Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
ആയുധപൂജ 2026: ഇന്ന് വൈകുന്നേരം പൂജ ചെയ്യാമോ? കേരളത്തിലെ കൃത്യമായ സമയവും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങളും -
വിജയദശമി സ്വർണ്ണവില: സ്വർണം വാങ്ങാൻ പോകുന്നവർ ഈ കാര്യങ്ങൾ നിർബന്ധമായും ശ്രദ്ധിക്കുക -
ഒക്ടോബർ 19-ന് അപൂർവ്വ യോഗങ്ങൾ: സർവാർത്ഥ സിദ്ധി, ഗജകേസരി യോഗത്തിൽ ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ -
വായുമലിനീകരണം ചർമ്മത്തെയും കണ്ണുകളെയും ബാധിക്കുന്നുണ്ടോ? തിളക്കം നിലനിർത്താൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ മതി -
വിജയദശമിക്ക് വീട് വൃത്തിയാക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കുക; ചൂലും ഷൂ റാക്കും എവിടെ വെക്കണം? വാസ്തു പറയുന്നത് ഇതാണ് -
Q2 FY27 ഫലങ്ങൾ: ബജാജ് ഫിനാൻസ് മുതൽ ഐആർഇഡിഎ വരെ; ഇന്ന് വിപണിയുടെ ഗതി മാറ്റുന്ന നിർണ്ണായക പ്രഖ്യാപനങ്ങൾ -
വിജയദശമി നാളിൽ വീട്ടിൽ ഐശ്വര്യം നിറയണോ? ഈ വാസ്തു മാറ്റങ്ങൾ ഇന്ന് തന്നെ പരീക്ഷിക്കൂ -
വിദ്യാരംഭം 2026: കുഞ്ഞുങ്ങളെ ആദ്യാക്ഷരം കുറിപ്പിക്കാൻ ഒരുങ്ങുകയാണോ? ഈ ശുഭമുഹൂർത്തങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കൂ -
കനത്ത മഴ: ബംഗളൂരു-മൈസൂരു യാത്രകളിൽ ജാഗ്രത; ഓറഞ്ച് അലർട്ട് പ്രഖ്യാപിച്ചു -
ചെന്നൈയിലെ മഴക്കാലം: ചർമ്മവും മുടിയും നശിക്കാതിരിക്കാൻ ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റുകൾ പറയുന്ന ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ
ദിവസവും സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാം, കാരണം
സ്വയംഭോഗത്തെ സംബന്ധിച്ച്‌ തെറ്റിദ്ധാരണകള്‍ എല്ലാവര്‍ക്കുമുണ്ട്‌. പ്രത്യേകിച്ചു പുരുഷന്മാര്‍ക്ക്‌. ഇത്‌ ആരോഗ്യം കളയും, സെക്‌സ്‌ ശേഷി നശിപ്പിയ്‌ക്കും തുടങ്ങിയ ധാരണകളാണ്‌ കൂടുതലും.
എന്നാല്‍ മിതമായ തോതില്‍ ദിവസവും സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാമെന്നാണ്‌ പുതിയ പഠനങ്ങള്‍ തെളിയിക്കുന്നത്‌. മിതമായ, ആരോഗ്യകരമായ എന്നീ വാക്കുകള്‍ക്കു പ്രാധാന്യമുണ്ടെന്നോര്‍ക്കണം.
ഇതിനു പഠനങ്ങള്‍ തെളിയിക്കുന്ന കാരണങ്ങള്‍ പലതാണ്‌. ഇവയെന്തൊക്കെയെന്നു നോക്കൂ,
സ്‌ട്രെസ്‌
സ്വയംഭോഗം ഡോപമൈന്‍, ഓക്‌സിടോസിന്‍, എന്‍ഡോര്‍ഫിന്‍ തുടങ്ങിയ ഹോര്‍മോണ്‍ ഉല്‍പാദനം വര്‍ദ്ധിപ്പിയ്‌ക്കും. ഇവ സ്‌ട്രെസ്‌ ഹോര്‍മോണായ കോര്‍ട്ടിസോള്‍ കുറയ്‌ക്കും.
തടി
ഓക്‌സിടോസിന്‍ ഭക്ഷണത്തോടുള്ള ആര്‍ത്തി കുറയ്‌ക്കും. ഇത്‌ തടി കുറയാനും വലിച്ചുവാരി കഴിയ്‌ക്കാതിരിയ്‌ക്കാനും സഹായിക്കും.
ബീജാരോഗ്യത്തിന്‌
സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നത്‌ പുരുഷന്മാരില്‍ ബീജാരോഗ്യത്തിന്‌ ഏറെ നല്ലതാണെന്നു തെളിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്‌.
സ്‌ത്രീകള്‍
സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്ന സ്‌ത്രീകള്‍ ശരീരത്തെക്കുറിച്ച്‌ പൊസറ്റീവായ സമീപനം വച്ചു പുലര്‍ത്തുന്നു.
ഹോര്‍മോണ്‍
ഇത്‌ സ്‌ത്രീകളില്‍ ഹോര്‍മോണ്‍ ഉല്‍പാദനങ്ങള്‍ കൃത്യമായി നടക്കാനും സെക്‌സ്‌ താല്‍പര്യങ്ങള്‍ വര്‍ദ്ധിപ്പിയ്‌ക്കാനും സഹായിക്കും.
വേദന
സ്വയംഭോഗം വഴിയുണ്ടാകുന്ന ഓര്‍ഗാസം ശരീരത്തിലെ രക്തപ്രവാഹം വര്‍ദ്ധിപ്പിയ്‌ക്കും. വേദനകള്‍ കുറയ്‌ക്കും. പ്രത്യേകിച്ചു സ്‌ത്രീകളിലെ മാസമുറ വേദന.
ഉത്‌കണ്‌ഠ
സ്‌ട്രെസ്‌ മാത്രമല്ല, ഉത്‌കണ്‌ഠയും പരിഹരിയ്‌ക്കാന്‍ സ്വയംഭോഗം സഹായിക്കും.
പ്രത്യുല്‍പാദന അവയവങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം
പ്രത്യുല്‍പാദന അവയവങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം കാത്തുസംരക്ഷിയ്‌ക്കാന്‍ സ്വയംഭോഗം നല്ലതാണ്‌.
Continue with Google
