Just In
- 1 hr ago കഠിനാധ്വാനം വിജയം കാണും, അപ്രതീക്ഷിത സൗഭാഗ്യം മുന്നിലെത്തും; രാശിഫലം
- 6 hrs ago ജപ്പാന്കാരുടെ ദീര്ഘായുസ്സിന്റെ രഹസ്യം ഇതാണ്; ഇത് മാതൃകയാക്കിയാല് നമുക്കും നേടാം ദീര്ഘായുസ്സ്
- 6 hrs ago ഓവുലേഷന് തിരിച്ചറിഞ്ഞ് മുന്നോട്ട് പോയാല് ഗര്ഭധാരണം ആദ്യദിനം അറിയാം
- 7 hrs ago മുഖത്തെ കരുവാളിപ്പിന് അടുക്കളക്കൂട്ടില് പെട്ടെന്ന് പരിഹാരം
Don't Miss
- News മുക്താര് അന്സാരി അന്തരിച്ചു, ജയിലില് വെച്ച് ഹൃദയാഘാതം; യുപിയില് വന് ജാഗ്രത
- Sports IPL 2024: സഞ്ജുവിന്റെ ധൈര്യം അപാരം, ആ സാഹസം കളി ജയിപ്പിച്ചു! കിടു ക്യാപ്റ്റന്സി
- Movies നിനക്ക് പോയത് ഗബ്രിയില്, അവനെ മാറ്റി നിര്ത്തണം എന്ന് റസ്മിന്; ഗെയിം കളഞ്ഞത് വീട്ടുകാരെന്ന് ജാസ്മിന്
- Automobiles ഹിമാലയനും പെരുത്തിഷ്ടായി..! എന്ഫീല്ഡിന്റെ ദക്ഷിണാഫ്രിക്കക്കാരനായ 'സെലിബ്രിറ്റി' ഫാനിനെ മനസ്സിലായോ?
- Travel ബാംഗ്ലൂർ-ചെന്നൈ യാത്രയ്ക്ക് ഡബിൾ ഡെക്കർ ട്രെയിൻ; പുതിയ സമയക്രമം മേയ് 1 മുതല്, ഒരു മണിക്കൂർ നേരത്തേ എത്താം
- Technology സാംസങ് രചിച്ച പുതിയ ഇതിഹാസം! എം സീരീസിന് ആവേശം പകർന്ന് M55 5G ലോഞ്ച് ചെയ്തു
- Finance വർഷാവസാനത്തെ അവസാന വ്യാപാരം, പച്ചയിൽ തുടർന്ന് സൂചികകൾ, ഇടിവ് നേരിട്ട് ഐഡിഎഫ്സി ഫസ്റ്റ് ബാങ്ക്, കാരണം ഇതാണ്
ദിവസം 2 ഫിഗ് വച്ചു കഴിച്ചാല്...
ദിവസവും 2 ഫിഗ് വച്ചു കഴിച്ചു നോക്കൂ, ഗുണങ്ങള് ............
ഡ്രൈ ഫ്രൂട്സ്, നട്സ് എന്നു പറയുമ്പോള് ഉണക്കമുന്തിരിയും ബദാമും കശുവണ്ടിപ്പരിപ്പുമെല്ലാമാണ് നമ്മുടെ ഓര്മയില് വരിക. ഡ്രൈ ഫ്രൂട്സ്നും നട്സിനും ആരോഗ്യഗുണങ്ങള് ഏറെയുണ്ടുതാനും.
എന്നാല് ഫിഗ് എന്ന പഴത്തെ അവഗണിയ്ക്കരുത്. കാരണം ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഗുണങ്ങള് നല്കുന്ന ഒന്നാണിത്.
പച്ചഫിഗും ഉണക്കിയ ഫിഗും ലഭിയ്ക്കും. ഇതില് തന്നെ ഉണക്കിയ ഫിഗ് കഴിയ്ക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ നല്ലതുമാണ്.
ദിവസവും 2 ഫിഗ് വച്ചു കഴിച്ചു നോക്കൂ, ഗുണങ്ങള് ഏറെയാണ.്
ദിവസം 2 ഫിഗ് വച്ചു കഴിച്ചാല്...
ക്യാന്സറകറ്റാനുള്ള നല്ലൊരു വഴിയാണ് ഉണക്കിയ ഫിഗ്. ഇതിലെ ബെന്സാല്ഡിഹൈഡാണ് ഗുണം ചെയ്യുന്നത്. പ്രത്യേകിച്ചു പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ക്യാന്സര് തടയാന്.
ദിവസം 2 ഫിഗ് വച്ചു കഴിച്ചാല്...
ഇതിലും ജലാംശവും പ്രകൃതിദത്ത മധുരവുമുണ്ട്. ഇതുകൊണ്ടുതന്നെ ഇന്ഫെക്ഷനുകള് മാറ്റാന് ഏറെ നല്ലത്. പ്രത്യേകിച്ചു ശ്വാസകോശസംബന്ധമായവ. വജൈനല് ഷേവിംഗ് സെക്സിന് ദോഷം!!
ദിവസം 2 ഫിഗ് വച്ചു കഴിച്ചാല്...
ഇതിലെ ഒമേഗ ത്രീ, ഒമേഗ 6 എന്നിവ രക്തധമനികളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഗുണകരമാണ്. ഇതിലെ പൊട്ടാസ്യവും ബിപി നിയന്ത്രണത്തിനു സഹായിക്കും.
ദിവസം 2 ഫിഗ് വച്ചു കഴിച്ചാല്...
വയര് സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള് മാറ്റാനുള്ള നല്ലൊരു വഴിയാണിത്. ഇതിലെ നാരുകള് ദഹനത്തെ സഹായിക്കും. മലബന്ധം പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങള് പരിഹരിയ്ക്കും.
ദിവസം 2 ഫിഗ് വച്ചു കഴിച്ചാല്...
കൊളസ്ട്രോള് കുറയ്ക്കാനുള്ള നല്ലൊരു പരിഹാരം കൂടിയാണ് ഫിഗ്. ഇതുകൊണ്ടുതന്നെ ഹൃദയാരോഗ്യത്തിനും ഗുണകരം.
ദിവസം 2 ഫിഗ് വച്ചു കഴിച്ചാല്...
പ്രമേഹത്തിനുളള നല്ലൊരു പ്രതിവിധിയാണ് ദിവസവും രണ്ടു ഫിഗ് വീതം കഴിയ്ക്കുകയെന്നത്. ഇന്സുലിന് അളവു ക്രമപ്പെടുത്താന് ഇതു സഹായിക്കും.
ദിവസം 2 ഫിഗ് വച്ചു കഴിച്ചാല്...
ഓര്മശക്തി വര്ദ്ധിപ്പിയ്ക്കാനുള്ള നല്ലൊരു വഴി കൂടിയാണിത്. അനീമിയയ്ക്കും നല്ലൊരു പരിഹാരം.
ദിവസം 2 ഫിഗ് വച്ചു കഴിച്ചാല്...
ഹെമറോയ്ഡ് മാറ്റാനും ഫിഗ് ഏറെ നല്ലതാണ്. ഇതിലെ നാരുകളാണ് ഗുണം ചെയ്യുന്നത്.
ദിവസം 2 ഫിഗ് വച്ചു കഴിച്ചാല്...
തടി കുറയ്ക്കാനുള്ള നല്ലൊരു വഴി കൂടിയാണ് ഫിഗ് കഴിയ്ക്കുന്നത്.
ദിവസം 2 ഫിഗ് വച്ചു കഴിച്ചാല്...
എല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിനും ഫിഗ് ഏറെ നല്ലത്. ഇതിലെ കാല്സ്യമാണ് ഈ ഗുണം നല്കുന്നത്.