Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
ധൻതേരസ് സ്പെഷ്യൽ: 27 നക്ഷത്രങ്ങളുടെ ഇന്നത്തെ ഫലവും ഭാഗ്യനിറവും, സ്വർണം വാങ്ങുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കാൻ -
ഇന്നത്തെ രാശിഫലം: 12 രാശിക്കാർക്കും നിർണായക ദിനം; സാമ്പത്തിക ഇടപാടുകളിൽ ശ്രദ്ധ വേണം -
ബുധാദിത്യ യോഗം 2026: കരിയറിലും ഇന്റർവ്യൂകളിലും തിളങ്ങാൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ -
സർവ്വാർത്ഥ സിദ്ധി യോഗം 2026: ഈ സമയത്ത് എന്ത് ചെയ്യണം? അബദ്ധങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ -
ദീപാവലി മുഹൂർത്ത് ട്രേഡിംഗ്: നഷ്ടം ഒഴിവാക്കാൻ നിക്ഷേപകർ അറിയേണ്ട പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ -
ദീപാവലിക്ക് വീട് വൃത്തിയാക്കുമ്പോൾ ഈ തെറ്റുകൾ വരുത്തരുത്; വാസ്തു പ്രകാരം ഐശ്വര്യം വരാൻ ചെയ്യേണ്ടത് ഇതാണ് -
ധൻതേരാസ് 2026: സ്വർണ്ണം വാങ്ങുമ്പോൾ ഈ കാര്യങ്ങൾ മറക്കരുത്, ശുഭമുഹൂർത്തം ഇങ്ങനെ കണ്ടെത്താം -
ബുധമാന്ദ്യം: ദീപാവലി ഷോപ്പിംഗിലും പണമിടപാടുകളിലും ഈ കരുതൽ നടപടികൾ മറക്കരുത് -
നവംബർ 7: ചന്ദ്രൻ തുലാം രാശിയിലേക്ക്; ധൻതേരസ് ഷോപ്പിംഗിന് ഈ സമയം ഏറ്റവും ഉചിതം -
ശുക്രൻ കന്നി രാശിയിൽ വക്രഗതിയിൽ: 12 രാശിക്കാർക്കും നിർണ്ണായക സമയം, ധൻതേരസ് ഷോപ്പിംഗിൽ ഈ തെറ്റുകൾ വരുത്തരുത്!
ഓഫീസിലെങ്കില്‍ ഉച്ചഭക്ഷണം കഴിയ്ക്കുമ്പോള്‍...
ഓഫീസില്‍ പോകുന്ന പലര്‍ക്കും ഭക്ഷണശീലങ്ങള്‍ പല തരമാണ്. വറുത്തതും പൊരിച്ചതുമാകും പലരുടേയും ശീലം.
ഉച്ചഭക്ഷണവും ചെറിയ, ആരോഗ്യകരമല്ലാത്ത തോതില്‍ തീര്‍ക്കുന്നവരുണ്ട്. എന്നാല്‍ ഇത് ഭാവിയില്‍ പല പ്രശ്‌നങ്ങളുമുണ്ടാക്കും. ഇഞ്ചി കൊണ്ട് മോണിംഗ് സിക്‌നസ് ഒഴിവാക്കാം
ഓഫീസില്‍ ഉച്ച ഭക്ഷണം കഴിയ്ക്കുമ്പോള്‍ ശ്രദ്ധിയ്‌ക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചറിയൂ,
ഓഫീസില്‍ ഉച്ചഭക്ഷണം കഴിയ്ക്കുമ്പോള്‍....
വേഗത്തില്‍ ഭക്ഷണം കഴിയ്ക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം. നിവര്‍ന്നിരുന്ന്, പതുക്കെയാണ് ഭക്ഷണം കഴിയ്‌ക്കേണ്ടത്.
ഓഫീസില്‍ ഉച്ചഭക്ഷണം കഴിയ്ക്കുമ്പോള്‍....
ഭക്ഷണം നല്ലപോലെ ചവച്ചരച്ചു കഴിയ്ക്കാന്‍ ശ്രദ്ധിയ്ക്കണം. ദഹനപ്രക്രിയ ശരിയായി നടക്കാന്‍ ഇത് പ്രധാനം.
ഓഫീസില്‍ ഉച്ചഭക്ഷണം കഴിയ്ക്കുമ്പോള്‍....
ലഞ്ച് ബ്രേക് എടുക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യം. കാരണം ഇത് കോളിസിസ്‌റ്റോകിനീന്‍ എന്ന ഹോര്‍മോണ്‍ പുറപ്പെടുവിയ്ക്കാന്‍ ഇടയാക്കും. ഇത് വയര്‍ നിറഞ്ഞുവെന്ന അടയാളം നല്‍കും.
ഓഫീസില്‍ ഉച്ചഭക്ഷണം കഴിയ്ക്കുമ്പോള്‍....
വീട്ടില്‍ നിന്നും തയ്യാറാക്കിയ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ കഴിയ്ക്കാന്‍ ശ്രദ്ധിയ്ക്കുക.
ഓഫീസില്‍ ഉച്ചഭക്ഷണം കഴിയ്ക്കുമ്പോള്‍....
ലഞ്ചിനൊപ്പം റെഡിമേയ്ഡ് പാനീയങ്ങള്‍ ഒഴിവാക്കുക. പകരം ധാരാളം വെള്ളം കുടിയ്ക്കാം.
ഓഫീസില്‍ ഉച്ചഭക്ഷണം കഴിയ്ക്കുമ്പോള്‍....
ഭക്ഷണം കഴിച്ചയുടന്‍ ഇരിയ്ക്കാതെ അല്‍പനേരം നടക്കാന്‍ ശ്രമിയ്ക്കുക. ഇത് ദഹനത്തിനും വയര്‍ ചാടാതിരിയ്ക്കാനുമെല്ലാം ഏറെ പ്രധാനമാണ്.
Continue with Google
