Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
കേരളത്തിൽ കനത്ത മഴയും ഇടിമിന്നലും: ജാഗ്രത വേണം, സുരക്ഷയ്ക്കായി ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ -
ഗജകേസരി യോഗം ഇന്ന്: നിങ്ങളുടെ രാശിയിൽ ഉണ്ടോ? പണമിടപാടുകളിൽ ഈ ജാഗ്രത വേണം -
നവംബർ 9: രാഹുകാലവും ഗുളികകാലവും കൃത്യമായി അറിയാം; ഈ തെറ്റുകൾ വരുത്തരുത്! -
ദീപാവലി പുകമഞ്ഞ്: ഉപ്പുപാത്രവും കർപ്പൂരവും വെച്ചാൽ വായു ശുദ്ധമാകുമോ? ഈ തെറ്റിദ്ധാരണകൾ ഒഴിവാക്കൂ -
സ്കന്ദഷഷ്ടി വ്രതം 2026: ഇന്ന് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ; ഈ തെറ്റുകൾ ഒഴിവാക്കൂ! -
നവംബർ 9-ലെ ലക്ഷ്മി യോഗം: സോഷ്യൽ മീഡിയ പ്രചാരണങ്ങൾ വിശ്വസിക്കാമോ? അറിയേണ്ടതെല്ലാം -
ചന്ദ്രന്റെ ധനുരാശി സംക്രമണം: ആപ്പുകളിലെ തീയതിയിൽ ആശയക്കുഴപ്പമുണ്ടോ? ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ -
ചൊവ്വ ചിങ്ങം രാശിയിലേക്ക്: ഈ മാറ്റം നിങ്ങളുടെ ജോലിയിലും സാമ്പത്തിക കാര്യങ്ങളിലും വരുത്തുന്ന മാറ്റങ്ങൾ -
സൗഭാഗ്യ യോഗം 2026: ഇന്ന് ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ സാമ്പത്തിക നേട്ടം ഉറപ്പ്, ഒപ്പം ഡിജിറ്റൽ സുരക്ഷയും -
ചന്ദ്രദർശനം: പുതിയ മാസത്തിലെ തുടക്കം എങ്ങനെയാക്കാം? ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ
വായില്‍ 1 സ്‌പൂണ്‍ വെളിച്ചെണ്ണ, ആയുസിന്‌ നീളം
ഓയില്‍ പുള്ളിംഗിന്റെ ആരോഗ്യവശങ്ങളെക്കുറിച്ചറിയൂ,
വെളിച്ചെണ്ണയ്‌ക്ക്‌ കൊളസ്‌ട്രോള്‍ കൂട്ടും, ഹൃദയപ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ടാക്കും തുടങ്ങിയ ചീത്തപ്പേരുകള്‍ ധാരാളമായിരുന്നു. എന്നാല്‍ വെളിച്ചെണ്ണയുപയോഗിയ്‌ക്കുന്നത്‌ ആരോഗ്യത്തിന്‌ ഗുണകരമാണെന്നാണ്‌ പുതിയ പഠനങ്ങള്‍ പറയുന്നത്‌.
പറഞ്ഞുവരുന്നത്‌ ഓയില്‍ പുള്ളിംഗ്‌ എന്ന രീതിയെക്കുറിച്ചാണ്‌. പല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിനാണ്‌ ഇത്‌ കൂടുതല്‍ നല്ലതെന്നു പറയാറുണ്ട്‌. എന്നാല്‍ ശരീരത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും ഇത്‌ ഏറെ ഗുണകരമാണ്‌.
ഓയില്‍ പുള്ളിംഗിന്റെ ആരോഗ്യവശങ്ങളെക്കുറിച്ചറിയൂ,
വായില്‍ 1 സ്‌പൂണ്‍ വെളിച്ചെണ്ണ, ആയുസിന്‌ നീളം
ശരീരത്തിലെ വിഷാംശമാണ്‌ പല അസുഖങ്ങള്‍ക്കും പ്രധാന കാരണം. ശരീരത്തിലെ വിഷാംശം നീക്കുന്നതിനുള്ള നല്ലൊരു വഴിയാണ്‌ കോക്കനട്ട്‌ ഓയില്‍ പുള്ളിംഗ്‌.
വായില്‍ 1 സ്‌പൂണ്‍ വെളിച്ചെണ്ണ, ആയുസിന്‌ നീളം
ആന്റികാര്‍സിനോജനിക്‌ ഗുണങ്ങള്‍ നല്‍കുന്ന ഒന്നാണ്‌ വെളിച്ചെണ്ണ കൊണ്ടുള്ള ഓയില്‍ പുള്ളിംഗ്‌.അതായത്‌ ക്യാന്‍സറിനെ ചെറുക്കാന്‍ പ്രാപ്‌തിയുള്ള ഒന്ന്‌.
വായില്‍ 1 സ്‌പൂണ്‍ വെളിച്ചെണ്ണ, ആയുസിന്‌ നീളം
ശരീരത്തിലെ വിരകളേയും മറ്റും അകറ്റാനുള്ള നല്ലൊരു വഴിയാണിത്‌.
വായില്‍ 1 സ്‌പൂണ്‍ വെളിച്ചെണ്ണ, ആയുസിന്‌ നീളം
ശരീരത്തിലെ വൈറല്‍, ബാക്ടീരിയല്‍, ഫംഗല്‍ ഇന്‍ഫെക്ഷന്‍ അകറ്റാനുള്ള നല്ലൊരു വഴിയാണ്‌ കോക്കനട്ട്‌ ഓയില്‍ പുള്ളിംഗ്‌.
വായില്‍ 1 സ്‌പൂണ്‍ വെളിച്ചെണ്ണ, ആയുസിന്‌ നീളം
മൈഗ്രേന്‍ തലവേദനയകറ്റാനുള്ള നല്ലൊരു വഴിയാണ്‌ കോക്കനട്ട്‌ ഓയില്‍ പുള്ളിംഗ്‌.
വായില്‍ 1 സ്‌പൂണ്‍ വെളിച്ചെണ്ണ, ആയുസിന്‌ നീളം
കിഡ്‌നിയുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള നല്ലൊരു വഴിയാണിത്‌.
വായില്‍ 1 സ്‌പൂണ്‍ വെളിച്ചെണ്ണ, ആയുസിന്‌ നീളം
സൈനസ്‌ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ അകറ്റാനുള്ള നല്ലൊരു വഴിയാണിത്‌. കഫക്കെട്ടിനുള്ള സ്വാഭാവിക പരിഹാരം.
വായില്‍ 1 സ്‌പൂണ്‍ വെളിച്ചെണ്ണ, ആയുസിന്‌ നീളം
ഇന്‍സോംമ്‌നിയ അഥവാ ഉറക്കപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കുള്ള നല്ലൊരു പരിഹാരമാണിത്‌.
വായില്‍ 1 സ്‌പൂണ്‍ വെളിച്ചെണ്ണ, ആയുസിന്‌ നീളം
വേദന കുറയ്‌ക്കാനും കണ്ണിന്റെ കാഴ്‌ച മെച്ചപ്പെടുത്താനുമുള്ള നല്ലൊരു വഴിയാണിത്‌.
വായില്‍ 1 സ്‌പൂണ്‍ വെളിച്ചെണ്ണ, ആയുസിന്‌ നീളം
പല്ലിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും വെളുപ്പിനും മോണരോഗങ്ങള്‍ അകറ്റുന്നതിനും ഇത്‌ ഏറെ നല്ലതാണ്‌.
വായില്‍ 1 സ്‌പൂണ്‍ വെളിച്ചെണ്ണ, ആയുസിന്‌ നീളം
രാവിലെ വെറുംവയറ്റിലാണ്‌ ഓയില്‍ പുള്ളിംഗ്‌ ചെയ്യേണ്ടത്‌. അര ടേബിള്‍ സ്‌പൂണ്‍ വെളിച്ചെണ്ണയെടുത്ത്‌ വായിലൊഴിച്ച്‌ കുലുക്കുഴിയുക. വായിലെ എല്ലാ ഭാഗത്തും ഇതെത്തണം. എന്നാല്‍ ഇറക്കരുത്‌.
വായില്‍ 1 സ്‌പൂണ്‍ വെളിച്ചെണ്ണ, ആയുസിന്‌ നീളം
10-20 മിനിറ്റ്‌ ഇത്‌ വായില്‍ത്തന്നെ തുപ്പാതെ പിടിയ്‌ക്കണം. ഇതിനു ശേഷം തുപ്പിക്കളഞ്ഞ്‌ വായില്‍ സാധാരണ വെള്ളമൊഴിച്ചു കഴുകണം.
പിന്നീട്‌ സാധാരണ രീതിയില്‍ പേസ്റ്റുപയോഗിച്ച്‌ പല്ലുതേയ്‌ക്കാം.
Continue with Google
