂടിൽ ജീവൻ രക്ഷിക്കാൻ ചില വഴികൾ -
പാക്കറ്റ് ഭക്ഷണങ്ങളിലെ കലോറി കണക്കുകൾ വെറും തട്ടിപ്പോ? നിങ്ങളുടെ ഡയറ്റ് പ്ലാൻ പാളുന്നത് ഇങ്ങനെയാണ് -
GLP-1 ഇഞ്ചക്ഷൻ ആണോ സെലിബ്രിറ്റികളുടെ വണ്ണം കുറയ്ക്കലിന് പിന്നിൽ? ആരാധകരുടെ സംശയം ശരിയോ? -
ബുധൻ മേടം രാശിയിലേക്ക്: ജീവിതത്തിൽ വരാനിരിക്കുന്ന അപ്രതീക്ഷിത മാറ്റങ്ങൾ, ഈ രാശിക്കാർക്ക് ഇനി സുവർണ്ണകാലം -
മോഹിനി ഏകാദശി: പതിറ്റാണ്ടുകൾക്ക് ശേഷമെത്തുന്ന അപൂർവ്വ രാജയോഗം നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മാറ്റുമോ? -
ഏപ്രിൽ 27 രാശിഫലം: ഈ 4 രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് തൊട്ടതെല്ലാം പൊന്നാകും, ഭാഗ്യം കൂടെയുണ്ട്! -
ഏപ്രിൽ 27 ഗ്രഹനില: കരിയറിൽ വൻ കുതിച്ചുചാട്ടം, ഈ നക്ഷത്രക്കാർക്ക് രാജയോഗം തെളിയുന്ന ദിനം -
ഇന്നത്തെ രാശിഫലം: ഈ രാശിക്കാര്ക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യോദയം; പണവും പ്രശസ്തിയും തേടിയെത്തും -
രാശിഫലം: ഞായറാഴ്ചത്തെ ഗ്രഹനിലയിൽ വമ്പൻ മാറ്റങ്ങൾ; ഈ 4 രാശിക്കാർക്ക് ഭാഗ്യദിനം -
ഷെഹ്നാസ് ഗില്ലിന്റെ അസുഖത്തിന് പിന്നിലെ ഞെട്ടിക്കുന്ന സത്യം; ഗ്ലാമറിന് പിന്നിലെ 'അദൃശ്യ വില' ആരും കാണാതെ പോകരുത്!
നെറ്റിയ്ക്കു നടുവില് 45 സെക്കന്റ് അമര്ത്തൂ, ശേഷം
നെറ്റിയ്ക്കു നടുവില് നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ പല അവയവങ്ങളേയും ബന്ധിപ്പിയ്ക്കുന്ന ഒരു പോയന്റുണ്ടെന്നു പറയാ
നമ്മുടെ ശരീരത്തെ ബാധിയ്ക്കുന്ന പല ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുമുണ്ട്, പല അവയവങ്ങളേയും ബാധിയ്ക്കുന്നവ. ഇവയ്ക്കു പലപ്പോഴും നമ്മുെട ശരീരത്തില് തന്നെ പരിഹാരങ്ങളുമുണ്ട്.
നെറ്റിയ്ക്കു നടുവില് നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ പല അവയവങ്ങളേയും ബന്ധിപ്പിയ്ക്കുന്ന ഒരു പോയന്റുണ്ടെന്നു പറയാം. ഈ പോയന്റില് ദിവസം 45 സെക്കന്റ് നേരം അമര്ത്തിപ്പിയ്ക്കുന്നത് പല തരത്തിലുള്ള ആരോഗ്യഗുണങ്ങളും നല്കും.
ഇതെക്കുറിച്ചു കൂടുതലറിയൂ,
നെറ്റിയ്ക്കു നടുവില് 45 സെക്കന്റ് അമര്ത്തൂ, ശേഷം
ഇരുപുരികങ്ങള്ക്കും നടുവിലായുള്ള പോയന്റിലാണ് ചൂണ്ടുവിരല് കൊണ്ട് അമര്ത്തിപ്പിടിയ്ക്കേണ്ടത്. ഇത് 45 സെക്കന്റു നേരം ചെയ്യാം.
നെറ്റിയ്ക്കു നടുവില് 45 സെക്കന്റ് അമര്ത്തൂ, ശേഷം
ഈ ഒരു പോയന്റില് അമര്ത്തിപ്പിടിയ്ക്കുമ്പോള് ശരീരത്തിലെ വിവിധ അവയവങ്ങളിലേയ്ക്ക് ഊര്ജപ്രവാഹമുണ്ടാകും. ശരീരത്തിന് കൂടുതല് ഉന്മേഷം ലഭിയ്ക്കും
നെറ്റിയ്ക്കു നടുവില് 45 സെക്കന്റ് അമര്ത്തൂ, ശേഷം
തലച്ചോറുള്പ്പെടെ ശരീരത്തിന്റെ പല അവയവങ്ങളുടേയും പ്രവര്ത്തനത്തിന് നെറ്റിയില് അമര്ത്തുന്നതുവഴി ലഭ്യമാകുന്ന ഊര്ജപ്രവാഹം സഹായിക്കും.
നെറ്റിയ്ക്കു നടുവില് 45 സെക്കന്റ് അമര്ത്തൂ, ശേഷം
ഇത് രക്തപ്രവാഹം വര്ദ്ധിപ്പിയ്ക്കും.തലച്ചോറിലെ എന്ഡോര്ഫിന് ഉല്പാദനത്തെ സഹായിക്കും. ഇതുവഴി മസില് ടടെന്ഷന്, സ്ട്രെസ് എന്നിവ കുറയ്ക്കും.
നെറ്റിയ്ക്കു നടുവില് 45 സെക്കന്റ് അമര്ത്തൂ, ശേഷം
സൈനസ് വേദനയും മൂക്കടപ്പുമെല്ലാം മാറ്റാന് ഈ ഭാഗത്ത് അമര്ത്തുന്നത് നല്ലതാണ്.
നെറ്റിയ്ക്കു നടുവില് 45 സെക്കന്റ് അമര്ത്തൂ, ശേഷം
തലവേദനയില് നിന്നും ശമനം ലഭിയ്ക്കാനുള്ള നല്ലൊരു വഴിയാണിത്.
നെറ്റിയ്ക്കു നടുവില് 45 സെക്കന്റ് അമര്ത്തൂ, ശേഷം
നല്ല ഉറക്കം ലഭിയ്ക്കാനും ഈ ഭാഗത്ത് അമര്ത്തുന്നതു സഹായിക്കും.
Continue with Google