Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
കടുത്ത ചൂടിൽ ജിമ്മിൽ പോകുന്നത് അപകടമാണോ? വർക്കൗട്ട് ചെയ്യുമ്പോൾ അറിയാതെ പോകുന്ന ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ! -
കടുത്ത വേനൽക്കാലം: ഗർഭിണികളും പിസിഒഎസ് ഉള്ളവരും ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കിൽ വലിയ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ നേരിടേണ്ടി വരും! -
കടുത്ത ചൂടിലും വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാം; സൂക്ഷിക്കണം, ഈ തെറ്റുകൾ വരുത്തരുത്! -
മഴക്കാലത്ത് ചർമ്മം വഷളാകുന്നുണ്ടോ? തിളക്കം നിലനിർത്താനും മുടി കൊഴിച്ചിൽ തടയാനും ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ -
പ്ലാസ്റ്റിക് സർജറിയോ അതോ കഠിനാധ്വാനമോ? കീർത്തി സുരേഷിന്റെ വെയ്റ്റ് ലോസ് രഹസ്യം വെളിപ്പെടുത്തി താരം തന്നെ! -
2026 ജൂൺ 2-ന് വ്യാഴം മാറുന്നു; നിങ്ങളുടെ കരിയറിലും വിവാഹത്തിലും വരാനിരിക്കുന്ന ആ വലിയ മാറ്റം ഇതാ! -
ഇടവം രാശിയിലേക്ക് ബുധൻ: സാമ്പത്തിക നേട്ടങ്ങളുടെ കാലം, ഈ രാശിക്കാർക്ക് വരാനിരിക്കുന്നത് വൻ ഭാഗ്യം! -
2026 മെയ് 25-ന് ആകാശത്ത് അത്ഭുതം: ഗജകേസരി യോഗവും ധനയോഗവും ഒത്തുചേരുമ്പോൾ ഭാഗ്യം തേടിയെത്തുന്നത് ആർക്കൊക്കെ? -
കഠിനമായ ചൂടിൽ തളരാതെ വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാം; ഈ ലളിതമായ വഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ! -
മെയ് 23-ലെ അപൂർവ്വ രാജയോഗം: ഈ രാശിക്കാർക്ക് വരാനിരിക്കുന്നത് വലിയ സാമ്പത്തിക നേട്ടങ്ങളോ? അറിയാം ശുഭമുഹൂർത്തങ്ങൾ!
മഞ്ഞളും കുരുമുളകും ചേര്ത്തു കഴിയ്ക്കുമ്പോള്
പ്രകൃതി തന്നെ നമുക്കു നല്കുന്ന ദിവ്യൗഷധങ്ങള് ധാരാളമുണ്ട്. ആരോഗ്യം നല്കാനും പല ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങള്ക്കും.
ഇത്തരം പല കൂട്ടുകളും നാം അടുക്കളയില് ഉപയോഗിയ്ക്കുന്നുമുണ്ട്, അറിഞ്ഞോ അറിയാതെയോ.
അടുക്കളയില് ഇത്തരത്തില് ഉപയോഗിയ്ക്കുന്ന രണ്ടു മസാലകളാണ് കുരുമുളകും മഞ്ഞള്പ്പൊടിയും.
എന്നാല് ഇവ രണ്ടു കലര്ത്തി ഉപയോഗിച്ചാലോ, ഇവ കലര്ത്തി ദിവസം കഴിച്ചു നോക്കൂ, ശരീരത്തില് സംഭവിയ്ക്കുന്നതെന്തെന്നറിയൂ,
മഞ്ഞളും കുരുമുളകും ചേര്ത്തു കഴിയ്ക്കുമ്പോള്
മഞ്ഞളിലെ കുര്കുമിന് ഗുണം ശരീരത്തിന് ഏറെ നേരം ലഭ്യമാക്കാന് കുരുമുളകിന് കഴിയും. അല്ലെങ്കില് കുര്കുമിന് പെട്ടെന്ന് അപചയപ്രക്രിയയിലൂടെ നഷ്ടപ്പെട്ടു പോകുന്നു.
ശരീരവേദന
കുരുമുളകും മഞ്ഞളും ചേരുമ്പോള് ശരീരവേദന വേഗത്തില് കുറയാന് സഹായിക്കുന്നു. കുരുമുളകിലെ പെപ്പറൈനും മഞ്ഞളിലെ കുര്കുമിനുമാണ് ഈ ഗുണമുള്ളത്. വാതം പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങള്ക്കും ഇത് ഏറെ ഗുണകരമാണ്.
ബ്രെസറ്റ് ക്യാന്സര് സാധ്യത
ഇവ രണ്ടു ചേരുമ്പോള് ബ്രെസറ്റ് ക്യാന്സര് സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതായി തെളിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. സ്തനങ്ങളില് മാമോസ്പിയര് രൂപപ്പെടുന്നതു തടഞ്ഞാണ് ഇതു സാധ്യമാകുന്നത്.
ബ്രെസറ്റ് ക്യാന്സര് സാധ്യത
കീമോതെറാപ്പി കഴിഞ്ഞാലും ചിലപ്പോള് ക്യാന്സര് സെല്ലുകള് വീണ്ടും വളരാന് സാധ്യതയുണ്ട്. ഇത് തടയാന് മഞ്ഞള്, കുരുമുളകു കോമ്പിനേഷന് സാധിയ്ക്കും.
അമിതവണ്ണത്തിനുള്ള പരിഹാരം
അമിതവണ്ണത്തിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല പരിഹാരമാണിത്. ഇവ രണ്ടും ശരീരത്തിലെ അപചയപ്രക്രിയ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു.
കൊളസ്ട്രോള്, ഷുഗര്
കൊളസ്ട്രോള്, ഷുഗര് എന്നിവ കുറയ്ക്കാന് ഈ കോമ്പിനേഷന് ഏറെ ഗുണകരമാണ്.
വയറിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന്
വയറിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ഇത് ഏറെ നല്ലതാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് പെപ്റ്റിക് അള്സര് വഴിയുണ്ടാകുന്ന ഗ്യാസ്ട്രിക് മ്യൂകോസല് നാശം തടയാന്.
ഓര്മശക്തി
ഓര്മശക്തി വര്ദ്ധിപ്പിയ്ക്കാനും ബധിരത തടയാനുമെല്ലാം കുരുമുളക്, മഞ്ഞള് കോമ്പിനേഷന് ഏറെ നല്ലതാണ്.
കഴിയ്ക്കേണ്ട അളവ്
ഇത് കഴിയ്ക്കേണ്ട അളവ് രോഗാവസ്ഥയനുസരിച്ചു വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിയ്ക്കുന്നു. മഞ്ഞള് ദിവസം 1-3 ഗ്രാം വരെയാകാമെന്നാണ് പറയപ്പെടുന്നത്.
മഞ്ഞളും കുരുമുളകും
ഡൈജോക്സിന്, ഫീനൈല്ടോനിന് എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം ഈ കോമ്പിനേഷന് ദിവസം 1 ടീസ്പൂണില് കൂടുതല് കഴിയ്ക്കരുതെന്നു പറയും.
മഞ്ഞള് കൂടുതലാകുന്നത്
മഞ്ഞള് കൂടുതലാകുന്നത് ദഹനക്കേട്, വയറിളക്കം, മനംപിരട്ടല് തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങള്ക്കു കാരണമാകും.
ഗര്ഭകാലത്തും
ഗര്ഭകാലത്തും ഈ കോമ്പിനേഷന് ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
Continue with Google