Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
സമ്മർ സോൾസ്റ്റിസ്: ഈ വർഷത്തെ ഏറ്റവും ദൈർഘ്യമേറിയ പകൽ; വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ഇന്റർമിറ്റന്റ് ഫാസ്റ്റിംഗ് ഇങ്ങനെ പരീക്ഷിക്കൂ! -
മഴയത്ത് പുറത്തിറങ്ങുമ്പോൾ ഈ അബദ്ധങ്ങൾ ഒഴിവാക്കൂ; ചർമ്മവും കണ്ണും സുരക്ഷിതമാക്കാൻ ഇതാ ചില വഴികൾ -
അന്താരാഷ്ട്ര യോഗാ ദിനം: കരീനയും കീർത്തിയും പിന്തുടരുന്ന ഈ 12 മിനിറ്റ് വർക്കൗട്ട് ശീലമാക്കിയാൽ മാറ്റം ഉറപ്പ്! -
ജൂൺ 22-ന് അപൂർവ്വ സരസ്വതി യോഗം: ബുധൻ, വ്യാഴം, ശുക്രൻ ഒന്നിക്കുമ്പോൾ ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് വൻ ഭാഗ്യം -
2026 ജൂൺ 21: അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ദിനത്തിൽ അപൂർവ്വ രാജയോഗം; ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഇനി സുവർണ്ണകാലം! -
അന്താരാഷ്ട്ര യോഗാ ദിനത്തിൽ 12 രാശിക്കാർക്കും ഭാഗ്യദിനം: ഇന്നത്തെ രാശിഫലവും ഭാഗ്യനിറങ്ങളും അറിയാം -
അന്താരാഷ്ട്ര യോഗാ ദിനം 2026: ഈ നക്ഷത്രക്കാർക്ക് ഭാഗ്യകാലം, കരിയറിലും സമ്പത്തിലും നേട്ടമുണ്ടാക്കാൻ ചെയ്യേണ്ടതെന്ത്? -
ജൂൺ 20 രാശിഫലം: ഈ രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം, കരിയറിൽ വൻ മാറ്റങ്ങൾ വരാൻ സാധ്യത! -
ലോക സംഗീത ദിനം: പാട്ടുകൾക്കൊപ്പം ചുവടുവെച്ച് കലോറി എരിച്ചുകളയാം; ഈ 'ദേശി ഡാൻസ് കാർഡിയോ' പരീക്ഷിക്കൂ! -
സ്കന്ദഷഷ്ഠി വ്രതം: ഇന്ന് മുരുക ഭക്തർക്ക് അപൂർവ്വ രാജയോഗം; ഈ രാശിക്കാർക്ക് വരാനിരിക്കുന്നത് വൻ ഭാഗ്യം!
വയര് കുറയ്ക്കും ആയുര്വേദ പാനീയങ്ങള്
വയര് കൂടുന്നത് സാധാരമാണ്. ഇത് കുറയ്ക്കാന് ശ്രമിക്കുമ്പോഴാണ് ബുദ്ധിമുട്ടുകള് തിരിച്ചറിയുന്നത്. കാരണം ശരീരത്തിലെ മറ്റു ഭാഗങ്ങള് പോലെയല്ല, വയര്. കൊഴുപ്പടിഞ്ഞു കൂടാന് എളുപ്പം. പോകാനാകട്ടെ, ഏറ്റവും പ്രയാസവും.
എന്നു കരുതി അസാധ്യമാണെന്നല്ല. വയര് കുറയ്ക്കാന് ഏറെ വഴികളുണ്ട്. ആയുര്വേദ പ്രകാരം വയര് കുറയ്ക്കാന് സഹായിക്കുന്ന ചില പാനീയങ്ങളുണ്ട്. തികച്ചും പ്രകൃതിദത്ത കൂട്ടുകള് ചേര്ന്നത്.
വയര് കുറയ്ക്കാന് സഹായിക്കുന്ന ഇത്തരം ചില പാനീയങ്ങളെക്കുറിച്ചറിയൂ,
ഗോള്ഡന് മില്ക്ക്
ഗോള്ഡന് മില്ക്ക്, അഥവാ മഞ്ഞള്പ്പൊടി കലക്കിയ പാല് വയര് കുറയ്ക്കാന് ഏറെ നല്ലതാണ്. ഒരു കപ്പു പാലില് കാല് ടീസ്പൂണ് മഞ്ഞള്പ്പൊടിയിട്ടു തിളപ്പിയ്ക്കണം. ഇതില് അല്പം തേന് ചേര്ത്തു കുടിയ്ക്കാം.
ജിഞ്ചര് ടീ
ജിഞ്ചര് ടീ തടി കുറയ്ക്കാന് സഹായിക്കുന്ന മറ്റൊരു പാനീയമാണ്. ദഹനം വര്ദ്ധിപ്പിച്ചാണ് ജിഞ്ചര് ടീ ഇതും ചെയ്യുന്നത്.
ഹെര്ബല് ടീ
ഹെര്ബല് ടീ വയര് കുറയ്ക്കാനുള്ള മറ്റൊരു പാനീയമാണ്. കറുവാപ്പട്ട, ഏലയ്ക്ക, ഗ്രാമ്പൂ തുടങ്ങിയവ ചേര്ത്ത് ചായ തിളപ്പിച്ചു കുടിയ്ക്കുന്നത് വയര് കുറയ്ക്കാന് സഹായിക്കും. രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ് തോത് വര്ദ്ധിപ്പിച്ചാണ് ഹെര്ബല് ടീ ഇതിനു സഹായിക്കുന്നത്.
നെല്ലിക്കയുടെ ജ്യൂസ്
നെല്ലിക്കയുടെ ജ്യൂസ് വെള്ളത്തില് ചേര്ത്ത് രാവില വെറുംവയറ്റില് കുടിയ്ക്കുന്നതും വയര് കുറയ്ക്കാന് സഹായിക്കും. കൊളസ്ട്രോള് കുറച്ചാണ് ഇത് ചെയ്യുന്നത്.
ചെറുചൂടുവെള്ളത്തില് തേന്, ചെറുനാരങ്ങാനീര്
ചെറുചൂടുവെള്ളത്തില് തേന്, ചെറുനാരങ്ങാനീര് എന്നിവ കലര്ത്തി കുടിയ്ക്കുന്നത്, പ്രത്യേകിച്ചു വെറുവയറ്റില് കുടിയ്ക്കുന്നത് വയര് കുറയാന് നല്ലതാണ്. ശരീരത്തിലെ ടോക്സിനുകളും കൊഴുപ്പും നീക്കിയാണ് ഇതു ചെയ്യുന്നത്.
കറ്റാര്വാഴയുടെ ജ്യൂസ്
കറ്റാര്വാഴയുടെ ജ്യൂസ് കുടിയ്ക്കുന്നതും വയറു കുറയാന് നല്ലതാണ്. ഹോര്മോണ് പ്രവര്ത്തനങ്ങള് ത്വരിതപ്പെടുത്തിയാണ് ഇത് നടക്കുന്നത്.
പാവയ്ക്കയുടെ ജ്യൂസ്
പാവയ്ക്കയുടെ ജ്യൂസ് പ്രമേഹം കുറയ്ക്കാന് മാത്രമല്ല, വയര് കുറയ്ക്കാനും നല്ലതാണ.്
ചെറുനാരങ്ങാ, പുതിനയില, കുക്കുമ്പര്, തേന്
ചെറുനാരങ്ങാ, പുതിനയില, കുക്കുമ്പര്, തേന് എന്നിവ ചേര്ത്തടിച്ചു കുടിയ്ക്കുന്നതും വയര് കുറയ്ക്കാന് സഹായിക്കും.
Continue with Google