Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം ഏലക്കായ ചവക്കുന്ന ശീലമുണ്ടോ? നിങ്ങളറിയാതെ നിങ്ങള്ക്ക് ലഭിക്കുന്നത് ഇതെല്ലാം -
നേട്ടങ്ങളെത്തും കടല് പോലെ, മേടം മുതല് മീനം വരെ 12 രാശിക്കാര്ക്കും സമ്പൂര്ണ വാരഫലം: നിങ്ങള്ക്കെങ്ങനെ? -
Rashiphalam: ആഴ്ചാവസാനത്തില് മേടം മുതല് മീനം വരെ 12 രാശിക്കാര്ക്കും എപ്രകാരമാണ് ഫലങ്ങള് -
Rashiphalam: ഇന്ന് ഗജകേസരി രാജയോഗം, നേട്ടങ്ങളില് ഇവര് മുന്നില്: അറിയാം 12 രാശിക്കും സമ്പൂര്ണഫലം -
സമ്പൂര്ണ ന്യൂമറോളജിഫലം: അറിയാം നിങ്ങളുടെ ഭാഗ്യവും നിര്ഭാഗ്യവും ഈ ആഴ്ചയില് എപ്രകാരമെന്ന് -
ഡ്രാഗണ് ഫ്രൂട്ട് നിസ്സാരമല്ല: ഹൃദയം വരെ സുരക്ഷിതമാക്കും, ഗുണങ്ങളില് അതികേമന് -
ശനിയും ചൊവ്വയും ചേരുമ്പോള് ആഢംബരവും സമ്പത്തും ക്ഷണിക്കാതെ വന്നു ചേരും ഈ രാശിക്കാര്ക്ക് -
ഈദ് ആശംസകള് പ്രിയപ്പെട്ടവര്ക്ക്: പുണ്യമാസത്തിന്റെ ചെറിയ പെരുന്നാള് ആശംസകളറിയിക്കാം -
54 മണിക്കൂറോളം നീണ്ടുനില്ക്കും ഗജകേസരിയോഗം: മാര്ച്ച് 26 മുതല് 3 രാശിക്കാര്ക്കാണ് അനുഭവത്തില് മാറ്റങ്ങള് -
ബ്രൗണ്റൈസിനേക്കാള് കൂടുതലാണ് ഇവയില് ഫൈബര്: ദഹനത്തിനൊപ്പം ഊര്ജ്ജവും പ്രദാനം ചെയ്യും
ദിവസവും സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാം, കാരണം
സ്വയംഭോഗത്തെ സംബന്ധിച്ച് തെറ്റിദ്ധാരണകള് എല്ലാവര്ക്കുമുണ്ട്. പ്രത്യേകിച്ചു പുരുഷന്മാര്ക്ക്. ഇത് ആരോഗ്യം കളയും, സെക്സ് ശേഷി നശിപ്പിയ്ക്കും തുടങ്ങിയ ധാരണകളാണ് കൂടുതലും.
എന്നാല് മിതമായ തോതില് ദിവസവും സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാമെന്നാണ് പുതിയ പഠനങ്ങള് തെളിയിക്കുന്നത്. മിതമായ, ആരോഗ്യകരമായ എന്നീ വാക്കുകള്ക്കു പ്രാധാന്യമുണ്ടെന്നോര്ക്കണം.
ഇതിനു പഠനങ്ങള് തെളിയിക്കുന്ന കാരണങ്ങള് പലതാണ്. ഇവയെന്തൊക്കെയെന്നു നോക്കൂ,
സ്ട്രെസ്
സ്വയംഭോഗം ഡോപമൈന്, ഓക്സിടോസിന്, എന്ഡോര്ഫിന് തുടങ്ങിയ ഹോര്മോണ് ഉല്പാദനം വര്ദ്ധിപ്പിയ്ക്കും. ഇവ സ്ട്രെസ് ഹോര്മോണായ കോര്ട്ടിസോള് കുറയ്ക്കും.
തടി
ഓക്സിടോസിന് ഭക്ഷണത്തോടുള്ള ആര്ത്തി കുറയ്ക്കും. ഇത് തടി കുറയാനും വലിച്ചുവാരി കഴിയ്ക്കാതിരിയ്ക്കാനും സഹായിക്കും.
ബീജാരോഗ്യത്തിന്
സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നത് പുരുഷന്മാരില് ബീജാരോഗ്യത്തിന് ഏറെ നല്ലതാണെന്നു തെളിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്.
സ്ത്രീകള്
സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്ന സ്ത്രീകള് ശരീരത്തെക്കുറിച്ച് പൊസറ്റീവായ സമീപനം വച്ചു പുലര്ത്തുന്നു.
ഹോര്മോണ്
ഇത് സ്ത്രീകളില് ഹോര്മോണ് ഉല്പാദനങ്ങള് കൃത്യമായി നടക്കാനും സെക്സ് താല്പര്യങ്ങള് വര്ദ്ധിപ്പിയ്ക്കാനും സഹായിക്കും.
വേദന
സ്വയംഭോഗം വഴിയുണ്ടാകുന്ന ഓര്ഗാസം ശരീരത്തിലെ രക്തപ്രവാഹം വര്ദ്ധിപ്പിയ്ക്കും. വേദനകള് കുറയ്ക്കും. പ്രത്യേകിച്ചു സ്ത്രീകളിലെ മാസമുറ വേദന.
ഉത്കണ്ഠ
സ്ട്രെസ് മാത്രമല്ല, ഉത്കണ്ഠയും പരിഹരിയ്ക്കാന് സ്വയംഭോഗം സഹായിക്കും.
പ്രത്യുല്പാദന അവയവങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം
പ്രത്യുല്പാദന അവയവങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം കാത്തുസംരക്ഷിയ്ക്കാന് സ്വയംഭോഗം നല്ലതാണ്.
Continue with Google