Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
പുറത്തുനിന്ന് ഭക്ഷണം കഴിച്ചാലും വണ്ണം കുറയ്ക്കാം! സൊമാറ്റോയുടെ പുതിയ 'ഹെൽത്തി' ഫീച്ചർ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം? -
മെയ് 30-ന് അപൂർവ്വ രവി-സിദ്ധ യോഗം: നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വലിയ മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ടുവരാൻ ഈ സമയം എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം? -
കരീന കപൂറിന്റെ ഫിറ്റ്നസ് രഹസ്യം ഇതാണ്; ആയിരം കലോറി എരിച്ചുകളയാൻ ഈ കളി മതി! -
വെയിൽ കൊള്ളുമ്പോൾ ചർമ്മം മാത്രമല്ല, തലയോട്ടിയും അപകടത്തിലാണ്; ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കിൽ പണി പാളും! -
കഠിനമായ വേനൽച്ചൂടിൽ തളരാതിരിക്കാൻ ഈ പാനീയങ്ങൾ മതി; സൂര്യാഘാതത്തെ പ്രതിരോധിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ! -
പുകവലി ഉപേക്ഷിച്ചാൽ ശരീരത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നത് അത്ഭുതം! ഈ മാറ്റങ്ങൾ അറിഞ്ഞാൽ നിങ്ങൾ ഇന്ന് തന്നെ സിഗരറ്റ് വലിച്ചെറിയും -
ആർത്തവ വേദനയിൽ വലയുന്ന പെൺകുട്ടികൾക്ക് ഇനി ആശ്വാസം; കേരളത്തിലെ സ്കൂളുകളിൽ ചരിത്രപരമായ അവധി പ്രഖ്യാപനം! -
കടുത്ത ചൂടിലും വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാം; വ്യായാമത്തിൽ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ ഫലം ഉറപ്പ്! -
കാലാവസ്ഥ മാറുന്നു, ചർമ്മവും മുടിയും തകരാതിരിക്കാൻ ഈ 48 മണിക്കൂർ പ്ലാൻ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ -
വ്യാഴം കർക്കടകത്തിലേക്ക് മാറുന്നു: കരിയറിലും വിവാഹകാര്യങ്ങളിലും വൻ മാറ്റങ്ങൾ, ഈ ഭാഗ്യകാലം നിങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രയോജനപ്പെടുത്തും?
30 കഴിഞ്ഞാല് പുരുഷന്മാരില്...
സ്ത്രീയെങ്കിലും പുരുഷനെങ്കിലും ഓരോ പ്രായത്തിലും ശരീരത്തിലും മനസിലും ഓരാരോ മാറ്റങ്ങളുണ്ടാകും. തികച്ചും സ്വാഭാവിക പ്രക്രിയയെന്നു പറയാം. രക്തസമ്മര്ദ്ദം തടയാന് ആയുര്വ്വേദം
മുപ്പതുകള് സ്ത്രീകളിലും പുരുഷന്മാരിലും ഏറെ മാറ്റങ്ങളുണ്ടാക്കുന്നുണ്ട്. 30കള് പുരുഷന്മാരില് വരുത്തുന്ന മാറ്റങ്ങളെക്കുറിച്ചറിയൂ,
30 കഴിഞ്ഞാല് പുരുഷന്മാരില്...
30കള് കഴിഞ്ഞാല് പുരുഷന്മാരില് പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ക്യാന്സര് സാധ്യതകള് ഏറും. വൃഷണങ്ങളില് വേദന, എപ്പോഴും മൂത്രമൊഴിയ്ക്കാനുള്ള തോന്നല് തുടങ്ങിയവയെല്ലാം ലക്ഷണങ്ങളായി എടുക്കാം.
30 കഴിഞ്ഞാല് പുരുഷന്മാരില്...
ഈ പ്രായം കടക്കുമ്പോള് പുരുഷന്മാരിലെ മസിലുകളിലെ കോശങ്ങള് ചുരുങ്ങാന് ആരംഭിയ്ക്കും. ഇത് മസിലുകളുടെ ബലവും ഉറപ്പുമെല്ലാം കുറയ്ക്കും. വ്യായാമങ്ങളാണ് ഇതിനുള്ള പരിഹാരം. അതുപോലെ നല്ല ഭക്ഷണവും.
30 കഴിഞ്ഞാല് പുരുഷന്മാരില്...
എല്ലുകളുടെ ഉറപ്പു കുറയാന് തുടങ്ങും. എല്ലുകള്ക്ക് പരിക്കുകളേല്ക്കാന് ഇത് കാരണമാകും. കാല്സ്യം, വൈറ്റമിന് ഡി എന്നിവ ഇത്തരം സന്ദര്ഭങ്ങളില് പ്രധാനം.
30 കഴിഞ്ഞാല് പുരുഷന്മാരില്...
30കള്ക്കു ശേഷം കുടവയര് വരാനുള്ള സാധ്യതയും ഏറെയാണ്. പ്രത്യേകിച്ചു വ്യായാമം, ഡയറ്റ് എന്നിങ്ങനെയുള്ള കാര്യങ്ങളില് ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കില്.
30 കഴിഞ്ഞാല് പുരുഷന്മാരില്...
30 കഴിഞ്ഞ പുരുഷന്മാരില് ഡിപ്രഷന് സാധ്യതയും അധികമാണ്.
30 കഴിഞ്ഞാല് പുരുഷന്മാരില്...
ഹൃദയപ്രശ്നങ്ങള് വര്ദ്ധിയ്ക്കും. പ്രത്യേകിച്ചു ബിപി, പ്രമേഹം, കൊളസ്ട്രോള് എ്ന്നിവയുണ്ടെങ്കില്. ഇത്തരം രോഗങ്ങള്ക്കുള്ള സാധ്യതയും 30 കഴിഞ്ഞാല് അധികമാണ്.
30 കഴിഞ്ഞാല് പുരുഷന്മാരില്...
പുരുഷഹോര്മോണായ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണ് അളവ് കുറയും. ഇത് ലൈംഗികബലഹീനത പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങള്ക്കു കാരണമാകും.
30 കഴിഞ്ഞാല് പുരുഷന്മാരില്...
ടെസ്റ്റിക്യുലാര് ക്യാന്സര് സാധ്യതയും 30കള് കഴിഞ്ഞാല് വര്ദ്ധിയ്ക്കും.
Continue with Google